Лечение артроза в домашних условиях: как правильно лечить артроз дома

Артроз – патология суставов, сопровождаемая болевыми синдромами и воспалением тканей. Заболевание имеет хронический характер и медленное течение. Периоды ремиссии сменяются обострениями.

Для терапии патологии рекомендуется использовать продукты народной медицины в комплексе с традиционной медициной.

Такие средства не оказывают негативного воздействия на организм и эффективно избавляют от симптоматики артроза.

Лечение артроза в домашних условиях: как правильно лечить артроз домаКак выглядит патология сустава

Описание патологии

Артроз разрушает хрящевую ткань сустава. В результате сустав теряет амортизационные свойства. Со временем в хряще образуются трещины и он полностью истирается. В зоне риска находятся люди старше 50 лет.

Артроз возникает по следующим причинам:

  • неправильное питание;
  • тяжёлая работа, связанная с чрезмерными физическими нагрузками;
  • избыточная масса тела;
  • климакс у женщин – в этом случае патология возникает из-за гормонального дисбаланса;
  • системные болезни;
  • регулярные нагрузки на суставы;
  • заболевания, спровоцированные инфекциями;
  • возрастные изменения;
  • генетическая предрасположенность.

Лечение артроза в домашних условиях: как правильно лечить артроз домаАртроз может развиваться из-за множества причин

На начальной стадии развития патологии появляется болевой синдром в области поражённого сустава. Дискомфорт усиливается во время движения. По мере прогрессирования заболевания боль появляется даже в состоянии покоя.

Ещё один характерный признак болезни – скованность суставов, которая возникает в утренние часы. Больному требуется некоторое время, чтобы начать нормально двигаться.

Важно определить причины возникновения патологии. Только после этого назначается лечение и если терапия подобрана правильно, то симптомы болезни пропадают.

Если терапия не проведена своевременно, в результате чего произошло полное разрушение хрящевой ткани, человек полностью теряет контроль над конечностью. В этом случае консервативное лечение не даст желаемого результата. Требуется вживление искусственного сустава.

Как забыть о болях в суставах?

Чтобы избавиться от симптоматики патологии и вернуть подвижность конечностям, используют традиционную медицину вкупе с народной.

Препараты медикаментозного лечения назначает врач исходя из субъективных особенностей пациента и характера патологии. Лечение артроза в домашних условиях проводят народными средствами, о которых и пойдёт речь .

 Только комплексная терапия даст положительный результат.

Лечение артроза в домашних условиях: как правильно лечить артроз домаТехника проведения упражнений при артрозе

Физические упражнения

Чтобы избавиться от скованности суставов и улучшить их работу, рекомендуется выполнять специальную лечебную гимнастику. Умеренные нагрузки положительно сказываются на состоянии хрящевой ткани. Специальные упражнения назначаются врачом ревматологом или ортопедом. ЛФК противопоказан только в послеоперационный период.

Чтобы избавиться от симптоматики патологии, врачи часто назначают лечение артроза по Бубновскому. Такая методика основывается на следующих принципах:

  • полный отказ от приёма медикаментозных препаратов;
  • регулярное посещение бани с обязательным ополаскиванием холодной водой после парилки;
  • выполнение специальных упражнений;
  • для купирования боли рекомендуется использовать не обезболивающие препараты, а компрессы изо льда.

Для достижения положительного результата, тренировку проводят ежедневно. Начинать рекомендуется с 20 секунд, постепенно увеличивая время, доводя его до нескольких минут. Перед началом занятий делают разогревающие упражнения. Заканчивают тренировку также разминкой.

Чтобы избавиться от артроза, выполняют такие упражнения:

  • К коленям привязывают пакет со льдом. Опускаются на колени, руками держатся за стул. В таком положении делают несколько шагов.
  • Встают на колени с тем же компрессом. В таком положении садятся на пятки и задерживаются на несколько секунд.
  • Ложатся на пол. Носки ног подтягивают к себе.
  • Встают к стене и приседают так, чтобы в коленях образовался угол в 900. Упражнение выполняют 10 раз.

Лечение артроза в домашних условиях: как правильно лечить артроз домаЛечебные упражнения при артрозе

Тренировку можно выполнять только по назначению врача.

Самомассаж

Для терапии также рекомендуется делать самомассаж. Это улучшает микроциркуляцию крови, возвращает подвижность конечностям и ускоряет обменные процессы, происходящие в клетках. Для этого выполняют поглаживания, растирания, круговые движения по проблемным участкам. Самомассаж рекомендуется выполнять ежедневно.

Были случаи, когда специальные упражнения и растирания излечивали больного при регулярном и правильном выполнении.

Лечение артроза в домашних условиях: как правильно лечить артроз домаСамомассаж при артрозе улучшает циркуляцию крови

Домашнее лечение

Лечение артроза народными средствами в домашних условиях рекомендуется проводить после консультации врача. Самостоятельное использование препаратов может привести к осложнениям и ухудшению состояния.

Для домашней терапии используют следующие средства:

  • примочки и компрессы, приготовленные на основе лекарственных трав;
  • мази для втирания в проблемные участки;
  • лечебные ванны;
  • употребление настоев и отваров целебных растений.

Лечение артроза в домашних условиях: как правильно лечить артроз домаПрименение компрессов при артрозе

Эффективное средство от боли – холодовой компресс. Средство можно использовать в перерывах между проведением процедур.

Народные средства

Перед тем, как начинать лечить артроз в домашних условиях, рекомендуется проконсультироваться у специалиста. Врач поможет подобрать эффективное средство и даст рекомендации по применению. Обычно терапия проводится курсами, продолжительностью по 14–30 дней.

Компрессы с капустой

Хороший эффект даёт ежедневное использование капустного компресса. Для приготовления средства потребуется:

  • листья капусты – несколько штук;
  • отрез шерстяной ткани.

Лечение артроза в домашних условиях: как правильно лечить артроз домаКапустный компресс оказывает положительное влияние на больной сустав

Из листьев капусты выжимают сок, которым пропитывают шерстяную ткань. Компресс кладут на проблемный участок, сверху фиксируют пищевую плёнку. Средство рекомендуется держать с вечера до утра.

Сок из листьев можно не выжимать, а просто приложить капусту на проблемные области и утеплить тканью.

При помощи капустного листа избавляются от отёчности мягких тканей, улучшают состояние хрящей и возвращают подвижность суставам.

Рецепты для растираний

Растирания – один из методов терапии артроза. Для проведения процедуры рекомендуется использовать средства на основе пчеловодства или лекарственных растений.

В борьбе с патологией хорошо зарекомендовал себя настой на основе одуванчика. Для приготовления средства требуются такие компоненты:

  • цветки одуванчика – 1 часть;
  • водка – 2 части.

Лечение артроза в домашних условиях: как правильно лечить артроз домаРастирание — один из методов лечения патологии

Растение заливают водкой и оставляют для настаивания на 14 дней. За это время препарат регулярно взбалтывают. Далее средство фильтруют и используют для растираний больных суставов.

Рекомендуется использовать также мазь на основе прополиса. Для приготовления средства берут:

  • прополис – 100 г;
  • подсолнечное масло – 2 большие ложки.

Продукты соединяют и тщательно перемешивают. Готовую мазь следует втирать в больные суставы 3 раза в день.

Мази

Для активации кровообращения рекомендуется делать массаж поражённых зон, используя при этом лечебные мази. Для приготовления средств используют лекарственные растения и основу в виде растительного масла, растопленного сала или вазелина. Существует множество рецептов мази, применяемой при артрите, и один из них – средство на основе чистотела. Необходимые компоненты:

  • измельчённый чистотел – 150 г;
  • подсолнечное масло – 2 большие ложки.

Лечение артроза в домашних условиях: как правильно лечить артроз домаИз чистотела можно приготовить мазь

Продукты смешивают и оставляют на 14 дней для настаивания. По истечению этого времени препарат фильтруют. Мазь используют для ежедневного втирания в проблемные зоны. Манипуляцию выполняют несколько раз в день.

Компрессы

При воспалении хорошо помогает компресс на основе лекарственных растений. Для терапии патологии используют такие средства:

  • Берут лист капусты и на внутреннюю часть наносят мёд. Средство фиксируют на больном суставе, сверху крепят плёнку из полиэтилена и шерстяную ткань. Компресс ставят вечером и оставляют до утра.
  • Свежие листья папоротника. Растение прикладывают к больному месту, и компресс фиксируют с помощью бинта. Продолжительность процедуры – 12 часов.

Настои и отвары

Настои отвары на основе лекарственных трав используют наружно и для приёма внутрь.

Настой на основе брусники

Необходимые компоненты:

  • листья брусники – 2 большие ложки;
  • вода – 0,5 л.

Лечение артроза в домашних условиях: как правильно лечить артроз домаОтвар из брусники принимают вовнутрь

Растение кладут в термос и заливают кипящей водой. Средство настаивают в течение 12 часов и фильтруют. Полученный настой употребляют внутрь и используют наружно для растирок и компрессов.

Настойка прополиса

Для приготовления препарата требуются такие продукты:

  • измельчённый прополис – 15 г;
  • медицинский спирт – 1 стакан.

Настойку прополиса можно приготовить в домашних условиях или приобрести готовую

Все продукты помещают в ёмкость из тёмного стекла. Бутылку закрывают и оставляют на 14 дней для настаивания. Средство регулярно встряхивают. По истечении указанного времени препарат фильтруют и убирают в холодильник. Настойкой прополиса обрабатывают проблемные участки. Средство также принимают внутрь по 15 мл, запивая большим количеством воды. Продолжительность терапии – 3 недели.

Пероральные средства

Избавиться от болезни помогают средства на основе лекарственных трав для приёма внутрь. Справиться с патологией помогает сок алое. Ежедневно нужно выпивать по 2 большие ложки 4 раза в сутки. Препарат избавит от боли и улучшит состояние хрящевой ткани.

Целебные водные процедуры

Справиться с патологией поможет ванна с морской солью. Во время процедуры рекомендуется сделать массаж для увеличения эффективности. Морская соль богата содержанием полезных веществ, которые положительно влияют на состояние хрящевой ткани. Ванну рекомендуется принимать 2–3 раза в неделю. Продолжительность процедуры – четверть часа.

Соляные ванны оказывают благотворное влияние на пораженные суставы

Диета

В терапии артроза важную роль играет правильное питание. Диета увеличивает эффективность проводимой терапии. Вот правила питания, которых рекомендуют придерживаться врачи:

  • основу рациона должна составлять свежие овощи, фрукты и ягоды, а также мясо и рыба нежирных сортов, молоко и кисломолочные продукты, каши;
  • полностью отказываются от употребления спиртных напитков;
  • ограничивают потребление сладкого и мучного;
  • из рациона убирают жареное и копчёное;
  • пищу употребляют маленькими порциями 5–6 раз в день;
  • соблюдают питьевой режим.

Только комплексная терапия поможет избавиться от симптоматики артроза. Чтобы лечение принесло пользу, а не вред, рекомендуется придерживаться предписаний врача.

Источник: https://revmatolog.net/artroz/lechenie-v-domashnih-uslovijah-8-narodnyh-sredstv

Лечение артроза в домашних условиях | Здоровье: остео- и хондропротекторы. Остеомед Парафарм

Лечение артроза в домашних условиях: как правильно лечить артроз домаЛечение артроза в домашних условиях – вполне распространенная практика, тем более что традиционные терапевтические методы зачастую не оказывают желаемого эффекта. Всевозможные компрессы и мази, отвары и настойки, ванны и ванночки – народных рецептов для лечения этого заболевания существует великое множество и каждый преподносится, как единственно верный. В своей статье мы собрали наиболее популярные из них и постарались выяснить, насколько они в действительности эффективны.

Лечение артроза в домашних условиях. Популярные рецепты народной медицины

Для начала нужно сказать, что лечение артроза в домашних условиях – не самое удачное решение. Пока ученые спорят о природе данного заболевания, народные целители предпочитают действовать, причем чаще всего – наугад.

Читайте также:  Основные причины боли в пояснице и ее диагностика

Учитывая, что нетрадиционные методы терапии суставных заболеваний основаны на природных средствах, здоровью такое лечение не навредит, однако и существенной пользы ждать едва ли стоит.

Тем не менее, для многих людей это оказывается пресловутой спасительной соломинкой, за которую они жадно хватаются, в надежде обрести избавление от мучительных болей и вернуть свободу движения.

Справедливости ради нужно сказать, что некоторые из таких народных рецептов действительно заслуживают внимания. Так настойки сабельника, девясила или золотого уса, применяемые наружно, хорошо снимают  воспаление и устраняют болевые симптомы в период обострения заболевания (например, при смене погоды).

Для этих целей также неплохо подходят компрессы из листьев капусты или лопуха. Но для начала рекомендуется смазать  пораженный сустав медом или оливковым маслом. Лист лопуха перед наложением необходимо подержать 30 секунд в кипятке и остудить, а капустный размять и надрезать в нескольких местах. Фиксируется компресс медицинским бинтом или иной  «дышащей» тканью.

Лечение артроза в домашних условиях невозможно представить без различных травяных ванн. Один из таких популярных рецептов предполагает использование травы зверобоя, крапивы, болиголова, корня лопуха, цветков ромашки и календулы.

Готовить отвар необходимо в соотношении: по 1 столовой ложке каждого компонента на 1 литр воды. Важно помнить, что подобные лечебные ванны принимают теплыми, поскольку высокие температуры при некоторых видах артроза могут лишь усугубить течение болезни.

В этой связи не помешает предварительно проконсультироваться с врачом.

Для внутреннего применения можно использовать отвар из ивовой коры, листьев березы и цветков календулы (по 1 столовой  ложке на 1,5 литра кипятка). Или можно приготовить не менее полезный фиточай на основе зверобоя, багульника, цветков ромашки и шишек хмеля (по ½ чайной ложки на 250 мл кипятка).

Необходимо отметить, что все вышеперечисленные рецепты, при всех их ощутимых достоинствах, способны лишь замедлить течение болезни, устранив ее частные симптомы, но не решают проблему в целом.

Лечение артроза в домашних условиях: физкультура и массаж

Лечение артроза в домашних условиях предполагает также занятия физкультурой и массаж. Можно подумать, что при заболеваниях суставов ни о каких тренировочных занятиях не может идти и речи, но это совсем не так.

Безусловно, в период обострения заболевания, а также при наличии болевых симптомов физическая активность должна быть минимальной.

Если же медицинские противопоказания отсутствуют, то заниматься физкультурой при артрозе не просто можно, но и настоятельно рекомендуется.

Длительное отсутствие физической активности может привести к атрофии мышц, посредством которых осуществляется питание суставов.

Чтобы поддерживать мышцы и связки в необходимом тонусе, при этом не провоцируя дальнейшее разрушение сустава, нагрузки должны быть умеренными.

В этой связи строго противопоказаны резкие и высокоамплитудные движения, а также использование любых отягощений.

Что касаемо выбора упражнений, то идеальным вариантом здесь являются водные тренировки, создающие оптимальную нагрузку на связочно-суставной аппарат.

При артрозе коленных, тазобедренных и голеностопных суставов существенную пользу здоровью окажут велосипедные или пешие прогулки, а также занятия на степпере.

При деструкциях плечевых и локтевых суставов показаны плавательные упражнения и специальная гимнастика.

При тяжелых формах артроза, когда больной вынужден вести малоподвижный образ жизни, соблюдая полупостельный режим, единственным доступным способом физического воздействия на пораженную область остается массаж.

По большому счету, для этой цели совершенно не обязательно прибегать к помощи профессионального массажиста, однако нельзя забывать, что любые нагрузки на больной сустав должны осуществляться в щадящем режиме.

Лечение артроза в домашних условиях с помощью самомассажа окажется более эффективным, если дополнительно использовать настойку того же сабельника или девясила. Приготовленную субстанцию необходимо втирать в сустав медленными круговыми движениями.

Для этих же целей иногда предлагается применять лечебные ванночки из морской соли.

Однако такой способ представляется довольно сомнительным, тем более, что солевые отложения в суставной области нередко и становятся причиной развития артроза.

Почему возникает артроз и как его правильно лечить?

На вопрос, почему возникает артроз, однозначного ответа не даст ни один специалист. Дело в том, что данное заболевание зачастую развивается даже при отсутствии очевидных причин, что дает основания считать его частью иной, еще более страшной патологии. Предвестником всех суставных заболеваний, по мнению ряда исследователей, считается остеопороз.

Разрушение костей, происходящее вследствие нарушения минерального обмена, затрагивает все органы опорно-двигательной системы. Суставы в данном случае становятся жертвой этих деструктивных процессов, поскольку значительная часть вымывающегося из костей кальция оседает либо в них, либо в кровеносных путях.

Причем данный минерал попадает в суставной аппарат, становясь продуктом-метаболитом, то есть, говоря простым языком, биологическим мусором или шлаком. Поэтому неудивительно, что ответом на его вторжение в здоровую ткань станет развитие воспалительного процесса. А это, в свою очередь, чревато возникновением артрита, а затем и артроза.

С целью противодействия этим разрушительным процессам группой пензенских ученых было создано инновационное средство – Остеомед.

Особенностью данного остеопротектора является  то, что он воздействует на первопричину всех костно-суставных патологий – нарушение работы эндокринной системы.

Входящий в состав препарата Остеомед трутневый гомогенат стимулирует механизмы выработки половых гормонов и нормализует костный метаболизм.

Для профилактики суставных заболеваний и насыщения опорно-двигательного аппарата необходимыми нутриентами, будет также полезно дополнить свой рацион биодобавками Остео-Вит, Одуванчик П, Дигидрокверцетин Плюс и Апитонус П.

Остео-Вит – натуральные витамины для костей, и надежный регулятор кальция в организме. Одуванчик П – эффективный хондропротектор, способствующий естественному восстановлению соединительных тканей. Препараты Дигидрокверцетин Плюс и Апитонус П улучшают кровоснабжение и питание костно-суставного аппарата.

Лечение артроза в домашних условиях: как правильно лечить артроз дома

Скажем сразу: источники кальция не дефицитны. Но вот парадокс – организм может испытывать его нехватку. И женщины ощущают её чаще мужчин. Это когда секущиеся волосы гонят в парикмахерскую делать стрижку под мальчика. Ломкие ногти вопиют о наращивании, не говоря о зубах, хроническая реставрация которых буквально подрывает семейный бюджет. Но самое скверное, чем чреват недостаток кальция,…

Read more
Лечение артроза в домашних условиях: как правильно лечить артроз дома

Состояние человека, слаженность работы органов его тела во многом определяются  гормональным балансом. Восстановление хряща также подчинено влиянию вездесущих регуляторов жизни.

Без нормализации гормонального фона полноценная регенерация сустава невозможна.

За какие нити дёргает невидимый кукловод – эндокринная система, воздействуя на хрящевую ткань? Тестостерон Этот гормон вырабатывается половыми железами и корой надпочечников, как в мужском организме, так…

Read more
Лечение артроза в домашних условиях: как правильно лечить артроз дома

Заботиться о здоровье костей актуально в любом возрасте. Для  детей это важная профилактика рахита, а для взрослых – переломов и остеопороза. Однако спектр продукции для решения этих задач, настолько широк, что потеряться и ошибиться в выборе проще простого. Лучший комплекс витаминов для костей, если верить рекламным роликам, должен насытить кости кальцием и запереть его там…

Read more
О ЗАБОЛЕВАНИЯХ СОЕДИНИТЕЛЬНОЙ ТКАНИ Лечение артроза в домашних условиях: как правильно лечить артроз дома

Солнечный свет для человека – не только источник хорошего настроения, радости и счастья.

При его попадании на сетчатку глаза и кожу в организме запускается большое количество физиологических процессов, например, синтез кальциферола.

Для чего нужен витамин Д, помимо улучшения всасывания кальция? Как компенсировать его дефицит, если пребывание под ультрафиолетовыми лучами солнца нежелательно для человека? Для чего…

Read more

Источник: https://osteomed.su/lechenie-artroza-v-domashnix-usloviyax/

Артроз суставов лечение в домашних условиях. (Полезные рецепты)

Лечение артроза в домашних условиях: как правильно лечить артроз домаУ человека в организме 187 суставов, они нам помогают свободно двигаться и поднимать тяжести. Вести тот образ жизни, к которому мы привыкли. Но и болезней соединительных тканей тоже насчитывается не мало. Одна из них – это артроз. Артроз – это разрушение хряща, из-за нарушения метаболизма. Поэтому лечение необходимо не только суставу, которого поразил недуг, но и всему организму. Артроз — такая болезнь, которая сразу не вылечивается, поэтому домашние средства, помогут облегчить симптомы при обострении и ускорят выздоровление. В этой статье мы рассмотрим артроз суставов — лечение в домашних условиях.

Как лечить заболевание? Артроз суставов — лечение

Если появились неприятные ощущения в сочленениях, необходимо обратится к доктору. Он проведет обследования, поставит диагноз и назначит лечение. С разрешения специалиста можно лечить артроз домашними средствами.

Природа – это настоящий кладенец целебных растений, нужно их знать и правильно использовать. Сосонка, корень одуванчика, листья березы и лесной земляники, кора ивы, трава сабельника и тимьян – все это болеутоляющие, противо отечные и помогают восстанавливать поврежденный хрящ.

Листики березы можно использовать как при лечении, так и в  профилактических целях. Кто не любит попарится в бане с березовым веничком?

Самое элементарное применение: на ночь обложить листиками больной сустав. При постоянном использовании этого метода будет поразительный результат.

Таким же образом можно использовать лопух, только помять предварительно. Он  улучшит метаболизм, состав крови, усилит мышечную и костную ткань.

14 народных средств лечения артроза (Видео)

Ванны, помогающие при артрозе. Артроз суставов лечение

Лечение артроза в домашних условиях: как правильно лечить артроз домаПри лечении артроза необходимо восстановить кровообращение. Таким свойством обладает череда. Народное средство которое можно приготовить в домашних условиях: Залить 2 столовые ложки череды 200 мл кипяточка, 20 минут настоять, отфильтровать и употреблять 3 раза в сутки по 2 ложки.

Череда помогает заживлению ран, положительно влияет на нервную систему и метаболизм.

Для снятия нервного напряжения примите ванну с топинамбуром. 2 кг растения поварить полчаса в шести литрах воды, час настоять и принимать водные процедуры 15 минут, вода должна быть летней.

От боли поможет александрийский лист (сенна), используется весь цветок. Три горсти сушеной травы растереть и залить горячей водой. Дать настоятся и, процеженный, влить в ванную.

Читайте также:  Боли в пояснице у мужчин - почему они возникают и способы их лечения

Мази

В магазинах продаются разные мази для лечения артроза. Но не все знают, что правильно использованные народные рецепты, действенное средство от недуга. В домашних условиях нужно его хранить в холодильнике.

В равных пропорциях смешать листья крапивы (жгучей), ягоды можжевельника. Все растолочь и смешать с натуральным  сливочным маслом. (1 часть травяной смеси, 3 части масло). Растираем в больное сочленение 2-3 раза на дню на протяжении месяца.

Почти во всех рецептах мази в основе – вазелин.

Вот еще рецептура простой, но эффективной мази: одна часть шишек хмеля и тир вазелина.

Травяные чаи из шиповника, чабреца, брусники, душицы и мяты хорошо убирают шлаки и токсины, и просто вкусно.

Компрессы

Хвоя – превосходное обезболивающее средство. 4 столовые ложки хвойного дерева на 200 мл воды, кипятитьЛечение артроза в домашних условиях: как правильно лечить артроз дома на медленном огне полчаса. Остудить до температуры, которую вы можете вытерпеть, смочить ткань и приложить к больному суставу. Дополнить компресс пленкой и полотенцем.

Существует экстренная помощь при резких болезненных приступах: в равных пропорциях мелко измельченная свекла, редька, черемша, петрушка прикладывается к болезненному месту и, поверх, сделать повязку. Сустав обездвижить.

Полнота может усугубить болезнь, необходимо продуманно снизить вес.

Еще много существует разных домашних рецептов, помогающих от артроза, но надо помнить, что посещение и наблюдение у врача обязательно.

Источник: https://lechsustavov.ru/artroz/lecheniye-artroza-v-domashnikh-usloviyakh.html

Как вылечить артроз в домашних условиях

Говоря о самостоятельном лечении, предполагают средства народной медицины. Вопрос как лечить артроз в домашних условиях волнует тех, кто столкнулся с патологией суставов.

Наблюдая много веков за растениями, люди накопили опыт лечения болезней травами. Это направление стало основой медицинского термина – фитотерапия.

Известны случаи, когда традиционная медицина бессильна, а спасают рецепты народных целителей.

Симптомы и диагностика артроза

Симптомы артроза и артрита отличаются. При артрозе:

  • боль возникает днем при движениях;
  • на начальной стадии боли заметны при физической нагрузке и проходят, когда человек отдохнет;
  • «пощелкивание» и хруст в пораженном суставе;
  • снижение амплитуды движения и подвижности;
  • на завершающей стадии патологии сустав деформируется.

Болеют артрозом из-за избыточного веса, чрезмерных нагрузок, травм, аллергии и инфекции. Особенность диагностики – при артрозах невозможно определить болезнь по анализу крови. Как и при артрите необходима компьютерная томография либо рентген.

Предлагается множество физиотерапевтических процедур, спасающих при артрозе. Самые эффективные из них:

  • магнитотерапия;
  • фонофорез;
  • абдоминальная декомпрессия;
  • лечение кислородом;
  • иглоукалывание.

Параллельно с этими процедурами организуют и домашнее лечение, позволяющее эффективно воздействовать на пораженные суставы.

Домашнее лечение артроза

Вылечить артроз невозможно, однако при совмещении медикаментозного лечения и народных рецептов добиваются приемлемого результата. Для лечения артроза в домашних условиях народная медицина рекомендует компрессы, ванночки, растирки, соки и травяные настои.

Было время, когда люди не ведали о химических препаратах, поэтому они лечили суставы лишь природными средствами. Необычный вариант такой терапии – лесные муравьи. Пораженные суставы лечат масляной вытяжкой, спиртовой настойкой и укусами насекомых.

В лесу требуется найти большой муравейник и поместить прямо в него конечности, пораженные артрозом. Некоторые храбрецы даже ложатся на муравейник, терпя неимоверные страдания. При укусах муравьев выделяется кислота, которая раздражает кожу, оказывая бактерицидное действие. Также муравьи насыщают организм цинком, аминокислотами, протеином и витаминами.

Настойка из муравьев

Чтобы приготовить настойку, следует набрать половину бутылки живых муравьев, а затем залить емкость полностью водкой. Выдержать бутылку в темноте 10 дней, затем составом растирать суставы. Это помогает устранить боль.

Муравьиная рубашка

Чтобы лечиться таким способом, необходима льняная либо хлопчатобумажная рубашка с длинными рукавами. Одежду на полчаса расстилают на муравейнике, затем стряхивают насекомых и надевают рубаху на голое тело. Нельзя снимать ее три дня. Потом повторяют процедуру. Помимо рубашки можно использовать кусок ткани, которым обматывать пораженные суставы.

Поможет электричество

Еще в школе на уроках проводился опыт, при котором электрические разряды получали после трения шерстяной ткани об эбонитовую палочку. Этот метод помогает лечить пораженные суставы. Выявлено, что при поглаживании эбонитовым кружком кожи, формируется отрицательный заряд электричества. Он образует незначительные биотоки, энергия которых активно стимулирует ткани.

Необходимо взять кружок эбонита и круговыми движениями по часовой стрелке выполнять поглаживание кожи в области пораженного сустава четверть часа. При сердечных патологиях процедуру выполнять максимум 10 минут. Для лучшего скольжения кожу рекомендуется присыпать тальком.

Поскольку у каждого человека организм индивидуален, он по-своему реагирует на домашнее лечение. Поэтому самолечением заниматься не следует, любые домашние процедуры необходимо согласовывать с врачом, чтобы не получить отрицательный результат терапии средствами, рекомендованными выше.

Как лечить артроз в домашних условиях?

Боли в суставах — не самая комфортная составляющая жизни человека. Поэтому лечение артроза народными средствами в домашних условиях — актуальный метод терапии заболеваний опорно-двигательного аппарата. Рецепты от знахарей очень популярны, помогают избавиться от неприятных симптомов болезни и, как показывает практика, не оказывают негативного влияния на организм.

Лечение артроза в домашних условиях: как правильно лечить артроз дома

Эффективность лечения артроза народными средствами в домашних условиях

Чтобы терапия артроза суставов была эффективной, важно лечебные мероприятия проводить в комплексе, они должны воздействовать противовоспалительно, обезболивать и способствовать регенерации костных и хрящевых тканей.

Лечение народными методами способно хорошо купировать симптомы за короткий промежуток времени, но для полного выздоровления с помощью таких рецептов потребуется не один месяц.

Преимуществом лечения артроза тазобедренного сустава средствами нетрадиционной медицины является и тот факт, что ингредиенты, которые предлагает народная медицина при артрозе, растительного происхождения и не оказывают побочного воздействия на организм. Такие средства можно использовать на протяжении длительного периода в отличие от медикаментозных препаратов.

Незаменимым при заболевании суставов является холодец, он — источник природного коллагена. Готовят его, используя куриные лапки.

Самые эффективные рецепты

Существует большое количество комбинаций компонентов для приготовления средств нетрадиционной медицины, чтобы вылечить артроз дома.

Подобрать средство по отзывам невозможно, поскольку воздействие на организм каждого лекарства разное. Таким образом, народные способы лечения артроза нужно подбирать тщательно, исходя из особенностей организма.

Но рецепты, проверенные годами, всегда оказывают положительное воздействие.

Мазь собственного приготовления

Народные рецепты приготовления средств для втирания поражают разнообразием. Направлено воздействие мазей на стимулирование кровообращения и прогревание тканей.

Кроме того, такие лекарства снижают болезненные ощущения и успокаивают воспаленную кожу.

Лечение в домашних условиях с помощью мазей будет эффективнее, если параллельно проводить легкий массаж поврежденной конечности. Лучшие рецепты приготовления таких средств:

  • Мазь из прополиса, меда и каланхоэ проста в приготовлении, но хорошо справляется с воспалением суставов. Чтобы получить эффективное средство, необходимо смешать прополис с соком растения, полученным из листьев, и жидким медом. Все ингредиенты проварить на водяной бане до тех пор, пока смесь не станет густой. Втирать в больные ножки.
  • Измельченный чистотел, настоянный 14—21 день на оливковом масле снимает боль и восстанавливает хрящевую ткань.
  • 3 г купленного в аптеке «Мумие» и смешанные с 125 мл и жиром (10 г) купируют воспалительный процесс в сочленении.
  • Кедровая живица обезболит пораженный сустав.

Источник: https://dagomys.su/lechenie/kak-vylechit-artroz-v-domashnih-usloviyah.html

Как лечить артроз: современные способы и методы лечения суставов

Артроз — заболевание, развивающееся в течение многих лет с преимущественным поражением определенных суставов. Чаще всего болезненные изменения затрагивают крупные суставы — коленный, тазобедренный, плечевой и др. Боли и затруднение движения в них осложняют жизнь человека в физическом и эмоциональном плане, а с учетом того, что артроз часто встречается и в молодом возрасте, он может вмешаться в достижение профессиональных и личных целей. Именно поэтому важно как можно раньше диагностировать заболевание и начать комплексное лечение артроза.

 Лечение артроза

На начальной стадии артроза применяются консервативные методики, не предполагающие хирургического вмешательства. Между тем, используемые способы коррекции позволяют приостановить развитие заболевания, поддержать двигательную активность, уменьшить выраженность основных симптомов артроза и в целом улучшить качество жизни человека.

I. Лекарственное лечение

Применяемые группы лекарственных средств

  • НПВС;
  • ГКС;
  • Хондропротекторы.

II. PRP-терапияIII. Лечебная физкультураIV. Массаж и мануальная терапияV. Терапия вытяжением (тракционная)

VI. Физиотерапия

Широко применяемые при артрозах методики физиотерапии:

  • Магнитотерапия;
  • УВЧ;
  • Индуктотермия;
  • Ультразвуковая терапия;
  • Бальнеотерапия;
  • Оперативное лечение.

Лечение артроза лекарственными препаратами

Среди пациентов распространено мнение, что прием препаратов с обезболивающим действием (внутрь в виде таблеток или инъекционно — внутримышечно) является самым главным методом снятия болей при артрозе. В действительности применение лекарственных средств — это методика быстрого купирования болей, которая должна назначаться только в остром периоде.

Дело в том, что широко назначаемые с этими целями препараты обладают серьезными побочными эффектами, усиливающимися при длительном и особенно при бесконтрольном приеме.

Речь идет о нежелательных эффектах со стороны пищеварительной, сердечно-сосудистой, нервной систем, которые с высокой вероятностью могут привести пациента на больничную койку (желудочные кровотечения, нарушения сердечного ритма, воздействие на печень и почки и пр.).

Нестероидные противовоспалительные средства

Применяемые группы лекарственных средств:

НПВС — нестероидные противовоспалительные средства, многие из них отпускаются без рецепта и широко принимаются пациентами самостоятельно. В эту группу относятся препараты различной химической структуры, самые известные из них — диклофенак, индометацин, напроксен (классические НПВС), более современные — мелоксикам, нимесулид, кеторолак.

Перечисленные средства обладают выраженным противовоспалительным и обезболивающим эффектом, позволяют уменьшить боли в области сустава и прилежащих мышечных тканей, но не влияют на развитие болезни. Применяются только с целью уменьшения симптомов, на всех стадиях заболевания. Эффективны при сопутствующем синовите (скоплении жидкости в суставе).

ГКС — глюкокортикостероидные препараты (гидрокортизон, триамцинолон, бетаметазон) обладают сильнейшим противовоспалительным и анальгетическим действием. Целесообразно и эффективно их околосуставное введение.

Читайте также:  К какому врачу обращаться если болит колено, куда идти при боли

Однако пациенты часто отрицательно относятся к использованию этих средств в лечении, что связано с возможными побочными эффектами: это инфекционные осложнения, ухудшение состояния связок, суставной поверхности, дегенерация хряща.

Но при околосуставном ведении риск этих осложнений минимален.

Хондропротекторы — глюкозамин и хондроитин, представляют собой естественные компоненты хрящевой ткани, которые при приеме внутрь способствуют постепенному восстановлению хряща, нормализуют его плотность и эластичность.

Эти активные компоненты обычно применяются в комплексе, входят в состав различных лекарственных препаратов и вспомогательных средств.

Хондропротекторы не обладают быстрым обезболивающим эффектом, улучшение развивается при длительном приеме препаратов на их основе, что связано с частичным восстановлением хрящевой ткани. Рекомендованы на всех стадиях заболевания.

PRP-терапия

Один из самых современных методов восстановительной медицины, применяющийся при спортивных травмах и денегеративно-дистрофических заболеваниях суставов, — PRP-терапия (PRP — platelet-rich plasma) или плазмобиоревитализация, аутоплазменная терапия. Методика активно используется за рубежом, в России применяется в некоторых клиниках.

Суть процедуры заключается во введении плазмы, обогащенной тромбоцитами, непосредственно в место повреждения, в данном случае — в сустав.

Препарат для введения получают из собственной крови пациента, поэтому метод считается не только высокоэффективным, но и безопасным для человека. Факторы роста и другие биологически активные вещества (серотонин, брадикинин, простагландины и др.

), содержащиеся в обогащенной тромбоцитами плазме, способствуют активизации процессов регенерации и синтеза собственных базовых веществ.

Полученная плазма, обогащенная тромбоцитами, вводится как околосуставно, так и непосредственно в пораженный сустав, за счет чего достигается частичное восстановление тканей — в первую очередь, хрящевой.

Наиболее применима методика на 1-2 стадиях остеоартроза. Показывает хорошие результаты и позволяет отсрочить бурное развитие болезни за счет выделения тромбоцитами факторов роста. Метод относительно новый, однако доказал свою высокую эффективность.

PRP-терапия впервые была применена в хирургии, сегодня методика успешно используется во многих областях медицины, в том числе в ревматологии и ортопедии, неврологии и косметологии.

Проведение аутоплазменной терапии позволяет увеличить срок функционирования сустава без каких-либо других агрессивных вмешательств.

Протекторы синовиальной жидкости — группа препаратов на основе гиалуроновой кислоты, которые вводятся непосредственно в полость сустава (инъекция) и играют роль вязкой смазывающей жидкости в том случае, когда естественная синовиальная жидкость почти полностью отсутствует (именно она обеспечивает роль смазки суставных поверхностей). Применяются на поздних стадиях артроза.

Медицинские средства этой группы называют также «протезами синовиальной жидкости», «биологическими заменителями синовиальной жидкости». Эффект после введения препаратов длительный — от 6 до 13 месяцев, в зависимости от используемого медицинского средства.

Применяются некоторые другие группы лекарств — спазмолитики, миорелаксанты, витамины группы В в терапевтических (высоких) дозировках, но все они имеют лишь вспомогательное значение при лечении артрозов.

Лечебная физкультура

Специальные упражнения лечебной гимнастики можно и нужно использовать даже в период обострения, на всех стадиях артроза. Такие меры позволяют уменьшить боли и предотвратить выраженные ограничения в движении суставов.

Однако среди больных артрозом метод непопулярен, так как большинство из них заблуждается, считая, что при болях необходимо ограничивать любые движения.

Своевременное начало физических упражнений, напротив, способствует более быстрому выздоровлению и уменьшению симптоматики, в первую очередь, болей.

Особенно эффективны лечебная физкультура в воде, движения сустава в положении разгрузки (лежа, сидя, в висячем положении), умеренная ходьба по ровной поверхности. При необходимости, например при резко выраженном болевом синдроме, на сустав может быть наложена специальная повязка, однако к физкультуре нужно приступать как можно раньше.

Массаж и мануальная терапия

Методы механического воздействия на сустав, мышцы и связочный аппарат позволяют снизить выраженность болей, увеличить подвижность, улучшить кровообращение и обмен веществ в области пораженных суставов, снять мышечный спазм, нормализовать функцию мышц.

Терапия вытяжением (тракционная)

В условиях стационара или лечебного санатория возможно проведение тракционной терапии — это вытяжение сустава (тазобедренного, коленного) по специальной методике с применением различных грузов.

Стандартная схема вытяжения рассчитана на 28 дней, с постепенным увеличением нагрузки и времени воздействия. Применяются классические методики и более современные с использованием тренажеров.

Эффективность их практически одинакова, но тренажеры более комфортны для пациента.

Физиотерапия

Применение различных методик физиотерапии на начальных стадиях артроза позволяет добиться значительного облегчения болевого синдрома и увеличения подвижности в области пораженных суставов. Курсы физиотерапии способствуют замедлению патологического процесса и удлинению периода без обострений.

Рекомендуем: Физиотерапия при артрозе

Широко применяемые при артрозах методики физиотерапии

Магнитотерапия — локальное воздействие постоянным или переменным низкочастотным магнитным полем. В области пораженного сустава ускоряются обменные процессы, увеличивается кровообращение и доставка питательных веществ к структурам сустава, активизируются процессы регенерации и синтеза собственных веществ, необходимых для работы сустава.

Магнитотерапия оказывает противоотёчный, обезболивающий, противовоспалительный эффекты практически с первого сеанса, что положительно сказывается на общем состоянии пациента. Магнитотерапия успешно применяется в условиях стационаров и санаториев, где используется медицинская техника различных модификаций.

Огромным преимуществом для пациентов с артрозом является возможность проведения самостоятельных курсов магнитотерапии в домашних условиях, по назначению и под контролем лечащего врача.

Своевременное применение портативных приборов для магнитотерапии позволяет купировать развивающиеся боли, начало обострения или провести профилактический курс — то есть сохранить нормальное самочувствие. Положительным моментом магнитотерапии можно назвать также благоприятное влияние процедур на состояние сердечно-сосудистой и нервной систем.

С учетом того факта, что большинство пациентов с артрозом — это люди среднего и преклонного возраста, с имеющимся набором хронических заболеваний (артериальная гипертензия, ишемическая болезнь сердца, атеросклероз и др.), мягкий седативный и стабилизирующий эффект магнитотерапии будет очень кстати.

Ультразвуковая терапия используется чаще в сочетании с воздействием лекарственных веществ с противовоспалительным, обезболивающим, восстановительным эффектом (гидрокортизон, хондроитин сульфат, индометацин и др.) — ультрафонофорез или фонофорез.

Ультразвук увеличивает проницаемость тканей для препаратов, поэтому их основное действие усиливается.

Даже без лекарственной составляющей метод высоко эффективен при артрозах: ультразвук оказывает механическое воздействие на ткани (микромассаж), активизирует местные иммунные и восстановительные процессы в области сустава и прилежащих мышц, выражен обезболивающий и противовоспалительный эффект.

Лазеротерапия – одна из наиболее распространённых и широко применяемых процедур. Лечебный эффект основан на рефлекторном расширении кровеносных сосудов над очагом патологического процесса.

Это приводит к улучшению локального кровотока, активизации обмена веществ, удалению недоокисленных продуктов обмена, снижению интенсивности болевого синдрома.

Лазеротерапия вследствие небольшой глубины проникновения обладает минимально выраженным системным эффектом, при этом усиливая лечебный эффект от других процедур.

Ударно-волновая терапия – высокоэнергетический метод воздействия. В его основе лежит пьезоэлектрический эффект. Воздействием пьезоэлектрического разряда на патологический очаг достигается целый ряд эффектов. Уничтожаются нежизнеспособные клетки, что приводит к активации местного иммунитета.

Гибернирующие (находящиеся в малоактивном) состоянии клетки стимулируются, что способствует процессам регенерации. При этом значительно снижается интенсивность болевого синдрома (хотя сама по себе процедура болезненна). Несомненным достоинством метода является применение метода один раз в 4-7 дней.

Диадинамотерапия – метод лечебного воздействия на организм диадинамическими импульсными токами.

Используемые в данном методе диадинамические токи ритмически возбуждают кожные рецепторы, что опосредованно приводит к активации нисходящих физиологических механизмов подавления боли и приводит к уменьшению болевых ощущений пациента, вплоть до полной анальгезии. Поэтому такие процедуры эффективны при выраженном болевом синдроме.

Электромиостимуляция – воздействие электрическим током на мышечную ткань. При артрозах крупных суставов нарушается работа окружающих мышц, это приводит к атрофии одних и перегрузке других.

Развивается нарушение походки.

При воздействии переменного электрического тока по специальной программе мышцы ритмически сокращаются, производя определённую работу, что приводит к восстановлению их объёма и функции.

Криотерапия – простой и эффективный способ лечения, к сожалению, редко применяемый.

Локальное воздействие низкой температуры снижает чувствительность болевых рецепторов и синтез биологически активных веществ, стимулирующих развитие воспаления.

После проведения криотерапии происходит рефлекторное расширение кровеносных сосудов, ускоряется местный кровоток, активизируются процессы восстановления. Особенно эффективен этот метод в сочетании с ударно-волновой терапией.

Бальнеотерапия

В санаторно-курортных условиях проводится водолечение — медицинские ванны, среди которых особенно эффективны при артрозах радоновые. Осуществляется общее воздействие на организм продуктами радиоактивного распада радона, растворенного в воде. Важнейший эффект — активизация обменных процессов.

Аналогичное, хотя и менее выраженное действие характерно для лечебных грязей (пелоидов), сероводородных и углекислых ванн.

Оперативное лечение

К хирургическим методикам прибегают на поздних стадиях артрозов, когда подвижность сустава резко ограничена или отсутствует, что сказывается на качестве жизни пациента. Во всем мире применяются различные методики эндопротезирования суставов, которые позволяют полностью восстановить объем движений и вернуть пациента к активной жизни в любом возрасте.

Тактику и объем хирургического вмешательства определяет лечащий врач, выбор основывается на таких параметрах, как общее состояние пациента, возраст и наличие сопутствующих заболеваний, избыточный вес и другие.

Наилучшие результаты после эндопротезирования получены у больных молодого и среднего возраста (практически полное восстановление объема движений), но и у пожилых людей отмечается значительное улучшение состояния, так как после успешно проведенной операции и восстановления они могут полностью обеспечить себя в бытовом плане и передвигаться не только в пределах квартиры, но и выходить на улицу, не ограничивать себя в общении.

Профилактика

Артрозы относятся к группе болезней прямохождения и развиваются в основном в результате возрастных изменений в суставах, усиленных воздействием внешних негативных факторов.

Внимание к состоянию опорно-двигательной системы, профилактика заболеваний суставов и лечение артрозов на ранних стадиях позволяют сохранить двигательную активность и избежать массированного медицинского вмешательства в будущем.

Подписаться

Популярные статьи на Доктор ЕЛАМЕД:

Как вылечить ревматоидный артрит

Алмаг-01 – плацебо или лечебный аппарат?

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/5a374eb9799d9d14428c76c6/5b027cb97425f529296bcc4f

Ссылка на основную публикацию