Боль в ступне при наступании, почему болят стопы ног в районе пальцев

Стопы ног человека имеют сложное строение и выполняют очень важные функции. Без них невозможно осуществлять ходьбу. И даже небольшая боль может привести к значительному снижению качества жизни.

Причиной этому может быть простая усталость или серьезное заболевание. Поэтому важно понимать, что лежит в основе данного отклонения, и как осуществляется классическая терапия и лечение боли в стопе при ходьбе народными средствами.

Причины боли в стопах у здоровых людей

Боль в ступне при наступании, почему болят стопы ног в районе пальцев

Данный симптом часто появляется у танцоров, спортсменов, грузчиков, продавцов, учителей. Но после полноценного отдыха, легкого массажа или ванночки боль проходит.

Причина, по которой болит свод стопы под пальцами у молодых женщин, может заключаться в ношении модельной обуви на высоких каблуках. Наибольшую нагрузку испытывает передняя часть ступни.

Юные девушки и парни подросткового возраста предпочитают носить туфли и кеды на плоской подошве с перенесением веса тела на заднюю часть. Это может служить причиной того, от чего очень болит ступня около пятки после бега и длительного хождения, а также пяточная кость.

Спровоцировать болезненность может также:

  • избыточный вес;
  • беременность;
  • длительное пребывание в неподвижном состоянии;
  • недостаток кальция и других веществ при нерациональном питании или нарушении всасывания;
  • проведения большей части времени в положении сидя или лежа, недостаточность физических нагрузок.

Боли как симптом заболевания

Когда болевые ощущения возникают внезапно, не проходят после отдыха, не дают человеку спать и заниматься привычными делами, в этом случае можно предположить развитие патологии. В этом случае следует обратиться к врачу, пройти обследование и выявить причину, и понять, что это значит.

Болезни

Боли в стопах могут появляться по причине некоторых патологий:

  1. Самая частая патология — это деформационные изменения в виде плоскостопия. От него страдают люди любого возраста. Проявляется тем, что уплощается или исчезает подъем стопы. В группе риска находятся женщины, которые постоянно носят узкую обувь на каблуке выше 6 см.Боль в ступне при наступании, почему болят стопы ног в районе пальцев
  2. Боль в области пяточной кости зачастую возникает, если на ней вырастает шпора, при этом твердая ткань постоянно травмирует мягкую. Появляется как результат хронического раздражения и воспаления. Отложение кальция приводит к появлению шипов.
  3. Если сильно болит верхняя часть стопы у людей старшей возрастной категории, можно предположить нарушение кальциевого обмена с остеопорозом или остеомаляцией. Болезненность усиливается при надавливании и во время передвижения.
  4. Патология может возникать на фоне воспалительного процесса. Это наблюдается при плантарном фасциите, поражении ахиллова сухожилия, бурсите.
  5. В некоторых случая виновниками становятся сосудистые болезни. Нижние конечности отличаются замедленным кровоснабжением, поэтому любые нарушения отражаются прежде всего в данной области. Это наблюдается при атеросклерозе, нарушении сахарного обмена, варикозе, тромбозе, флебите, системном васкулите.
  6. Что делать, если болят кости стопы по утрам после сна? В данном случае можно предположить деформирующий артроз, который сопровождается не только болевым синдромом, но и деформацией суставов. Он также проявляется в виде ограничения движения в сочленениях.
  7. Нарастание на подошве мозолей, натоптышей происходит в результате постоянного ношения неудобной обуви. Особенно сильно болит подошва ноги между пяткой и носком в том случае, когда на ней образуется стержневая мозоль или бородавка.
  8. Нарушение правил гигиены и ухода приводит к появлению вросших ногтей, а на пятках образуются трещины.
  9. В том случае, если болит левая стопа посередине с внутренней стороны, это может указывать на деформацию ее свода в результате нарушений, связанных с обменными процессами.

Редкие заболевания

Реже причины боли в ступнях ног сбоку с внешней стороны или изнутри могут заключаться в редких заболеваниях:

  • метатарзалгия (возрастные изменения в костях и уменьшение жирового слоя);
  • неврома Мортона (опухоль между III и IV пальцами);
  • эритромелалгия (чаще бывает у мужчин с гипертонией);
  • фуникулярный миелоз (недостаток витамина B12);
  • полинейропатия при сахарном диабете (ломит наружная часть стопы, возникают парезы, нарушение чувствительности).

Травмы

Довольно часто причиной того, почему болят стопы, является их травматизация. Причиной становится удар, ушиб, вывих при неправильной ходьбе (во время гололеда или по причине слабости связок).

При падении тяжелого предмета развивается гематома, вот почему в этом случае больно наступать на ногу, и сверху появляется припухлость. Таким же образом проявляется трещина или перелом плюсневых костей. Самой частой травмой является вывих голеностопа с деформацией в зоне нарушения и значительным отеком.

Как проводить диагностику

Боль в ступне при наступании, почему болят стопы ног в районе пальцев

Исследование состояния суставов и наличие деформации определяется при помощи рентгена. УЗИ помогает выявить наличие наростов, участков остеопороза и новообразований. В сложных случаях приходится прибегать к МРТ, тогда появляется возможность детального изучения структуры всех видов тканей (твердых и мягких), и выявить даже незначительные отклонения.

Это важно! В лаборатории можно выяснить наличие дефицита в крови необходимых элементов, уровень гемоглобина, подтвердить сахарный диабет и системные патологии. Воспаление покажет обычный анализ крови.

Лечение

После этого возникает вопрос о том, как и чем лечить боль в ступне при наступании. К врачу следует обратиться, если болезненность носит постоянный характер, усиливается со временем, сопровождается другими симптомами недугов.

Медикаменты

Для снятия боли используются НПВС или анальгетики, в случае их неэффективности проводится лечение глюкокортикоидами. Прием таблеток и капсул внутрь сочетается с мазями и гелями.

При системных заболеваниях используются препараты для подавления иммунитета. Восполнить недостаток элементов помогают уколы или таблетки. Восстановить поврежденный хрящ можно при помощи длительного использования хондропротекторов.

Народные средства

Для устранения боли народные целители предлагают использовать в качестве компресса натертый сырой картофель, свежесорванный лист лопуха и свежий капустный лист. Картофель следует натереть, листья размять, чтобы они пустили сок.

Приложить к больному месту, прибинтовать и укутать. Держать около часа, затем снять и намазать противовоспалительной мазью.Боль в ступне при наступании, почему болят стопы ног в районе пальцев

Очень хорошо помогают лечебные ванночки для ног. Они позволяют снять отек, болезненность, восстановить объем движения в суставах. Лучше всего делать их перед сном. Для приготовления ванночки нужно взять по 1 ст.л. соли морской и еловой хвои на 3 литра горячей воды. Все тщательно размешать, делать ванночку 15-20 минут.

Также можно использовать отвар из листьев березы. На 25 гр сырья берется 1 литр воды и доводится до кипения. Затем огонь уменьшается, смесь томится еще 15 минут. После этого ванночка остужается до 37 градусов, стопы в нее погружаются на полчаса. Рекомендуется проводить такую процедуру каждый день. После нее на ноги следует надеть теплые носки или закутать их одеялом.

Народная медицина при боли в ступнях предлагает проделать растирания. Для приготовления берется стакан молока и столовая ложка соли, компоненты перемешиваются. Смесь намазывают два раза в сутки — утром сразу после пробуждения и на ночь. Лучше всего использовать данное лечение курсом до 1 месяца, потом сделать перерыв на 10 дней, при необходимости повторить.

ЛФК

Для улучшения состояния предлагается выполнять такие упражнения:Боль в ступне при наступании, почему болят стопы ног в районе пальцев

  1. Приподняться на носки и задержаться в таком положении на некоторое время, а потом резко опуститься на пятки.
  2. Стоя на одной ноге, слегка приподнять вторую. Потянуть пальцы к себе, а потом от себя.
  3. Используя теннисный мячик, катать его поочередно одной стопой, потом другой.
  4. Рассыпать на полу карандаши, монетки и другие мелкие предметы, стараться взять их с помощью пальцев ног.
  5. В положении лежа совершать вращательные движения ступнями влево и вправо. Сначала поочередно каждой ногой, затем вместе.
Читайте также:  Почему возникает боль в пятке при ходьбе?

Это важно! Ежедневные упражнения помогут укрепить мышцы и связочный аппарат стоп, ускорить регенерацию ткани при ее повреждении, затормозить образование костных наростов.

Все движения должны выполняться без особого напряжения. Если боль усиливается, следует сделать перерыв. Количество подходов увеличивается постепенно. После проведения полезно сделать легкий самомассаж и принять ванночку с хвоей, медом или морской солью.

Профилактика

Боль в ступне при наступании, почему болят стопы ног в районе пальцев

С целью предупреждения боли в стопах необходимо:

  • обеспечить полноценное питание;
  • принимать витаминно-минеральные комплексы;
  • совершать прогулки, делать разминку для ступней;
  • делать расслабляющие ванночки и массаж;
  • подбирать удобную обувь.

Заключение

Любая боль в организме является сигналом неблагополучия, включая болезненность в ступнях. Во многих случаях это не является патологией, поэтому достаточно просто соблюдать правила профилактики, чтобы избавиться от проблемы.

Но если симптомы становятся сильнее, и выявляются другие патологические признаки, необходимо обратиться за помощью к специалисту для диагностики и лечения.

Ни в коем случае нельзя принимать бесконтрольно обезболивающие средства и проводить прочие методики лечения самостоятельно. Это может привести к дальнейшему прогрессированию заболевания.

Боль в ступне при наступании, почему болят стопы ног в районе пальцев

Ортопед. Стаж: 4 года. Образование: Диплом по специальности «Лечебное дело (Лечебно-профилактическое дело) «, Ижевская государственная медицинская академия (2015 г.)

Курсы повышения квалификации: «Ортопедия», Ижевская государственная медицинская академия (2019 г.)

Источник: https://VashyNogi.com/bolezni/kosti/lecehenie-oda/bolyat-stupni-nog.html

Почему болят ступни ног и что делать в таких случаях

Движение – это жизнь! В современном мире смысл этой фразы очень актуален. Но когда болят ступни ног, каждое движение и шаг причиняют дискомфорт.

Можно надолго забыть не только о спорте, но и о прогулках. Даже каждодневные действия даются с трудом. Не стоит ждать, пока боль пройдет сама.

Но и заниматься лечением боли в стопе при ходьбе народными средствами без консультации врача не рекомендуется.

Причины возникновения боли

Боли в ступне могут быть связаны с патологическими факторами, когда болезненные ощущения вызывают определенные симптомы и заболевания, или с непатологическими, когда боли в ступнях ног появляются после переутомления или перенапряжения мышц. Разберемся, почему болят стопы, и что это значит.

Возможные заболевания

Ноющие боли в ступнях могут быть следствием множества заболеваний. Рассмотрим основные из них.

Плоскостопие

На первом месте среди заболеваний, которые могут вызывать болезненные ощущения в области стопы, – плоскостопие. Выделяют три основные формы, отличающиеся в зависимости от того, какой свод стопы поврежден:

  1. Поперечная форма плоскостопия обычно поражает людей старше 35 лет, в основном женщин. Она связана с уплотнением свода в переднем отделе стопы. Чаще всего это связано с ношением неудобной узкой обуви или высокими каблуками. Осложнение этой формы плоскостопия – вальгусная деформация, когда большой палец отклоняется от своей оси из-за деформации плюсневой кости и его фаланги.
  2. Продольная форма чаще встречается у детей, подростков и взрослых пациентов в возрасте 16-30 лет. Может уплощаться как один боковой свод, так и оба. Зачастую вызывает увеличение размера ступни в ширину. Причиной боли в ступнях ног сбоку с внешней стороны может быть именно эта форма плоскостопия.
  3. Комбинированная форма может быть осложнением поперечного или продольного плоскостопия, или возникать сразу.

Артрит

Боль в ступне при наступании, почему болят стопы ног в районе пальцевВторое место среди заболеваний занимает артрит стопы. Артрит – это болезнь суставов. Фото заболевания (одного из типов) можно увидеть на рисунке. Выделяют следующие виды артрита:

  • остеоартрит;
  • подагрический;
  • ревматоидный.

Если болит свод стопы под пальцами, понять, какой именно тип артрита вызывает болевые ощущения, может только специалист.

Деформация стопы при артрите может быть как сверху, в области большого пальца, так и между пальцами ног.

Бурсит

Другая причина появления болевых ощущений – образование бурсита на стопе. Заболевание связано с воспалением синовиальной сумки суставов стопы, при этом сильно болит верхняя часть, чуть ниже пальцев.

Бурсит подкожной пяточной сумки диагностируется тогда, когда боли ощутимы в районе пятки. Отдельно стоит выделить бурсит большого пальца – при нем также болит стопа. Выражается он выпячиванием кости в области большого пальца.

Пяточная шпора

Пяточная шпора – это вырост, который образуется в области сцепления сухожилий из-за их чрезмерного натяжения и способствует появлению болевых ощущений в стопе. На первых этапах развития этого заболевания боли в стопе могут отсутствовать.

Боль в ступне при наступании, почему болят стопы ног в районе пальцев

Болевые ощущения при этом сравнимы с вставанием на гвоздь – резкие и обжигающие. Если вы задаетесь вопросом, что делать, если болят кости стопы по утрам после сна, ответ один – обратиться к врачу.

Остеопороз

Остеопороз стопы обычно возникает из-за истончения костной ткани, что приводит к ломкости, чрезвычайной хрупкости костей и суставов. Основные факторы, которые вызывают эту патологию, следующие:

  • нехватка кальция в организме;
  • злоупотребление спиртными напитками, курение;
  • профессиональные, чрезмерные занятия спортом;
  • возрастные изменения в составе костной ткани;
  • отсутствие физических нагрузок;
  • ожирение;
  • гормональные изменения в организме.

Что еще может являться причиной боли

Не только заболевания могут вызывать боль в ступне. Зачастую неприятные ощущения возникают из-за различных травм. Падения, ушибы, неудачные прыжки – все это может привести к травмированию, т. к. нагрузка на стопу приходится немалая.

Травмы можно классифицировать следующим образом:

  1. Перелом стопы обычно возникает из-за резкого сильного воздействия на конечность при чрезмерной нагрузке. При этой травме болит подъем стопы, может появиться кровоподтек или синяк в месте повреждения. Если вас беспокоит вопрос, почему больно наступать и сверху припухлость, вполне может быть, что это перелом. Кроме сильной боли, обычно хорошо видна деформация кости. Также может повышаться температура тела.
  2. Вывих стопы – это смещение суставов из суставных сумок. Чаще всего такая травма случается из-за подворачивания ноги, ношения обуви на высоких каблуках. При вывихе обычно тяжело наступать на поврежденную ногу из-за болевых ощущений.
  3. Растяжение связок стопы обычно происходит из-за неосторожности. При этой травме сильно болит стопа, ухудшается ее подвижность. Специалисты в этом случае рекомендуют использовать костыли. Часто людей интересует вопрос, отчего после бега очень болит ступня около пятки. Боль может быть связана с растяжением связок в результате нагрузок или неловкого наступания на землю.

Примечание. Ступни ног также могут болеть из-за образовавшихся натоптышей или мозолей. Они возникают из-за механического повреждения кожи в результате трения о стенки или подошву обуви.

Гормональные нарушения, варикозное расширение вен, связанное с нарушением кровоснабжения в ногах, тоже способствуют огрубению кожи на подошвах.

Диагностические мероприятия

При болезненных ощущениях необходимо обратиться к специалисту. Диагностика включает внешний осмотр, тщательный расспрос больного о жалобах и наличии других заболеваний в анамнезе, провоцирующих возникновение боли в ступнях, лодыжках.

Обычно производится осмотр дистального отдела нижней конечности, оценка положения, формы стопы, характера пассивных и активных движений, пальпация, определение местной температуры, анализ походки.

Врач может направить пациента на биохимический и иммунологический анализ крови. Очень важно четко и правильно сформулировать характер боли и место ее дислокации. Например, болит левая стопа посередине с внутренней стороны, или болит подошва ноги между пяткой и носком.

Читайте также:  Тихая ноющая боль в области левой лопатки

Из инструментальных исследований может быть назначена рентгенография стопы, УЗИ суставов, магнитно-резонансная и компьютерная томография. Это поможет узнать состояние костей, суставов, связок и тканей стопы.

В каком случае стоит обращаться к врачу, и к какому именно специалисту, зависит от характера боли:

  1. Травматолог лечит последствия травм: растяжения, ушибы, переломы, порванные связки. Кроме того, стоит записаться на прием к травматологу, если чувствуете ограниченность подвижности стопы, присутствие инородного тела в ступне, болезненность в пятке при ходьбе, формирование у основания большого пальца «шишки».
  2. К терапевту нужно обратиться, если чувствуется слабость в ногах, появились отеки, жжение и судороги в ступнях.
  3. Хирург незаменим, если беспокоит варикозное расширение вен, появились уплотнения в районе вен на ступнях или язвы, если чувствуется онемение ног или холод.

Методы лечения

Итак, как и чем лечить боль в ступне при наступании? Лечение боли в стопе зависит от причины: обычный отдых, ортопедические приспособления, оперативное вмешательство — в каждом случае терапия подбирается индивидуально.

Боль в ступне при наступании, почему болят стопы ног в районе пальцев

Медикаментозная терапия

Она предполагает прием лекарственных препаратов, способных купировать боль, снять воспаление, уменьшить отек и другие неприятные симптомы. Назначение медикаментов осуществляется врачом с учетом заболевания, вызвавшего дискомфорт в стопе:

  • для устранения болевых ощущений назначается пероральный прием анальгетиков;
  • для борьбы с воспалительным процессом или инфекцией рекомендуется прием антибиотиков;
  • если боли в стопе вызваны грибковым поражением, необходимо применение противогрибковых лекарств (мази, гели для местного использования);
  • при невыносимой боли допускается инъекционное введение анестетиков (растворы «Лидокаина», «Новокаина»);
  • при опухолях, отеках, гиперемии назначаются нестероидные противовоспалительные препараты («Диклофенак», «Ибупрофен») в виде таблеток, мазей или гелей;
  • при мышечных спазмах необходим прием миорелаксантов с витаминно-минеральными комплексами («Кавинтон», «Актовегин»).

Народные средства

После консультации с врачом можно попробовать облегчить боль с помощью народных методов:

  1. Измельчить 200 граммов листьев хрена и 300 граммов сырой картошки, добавить несколько капель спирта. Разогреть смесь на паровой бане. Приложить полученную массу в виде компресса на ступни. После этого необходимо укутать ноги полиэтиленовой пленкой и теплым одеялом. Оставить на 30 минут. Возможно ощущение жжения на ступнях. Применять раз в день в течение недели.
  2. Если ломит наружную часть стопы, поможет массаж с применением пихтового масла или обычного детского крема. Нужно разминать ступни, втирая средство в кожу, после чего надеть теплые носки и держать ноги в тепле.
  3. Контрастный душ прекрасно помогает справиться с болевыми ощущениями. Опустите ноги в ванну и обливайте ступни попеременно то горячей, то холодной водой по одной минуте. Начать нужно с холодной воды. Вся процедура не должна длиться более 20 минут.
  4. Ванна из хвойного отвара для ног. Необходимо 100 граммов сухой сосновой хвои залить 1 литром кипятка. Подержать 30 минут на водяной бане. Настоять до полного охлаждения и пропустить через сито. Держать в этом отваре ноги не менее 15 минут.

Лечебная физкультура

Лечебная гимнастика – эффективное средство от болей в стопах, предупреждающее различные патологии опорно-двигательного аппарата. Специальный комплекс упражнений направлен на улучшение кровотока, растяжение мышечно-связочного аппарата, что повышает прочность и гибкость нижнего отдела ноги.

Упражнения несложные, но важно регулярно их выполнять:

  1. Стоя на полу, поднимитесь на носочки и задержитесь в этом положении 10 секунд. Затем вернитесь в исходное положение.
  2. Наоборот, пятка остается на полу, а пальцы ног тяните вверх. Также задержаться 10 секунд и вернуться в исходную стойку.
  3. Сидя на стуле, поднимите одну ногу. Пальцы должны быть направлены вверх. Совершайте круговые движения стопой не менее 10 раз. Затем поменяйте ногу.
  4. В положении сидя на стуле поднимите обе ноги параллельно полу. Потяните сильно носки на себя. Задержитесь в таком положении 5 секунд, затем опустите ноги. Повторять 20 раз.

Боль в ступне при наступании, почему болят стопы ног в районе пальцев

Профилактика болей в стопе

К профилактическим мероприятиям относится соблюдение простых правил здорового образа жизни:

  1. Регулярно заниматься спортом или выполнять специальную гимнастику. Отлично подходит для этих целей бег, катание на велосипеде, лыжах, посещение бассейна, спортивная ходьба. Начинать занятия нужно с небольших нагрузок, постепенно увеличивая их интенсивность. Рекомендуется использовать спортивную обувь или ортопедические стельки. Обязательно разминать стопы перед началом тренировок.
  2. Носить удобную обувь из качественных материалов, обеспечивающих естественный уровень амортизации. Нельзя носить слишком узкую или излишне свободную обувь, которая может привести к серьезным деформациям стопы. Женщинам не стоит злоупотреблять обувью на высоком каблуке.
  3. Выполнять самомассаж стоп. Для этого подойдут элементарные разминания ступней пальцами рук, перекатывание теннисного мячика с носка на пятку. В теплое время года рекомендуется ходить босиком по траве, песку, а в холодное – по ортопедическим массажным коврикам.
  4. Контролировать свой вес. Лишние килограммы повышают нагрузку на стопы.
  5. Следить за своим питанием. Уменьшить потребление вредных блюд (острое, жирное, соленое, копченое). Включить в меню продукты, богатые витаминами и микроэлементами.
  6. Устраивать отдых даже при небольшом дискомфорте и незначительной боли в области стоп. Для этого нужно принять горизонтальное положение и приподнять ноги, подложив под них подушку. Уйдет напряжение, расслабятся мышцы нижних конечностей, нормализуется кровоток.
  7. Не заниматься самолечением при регулярных болях в области стоп. Если болевые ощущения стали постоянными, необходимо обратиться к врачу.

Заключение

Если вы столкнулись с такой проблемой, как боль в ступне, не стоит оттягивать визит к врачу. Причин, вызывающих дискомфорт, может быть очень много.

Чем сильнее будет запущена ситуация, тем сложнее и дольше будет проходить лечение и восстановление. Исходя из характера боли определите, к какому специалисту обратиться, и выполняйте его рекомендации.

Всегда лучше предупредить болезнь, чем лечить ее.

Не забывайте про профилактические мероприятия: занимайтесь спортом, носите только удобную обувь, используйте ортопедические стельки, придерживайтесь здорового образа жизни.

Источник: https://revmatolog.org/nogi/pochemu-bolyat-stupni-nog.html

Болит стопа

Боль в стопе — распространенная проблема, с которой в отдельные периоды жизни сталкивается практически каждый. Боль в стопе может возникать во время ходьбы или отдыха. Когда-то стопа болит целиком, а иногда болят отдельные её части: ступня, пальцы ног, пятка.

Чаще всего боль в стопе связана с неудобной обувью или непривычно большой нагрузкой на ноги в течение дня. В более редких случаях боль в стопе является симптомом различных заболеваний или травм. Именно о таких причинах дискомфорта в ногах пойдет речь далее. Если, прочитав статью, вы заподозрили какое-либо заболевание, не откладывайте визит к врачу и не занимайтесь самолечением.

Одна из самых распространенных причин боли в стопе или ступне — растяжение связок. Связки — это пучки прочной ткани, соединяющие кости между собой и образующие суставы.

К растяжению связок стопы может приводить долгая ходьба в неудобной обуви или просто чрезмерная нагрузка на ноги по сравнению с привычной, а также резкие и неловкие движения во время ходьбы или бега по неровной поверхности. У танцоров или футболистов, которые тренируются на искусственном покрытии иногда болят пальцы стопы из-за растяжения связок вокруг сустава.

Помимо боли растяжение связок стопы может сопровождаться припухлостью и нарушением подвижности. Главное лечение растяжений — покой. В тяжелых случаях может потребоваться помощь травматолога-ортопеда.

Если у вас болит и опухает большой палец стопы, возможно, причина в подагре. Подагра — это тип артрита, который связан с накоплением в организме мочевой кислоты. Кристаллы мочевой кислоты могут скапливаться в суставах, вызывая сильную боль и воспаление, даже во время отдыха.

Читайте также:  Вывих голеностопного сустава: симптомы, как лечить и что делать дома

Обычно в первую очередь подагра поражает сустав большого пальца стопы. Иногда сложно отличить подагру от других видов артрита.

Если боль в пальце стопы длится несколько дней, очень интенсивная, усиливается от малейшего движения и даже прикосновения, а также сопровождается краснотой на коже и отеком сустава, вызовите врача на дом или обратитесь к терапевту.

Подошвенная бородавка — это твердый нарост на подошве. Она может вызывать боль в ступне или пятке ноги, так как под весом тела оказывает давление на близлежащие ткани стопы.

Подошвенная бородавка похожа на маленький плоский округлый очаг огрубевшей кожи, иногда с черной точкой посередине. Существуют способы лечения подошвенных бородавок в домашних условиях.

Если они оказались не эффективными, обратитесь к дерматовенерологу за профессиональной помощью.

Иногда у основания большого пальца ноги образуется твердая шишка, которая вызывает боль в стопе и мешать ходьбе. Это распространенная проблема, особенно среди женщин.

Большой палец ноги искривляется в сторону остальных пальцев, что называется вальгусной деформацией, а сустав пальца ноги начинает излишне выступать наружу, образуя костную шишку.

Лечением косточек на стопах занимается травматолог-ортопед.

Пальцы стоп часто болят из-за вросшего ногтя. Это состояние, когда края ногтевой пластинки врастают в кожу вокруг. Ноготь врезается в кожу, из-за чего она краснеет, опухает и болит.

Все симптомы могут усилиться, если произойдет заражение и под кожу попадет инфекция. Чтобы избавиться от вросшего ногтя нужно обратиться к хирургу.

Самолечение в этой ситуации опасно развитием гнойных осложнений.

Подошвенный фасциит сопровождается болью в пятке стопы. Это поражение пучка жестких волокон (фасций), проходящих под кожей ступни. Подошвенный фасциит нередко развивается после больших нагрузок, например, бега на длинную дистанцию, у людей с ожирением или плоскостопием, а также случается у пожилых людей, в связи с возрастным износом тканей стопы.

Симптомы подошвенного фасциита усиливаются утром после просыпания и к вечеру. Лечением этой причины боли в стопе занимается травматолог-ортопед. Обычно назначаются обезболивающие препараты, ношение специальных ортезов, физиотерапия, массаж, лечебная физкультура. В крайне тяжелых случаях избавиться от боль можно с помощью хирургической операции.

Неврома Мортона — это заболевание нервов подошвы, которое вызывает сильную боль в основании пальцев стопы. Считается, что при этом состоянии вокруг нервов образуется тугое кольцо из фиброзной ткани, которая сдавливает нерв.

Чаще при поражении нерва болят 3 и 4 пальцы стопы, реже — 2 палец. Боль в пальцах стопы усиливается при ношении обуви с узкими носами или на каблуке. Если разуться, боль проходит.

Для лечения этой причины боли в стопе обратитесь к ортопеду.

У пожилых людей повторяющиеся приступы боли в стопе могут быть вызваны обострением деформирующего остеоартроза (остеоартрита) — это один из самых распространенных видов артрита.

Остеоартроз связан с износом хрящей в области суставов стопы и пальцев, образованием острых костных выростов — остеофитов по краям костей.

Движение в стопе причиняет боль, которая в тяжелых случаях может сопровождаться отеком тканей и деформацией суставов.

Реже боль в стопе может быть вызвана ревматоидным артритом — типом артрита, при котором иммунная система атакует суставы и вызывает воспаление. Почти всегда заболевание поражает и другие суставы, так что боль в стопе будет не единственным симптомом. Для лечения артритов стопы обратитесь к ревматологу.

Боль и скованность в задней части пятки может быть признаком воспаления ахиллова сухожилия. Такое бывает после механической травмы (давление неудобной обуви, удар) или длительной нагрузки на стопу. Боль в пятке обычно проходит, если создать отдых сухожилию, прикладывать к нему лед и принимать обезболивающие. Однако лечение может затянуться на несколько месяцев.

Если во время движения вы почувствовали резкую интенсивную боль в пятке, что, нередко, сопровождается характерным звуком, возможно произошёл разрыв сухожилия. В этом случае нужно как можно скорее обратиться к травматологу-ортопеду.

Лечение разрыва ахиллова сухожилия заключается в фиксации ноги с помощью гипсовой лонгеты, повязки или специального ортеза на несколько недель. На ранних сроках после травмы возможно хирургическое сшивание разорванного сухожилия.

Боли в пятке посвящена отдельная более подробная статья.

Если вся стопа болит, опухла и в ней ощущается тяжесть, это может быть признаком отека. Отек — это скопление жидкости в тканях, что сопровождается их припухлостью, увеличением объема стопы и голеностопа. Иногда отек охватывает всю ногу ниже колена. Если вы заметили выраженные отеки на ногах, которые не проходят к утру, обратитесь к терапевту.

Иногда боль в стопе может быть вызвана тем, что в ней застрял какой-либо предмет. Подумайте, не наступали ли вы на что-нибудь острое босыми ногами, и проверьте, нет ли на ступне раны.

Если при осмотре обнаружится заноза, неглубоко застрявшая в тканях, вы можете удалить её самостоятельно. Предварительно вымойте с мылом руки и больную ногу и обработайте кожу антисептиком.

Для удаления занозы может помочь острый пинцет. Если инородное тело спрятано глубоко в стопе, обратитесь за медицинской помощью в ближайший травмпункт.

Сразу после удаления занозы боль в стопе должна значительно уменьшиться.

При диабете нередко болят стопы. Это связано с повреждением нервов и кровеносных сосудов ног, вызванным повышенным уровнем сахара в крови. Наиболее частыми причинами боли в стопе у больных диабетом являются:

  • Периферическая нейропатия — нарушение работы нервов ноги, что приводит к онемению, жжению, колющим или стреляющим болям в стопах.
  • Нарушение кровообращения, отчего могут болеть стопы, а иногда и ноги целиком. Боль или чувство усталость усиливается во время ходьбы. Кожа становится сухой и тонкой, холодной на ощупь. На стопах наблюдается синюшность или покраснение, иногда — отек тканей.
  • Трофические язвы — длительно незаживающие раны на коже, которые появляются из-за нарушения кровообращения.
  • Кожные инфекции частый спутник трофических язв. Любое повреждение кожи ног у больного диабетом может осложниться присоединением гнойной инфекции, что существенно утяжеляет выздоровление. Стопа становится красной и опухшей, возможно появление дурнопахнущих зеленых выделений из язв.

Если боль в стопе появилась на фоне сахарного диабета, нужно как можно скорее обратиться за помощью к эндокринологу. Этот врач, совместно со специалистом по диабетической стопе (хирургом), будет заниматься вашим лечением.

Боль в стопе — основной симптом повреждения костей на ноге. Помимо боли перелом сопровождается отеком, нарушением подвижности и образованием под кожей гематомы — синяка. Место перелома или трещины кости будет болезненной на ощупь. Перелом может случиться при падении или ударе.

Реже наблюдается так называемый стрессовый перелом — повреждение костей под действием длительной нагрузки. Стрессовые переломы возникают у спортсменов, например, бегунов на длинную дистанцию, баскетболистов.

У больных остеопорозом может развиться перелом костей стопы спонтанно, даже при обычной нагрузке во время ходьбы.

Чаще всего боль в стопе сопровождает:

Немедленно прекратите движение и старайтесь не опираться на больную ногу, пока не посетите врача. За медицинской помощью можно обратиться в ближайший травмпункт или к врачу травматологу в поликлинику или частную клинику.

С помощью сервиса НаПоправку вы сможете быстро найти хорошего травматолога-ортопеда, который занимается диагностикой и лечением боли в стопе или ступне в большинстве случаев. Если вам требуется неотложная помощь, воспользуйтесь нашим сервисом, чтобы найти ближайший травмпункт, травмпункт для детей или круглосуточный травмпункт. 

Если у вас более редкая причина неприятных ощущений в стопе, есть другие симптомы, и вы не уверены, к какому врачу обратиться, выберите нужного специалиста в разделе «Кто это лечит» или воспользуйтесь услугами врачей широкого профиля: терапевта / семейного врача для первичной диагностики.

Localisation and translation prepared by Napopravku.ru. NHS Choices provided the original content for free. It is available from www.nhs.uk. NHS Choices has not reviewed, and takes no responsibility for, the localisation or translation of its original content

Copyright notice: “Department of Health original content © 2019”

Все материалы сайта были проверены врачами. Однако, даже самая достоверная статья не позволяет учесть все особенности заболевания у конкретного человека. Поэтому информация, размещенная на нашем сайте, не может заменить визита к врачу, а лишь дополняет его. Статьи подготовлены для ознакомительной цели и носят рекомендательный характер.

Напоправку.ру 2019

Источник: https://lib.napopravku.ru/symptoms/bolit-stopa/

Ссылка на основную публикацию