Хондроз: симптомы и признаки поражения позвоночника, диагностика и лечение

Остеохондроз — это объёмное серьёзное заболевание, может быть патологией или следствием травмы. Поражает позвоночный столб, сильно влияет на ткани позвонков, вызывая осложнения. Может развиваться до неизлечимого положения, при запоздалом лечении. Оно затрагивает весь организм, все его функции и жизнедеятельность.

Предрасполагающие факторы и причины возникновения

Хондроз: симптомы и признаки поражения позвоночника, диагностика

Травмы разного характера и их последствия.

Возрастные дегенеративные процессы.

Факторы, влияющие на общее состояние организма и позвоночника, приводящие к развитию заболевания. Их огромное количество, так как обстоятельства бывают разные, хочется выделить основные. К ним относятся:

  • влияние генетики на развитие заболевания;
  • курение;
  • физическое истощение организма вследствие чрезмерного напряжения;
  • нервно-эмоциональное истощение;
  • нарушения осанки, сколиозы;
  • плоскостопие, малоподвижный образ жизни;
  • работа, связанная с постоянным сидением на месте.

Особенности диагностики

Нужно обращаться к неврологу или травматологу, при наличии первого тревожного звонка. Предварительный диагноз ставится при первичном осмотре пациента. Проводится осмотр позвоночного столба, осанки, и всего, что поможет поставить точный диагноз. Также используются инструментальные методы диагностики:

  1. Обследование нервов и рефлексов позвоночного отдела и связанных с ним.
  2. Рентген поясничного отдела.
  3. МРТ.
  4. ЯМР – ядерный магнитный резонанс.
  5. КТ позвоночника.
  6. Миелография – рентгеноконтрастное исследование спинного мозга.

Протрузии

Процесс, при котором межпозвоночный диск выпячивается в позвоночный канал, называется протрузия.

Этот диагноз означает, что стадия остеохондроза уже повлияла на структуру и положение межпозвоночных дисков. Происходит деформация, вследствие которой протрузия выпирает в бок или назад. Исходя из полученной информации, можно сказать какие будут симптомы протрузии.

Признаки

Симптоматика заболевания имеет различия как у женщин, так и у мужчин. Поговорим о симптомах у женщин, выделим важные моменты, на которые стоит обратить внимание. Главный признак болезни — это боль. Как бы ни было очевидно, нужно придавать этому значение и проверять на наличие других симптомов.

Основные

Хондроз: симптомы и признаки поражения позвоночника, диагностикаЕсли затронут поясничный отдел позвоночника, то симптомы таковы:

  • варикозное расширение вен;
  • нарушение менструального цикла;
  • при поднятии тяжестей или после долговременного сидения, боли в поясничной области;
  • вследствие скованности поясничного отдела или же всей спины, резкие боли при попытке сделать резкие движения, наклоны;
  • тупая боль в области поясницы, отдающая в ноги;
  • напряжённость мышц спины из-за неправильной осанки.

Общие проявления

Остеохондроз очень опасный враг, его можно не ждать и даже не думать об этом, но его появление часто внезапное и пугающие.

Человек может находить для своей боли бездну предпосылок, но это не позволит ему предположить, что причина и источник боли – остеохондроз.

Чтобы не ошибиться и быть уверенным в этом, нужно знать: что происходит с человеком, поражённым данным недугом. Акцентируемся на его проявлениях:

  1. Болезнь поражает определённый участок, исходя из этого можно подбирать подходящую симптоматику. Остеохондроз бывает — шейным, грудным, поясничным, а также редко затрагивает пояснично-крестцовый отдел позвоночника.
  2. В то время как, сдавленные кровеносные сосуды не могут проводить достаточное количество крови в мозг, возникает головная боль, обмороки, тошнота, двоение в глазах, боль в височной области, ухудшается зрение и работа памяти.
  3. Пережатые нервы – служат очагом новых проблем: напряжённость мышц и онемение мышц, постоянные боли от затронутых заболеванием органов.
  4. Сложно понять что происходит с организмом, из-за этого ставятся неверные диагнозы и лечение. Человек поступает правильно по его мнению.

Отличия женской и мужской симптоматики

Женская и мужская версии болезни сильно отличаются. Мужчины более активны по природе, поэтому большая часть симптомов на них не распространяется. Также они не испытывают тех проблемы, что наблюдаются у женщин:

Хондроз: симптомы и признаки поражения позвоночника, диагностика

  • нарушение менструального цикла;
  • торакалгия;
  • проблемы из-за хождения в обуви на высоком каблуке;
  • развитие остеохондроза происходит быстрее и сильнее у женского пола, не только по из-за различий в анатомии, физиологии, а вследствие образа жизни, поведение, большей предрасположенности к стрессам;
  • перепады настроения;
  • позвонки более тонкие и хрупкие;
  • мышцы и связки развиты не настолько хорошо, как это бывает у мужчин.

Во время 1, 2, 3 и 4 стадии

Самый главный признак — нестабильность.

  • Во время первой стадии происходят деструктивные изменения позвоночных дисков, нарушается баланс, что вызывает общую нестабильность позвоночника. Сопровождается ощущениями дискомфорта, болей, недомоганиями. При наличии всех этих признаков, необходимо сразу обращаться к врачу, дабы исправить шаткое положение.
  • Вторая стадия начинается с протрузии. Это означает что происходит износ позвоночного диска, он начинает отклоняться назад или в бок, от этого зависит симптоматика остеохондроза. Износ происходит в элементах с наибольшей подвижностью. Фиброзное кольцо начинает разрушаться, межпозвоночные щели укорачиваются — всё это приводит к защемлению нервов и сопровождается болевым синдромом.
  • Стадия третья. Фиброзное кольцо полностью распадается, способствует распространению межпозвоночных грыж. Позвоночник существенно деформируется. Последняя безопасная стадия, после которой обратной дороги не будет. Ещё есть возможность всё исправить.
  • Четвёртая стадия самая опасная и тяжёлая. Способности к передвижению, осуществляются с большим трудом. Малейший движение способствует сильной и острой болевой отдаче. В период ремиссии состояние ненадолго поправляется,боль утихает, но это также говорит о разрастание новых костных образований. Всё это приводит к инвалидности, так как костные разрастание соединяют позвонки между собой, ограничивая способности к передвижению и действиям.

Ишемический синдром

Хондроз: симптомы и признаки поражения позвоночника, диагностика

Среднестатистическая продолжительность ишемического синдрома не больше часа. Появляется данная проблема, в результате компрессии и сужения кровеносных сосудов,артерий из-за остеохондроза. Сосудисто-корешковый конфликт возможен при обострении заболевание, что ведёт к компрессии корешковой артерии.

Как появляется боль?

Болевой синдром — следствие обострения клинических проявлений остеохондроза позвоночника, может проявляться на любом этапе заболевания.

Локальный болевой синдром можно наблюдать во время первой стадии неврологических осложнений.

Появление синдрома обусловлено наклоном протрузии в сторону позвоночного канала и раздражением задней продольной связки, наполненной болевыми рецепторами. Обозначения синдрома в зависимости от места дислокации.

Отдел позвоночника Обозначение
Шейный отдел
Грудной отдел Торалкалгия.
Поясничный отдел

Ноет поясница

Ноющая боль в пояснице, говорит о том что очаг поражения находится в поясничном отделе позвоночника. Обычно боль иррадиирует в ноги, но это случается не всегда. Также возможна острая болевая реакция при резких движениях или при перенапряжении мышц.

Отдает в ногу

Источник боли может быть как обострение крестцово-поясничного отдела, так и поясничного. На второй и третьей стадии заболевания, становится понятен источник боли. Может возникать вследствие постоянного время провождения стоя на ногах, возникает напряжение, которое усиливает боль.

Ситуативная боль

При чрезмерных физических нагрузка, при загруженности на рабочем месте, беря в расчёт положение в котором человек находится, можно локализовать источник боли и найти решение. В особенности, могут произойти осложнения, при несоблюдении рекомендаций врача.

Другие локализации

При болезни, можно испытывать боль в разных местах. Но это не будет значить что её источник в том месте. Боль может отдаваться в височную область, будет болеть сердце, но причиной этого всего вполне может оказать остеохондроз.

Резкая

Возникает при резких, неосторожных движениях. Человек замечает боль, когда случайно делает что-то быстро, не так как обычно это бывает. Нужно обращать внимание, если есть подозрения или вы уже испытывали такую боль. Обратиться к врачу или проконсультироваться с ним по телефону.

Корешковый синдром

Это достаточно частый неврологический синдром, точнее комплекс симптомов, возникающий в результате компрессии (сдавливания) спинномозговых нервов. Во время синдрома, боль может застать вас врасплох в любом месте и в любое время. Основная причина его возникновения – это остеохондроз.

Покалывание и онемение ног

Хондроз: симптомы и признаки поражения позвоночника, диагностикаВозникает при осложнениях кровоснабжения артериями. Может проявиться в форме синдрома перемежающейся хромоты. Для него характерно:

  • слабость;
  • онемение ног во время ходьбы.

Симптомы синдрома могут исчезнуть после небольшого отдыха.

Сбой в работе органов малого таза

Из-за скованности движений, образуется нарушение в работе органов малого таза. Поэтому отсюда и вытекают все проблемы с мочеполовой и мочевыводящей системой.

Компрессионная миелопатия

Очень тяжёлое осложнение заболеваний нервной системы. Появляется на фоне компрессии спинного мозга, вследствие развития остеохондроза.

Снижение рефлексов

Нарушается работа нервной системы. Реакция организма становится вялой по причине постоянного болевого синдрома. Заторможенность процессов приводит к общему упадку жизнедеятельности.

Компрессия артерии Адамкевича

Развивается на основании действий человека: после подъёма тяжестей, тряске во время долгой поездки, неловких движений. Общая нервная чувствительность снижается, развивается гипотрофия мышц ног, органы малого таза хуже функционируют.

Трофические нарушения приводят к образованию пролежней.

Образование пролежней

Со временем и в результате постоянного давления происходит омертвение мягких тканей кожи из-за нарушения работы нервной и кровеносной системы.

Неконтролируемый стул и моча

Нервная система перестаёт нормально функционировать, поэтому органы малого таза не способны регулировать выделения организма.

Искривление позвоночного столба

Протрузии способствуют изменению позвоночного столба и его дальнейшему искривлению. Искривление провоцируется длительным пребыванием пациента в непригодной позе.

Нарушение потоотделения в области ягодиц

Нервы больше не передают сигнал рецепторам в этой области, поэтому функции терморегуляции кожи перестают исправно работать.

Сухость, шелушение, посинение кожи на пояснице и ягодицах

Кровообращение также перестаёт работать на полную. Значит кожа у поясницы и ягодицах не получает необходимой энергии и питания для полноценного функционирования.

Симптомы во время беременности

При поясничном остеохондрозе растущая матка осложняет и ускоряет заболевание. Сопровождается судорогами в ногах, онемением кожи в области паха и сильной болью.

Климакс

Климакс вызывает бурные обострение, поэтому лечение необходимо сразу. Возникают и усиливаются различные симптомы болезни, хронические стрессы ускоряют этот процесс. Боль и другие сопутствующие симптомы наблюдаются чаще в период климакса.

Осложнения

Список осложнений и их причины:

Осложнение Причина
Хроническая или острая сосудисто-мозговая недостаточность Проявление шейного остеохондроза
Болевой синдром Неврологическое осложнение остеохондроза позвоночника
Цервикаго Шейный остеохондроз
Цервикалгия Шейный остеохондроз
Люмбаго, люмбалгии Поясничный остеохондроз
Торакалгия Осложнение остеохондроза грудного отдела
Дискогенный радикулит Пояснично-крестцовый остеохондроз
Шейный радикулит Шейный остеохондроз
Брахиалгия Вартенберга Шейный остеохондроз и радикулит
Сосудисто-корешковый конфликт Ишемия, поясничный остеохондроз, осложнённое образование грыжи

Сопутствующие недуги

Хондроз: симптомы и признаки поражения позвоночника, диагностикаОстеохондроз является причиной развития таких заболеваний как:

  1. радикулит;
  2. болевой синдром;
  3. сердечно-сосудистые заболевание;
  4. нервно-мышечные болезни.

Комплексное лечение

Человек должен быть готов к долговременному и комплексному лечению. Это первый шаг к выздоровлению.

С чего начинать?

Обратиться за помощью к врачу травматологу или неврологу, это может быть и частный специалист. Он поможет определиться с маршрутом лечения, сможет поставить точный диагноз и укажет на возможные осложнения.

Читайте также:  Виды плоскостопия у детей и взрослых, их диагностика

Правила профилактики

Человеку необходимо найти баланс между правильным отдыхом и физическими занятиями для укрепления позвоночника, которые будут оказывать оздоровительный эффект. И конечно, не стоит забывать про позитивный настрой и желание выздороветь.

Рекомендации по изменению образа жизни

  1. Следите за состоянием своего организма, анализируйте боль если она появляется.
  2. Как можно чаще старайтесь быть на свежем воздухе, гоните плохие мысли прочь, занимайтесь физкультурой, избавляйтесь от вредных привычек.

Когда рекомендуют носить корсет?

При неправильной осанке, скалиозе рекомендуется ношение корсета, чтобы исправить постоянное положение позвоночника. Со временем, будет проще держать осанку и не будет дискомфорта.

Пользуйтесь данными сведениями, чтобы помочь себе, своим близким, в целях профилактики или же лечения. Не стесняйтесь обратиться к врачу за помощью, проконсультируйтесь по вашей проблеме. Настоящий врач – всегда поможет решить вашу проблему или помочь вам понять что же не так.

Источник: https://VsePoSpine.ru/osteohondroz/poiasnichnyi/simptomy-poh/i-prichiny-vozniknoveniya-u-zhenschin.html

Хондроз: что такое, причины, симптомы, стадии и как лечить заболевание

Хондроз: симптомы и признаки поражения позвоночника, диагностика

Хондроз – это самое распространенное заболевание опорно-двигательного аппарата. Болезнь не появляется резко, неожиданно: в большинстве случаев она развивается постепенно, начинается с незначительных симптомов, доходя до сильных болевых ощущений в спине, шее. Лечением хондроза стоит заняться на начальной стадии, когда риск осложнений намного ниже.

Описание заболевания

Что такое хондроз? В медицине это заболевание имеет иное правильное название – остеохондроз.

Болезнь относится к разряду деформирующих дорсопатий и касается не только позвоночного столба, но и костей, мышц, хрящей и соединительной ткани.

Под остеохондрозом понимают целый комплекс дистрофических нарушений, стартующих с межпозвоночных хрящей и дисков. Без лечения патологические процессы приводят к частичному или полному разрушению дисков.

Болезнь выявляется у 70% людей старше 30-ти.

При хондрозе разнообразные симптомы могут охватывать любой отдел позвоночника:

  • шейный;
  • поясничный;
  • грудной.

На ранней стадии неприятные ощущения слабые, поэтому большинство пациентов не обращаются за врачебной помощью. Постепенно межпозвоночные диски теряют эластичность, изнашиваются, их высота уменьшается.

Позвонки приближаются друг к другу, в результате диск может выдвинуться наружу. Возникает протрузия диска, а позже и его грыжа.
Нужно отметить, что это состояние вызывает уже более серьезную боль, порой нестерпимую.

Иногда острый хондроз вызывает необходимость в срочном оперативном лечении.

Хондроз: симптомы и признаки поражения позвоночника, диагностика

Причины хондроза

От чего появляется и как развивается хондроз ? Считается, что первопричина болезни кроется в прямохождении человека, ведь на позвоночник приходится слишком большая нагрузка.

Также причины хондроза связаны с возрастным нарушением функции сосудов, естественным старением и ухудшением питания тканей. Это объясняет факт, что признаки заболевания есть у большинства людей.

Но у некоторых патология прогрессирует слишком быстро, потому симптомы хондроза имеются уже в молодом возрасте.

Отрицательно влияет на позвоночник неправильное положение мышц, их несимметричное состояние.

Такое случается по следующим причинам:

  • частое сидение с искривленной спиной;
  • длительное нахождение в неудобной позе;
  • отсутствие физической разминки;
  • хождение с сумкой на одном плече;
  • ношение неподходящей обуви;
  • злоупотребление высокими каблуками;
  • сон на неподходящем матрасе, мягкой подушке;
  • наличие кифоза, сколиоза.

Причинами хондроза часто становятся плоскостопие и иные виды деформации стопы, голени, ведь позвоночник постоянно перенапряжен. Болезнь нередко сопутствует ожирению – позвонки и диски не могут выдержать перегрузку. Часто шейный хондроз возникает у работников офисного труда, и опять-таки он обусловлен неправильной позой и отсутствием физических разминок.

Способствуют развитию заболевания травмы спины, регулярный физический труд, занятия тяжелыми видами спорта. Питание хрящей при этом нарушается, они теряют влагу и ссыхаются.

Есть ряд факторов риска, при участии которых хондроз может диагностироваться уже в молодом и среднем возрасте:

  • сахарный диабет;
  • слабая физическая подготовка;
  • хронические инфекции;
  • недостаток минералов, витаминов в питании;
  • гипермобильность позвоночника;
  • болезни соединительной ткани;
  • частые стрессы;
  • множественные беременности;
  • курение, алкоголизм.

Симптомы хондроза

Хондроз: симптомы и признаки поражения позвоночника, диагностика

Для шейного хондроза характерны такие симптомы, как головные боли, рези и жжение в области плеч. Боль обычно появляется в зоне лба, иногда отдает в виски.

На более запущенных стадиях ощущения следующие:

  • усиление боли после ношения тяжестей;
  • шум в голове и головокружения;
  • мелькание мушек перед глазами;
  • появление цветных пятен, иные нарушения зрения.

Также для хондроза шеи характерно онемение руки или обеих рук, «ползание» мурашек по кисти, области локтя после длительной работы за компьютером.

Признаками пояснично-крестцового хондроза становятся:

  • ноющие боли в спине, зоне почек, внутренних органов;
  • онемение, ломота в ногах;
  • прострелы, иррадиирующие в конечности;
  • усиление боли после физической работы;
  • снижение чувствительности кожи;
  • нарушение осанки.

Без должного лечения заболевание нередко приводит к частичной атрофии мышц нижних конечностей, снижению их тонуса. Грудной хондроз встречается реже, в основном, его симптомы возникают на фоне сколиоза. Патология выражается колющими болями под лопаткой, в груди, часто имитирующими сердечные проблемы. Болезни позвоночника могут нарушать работу желчного пузыря и органов пищеварения.

Стадии развития и чем грозит патология

Хондроз: симптомы и признаки поражения позвоночника, диагностика

Важно знать! «Эффективное и доступное средство от боли в суставах реально помогает…» Читать далее…

В течении остеохондроза разливают четыре основные стадии.

Они различаются симптомами, назначаемым лечением, имеющимися в организме изменениями:

  1. Первая стадия. Нарушения затрагивают только жидкую структуру (ядро), которая находится в центре диска – количество влаги, питательных веществ уменьшается, начинается обезвоживание, появляются микротрещинки на самом диске. Симптомы хондроза пока отсутствуют.
  2. Вторая стадия. Высота диска уменьшается, присоединяется симптоматика. Патология неуклонно прогрессирует: уменьшается расстояние между отдельными позвонками, связки провисают. Уже на этой стадии может развиться серьезное осложнение – соскальзывание позвонка, или спондилолистез. Боль довольно сильна при обострении, после проведения лечения снижается или прекращается.
  3. Третья стадия. Формируются осложнения хондроза – протрузия, грыжа диска. Боль становится сильнее, обретает характер привычной, при обострении отдает в соседние органы. Нередко присоединяются артроз суставов позвоночника, подвывихи позвонков. Присутствует сильная скованность. Причины болей связаны с защемлением нервных корешков.
  4. Четвертая стадия. Высота диска минимальна, страдают сосуды, нервы, мышцы. Появляются костные выросты – остеофиты, которые удерживают позвонок в неподвижном состоянии. Часто наблюдается пролапс (разрушение) диска.

Если лечение не начато вовремя, симптомы заболевания будут прогрессировать. Когда часть диска выбухает в спинномозговой канал, это может спровоцировать парезы, параличи, нестерпимую боль.

Поясничный хондроз вызывает приступы люмбаго, ишиаса, которые очень болезненны и порой вызывают полную невозможность двигаться.

При хондрозе очень опасен синдром конского хвоста (сдавливание пучка спинномозговых нервов), который меняет функцию ЖКТ и может даже вызвать паралич ног.

К какому врачу обращаться – диагностика

Хондроз: симптомы и признаки поражения позвоночника, диагностика

Чем лечить хондроз, обозначит невролог: именно к этому специалисту нужно обращаться при появлении неприятных симптомов. План лечения составляется индивидуально, но предварительно проводится детальная диагностика. Нередко хондроз имитирует проявления иных заболеваний (воспаления желчного пузыря, почечной колики, мигрени, стенокардии и т.д.), поэтому зачастую приходится проводить ряд дополнительных обследований.

При осмотре врач отмечает внешние изменения – нарушение подвижности спины, скованность мышц, болезненность при пальпации или пассивном сгибании и разгибании поясницы, шеи.

Невролог обращает внимание на:

  • осанку;
  • строение тела;
  • линию остистых отростков;
  • расположение лопаток;
  • положение тазовых костей;
  • рельеф мышц.

Точно установить диагноз хондроза помогает рентгенография позвоночника. Более достоверную информацию дают КТ или МРТ, по такому снимку врач заметит даже минимальную протрузию диска.

МРТ дополнительно отражает степень компрессии нервов, мягких тканей и сосудов, КТ показывает изменения тел позвонков. Дополнительные обследования будут нужны при наличии осложнений.

Например, при присоединении синдрома позвоночной артерии перед назначением лечения проводят дуплекс сосудов головы и шеи.

Лечение хондроза

Как лечить хондроз? Терапия подбирается исходя из стадии заболевания, тяжести его течения. Обычно применяются консервативные способы лечения для снятия обострений, устранения боли, улучшения работы нервных стволов, профилактики дистрофии позвонков.

Хондроз: симптомы и признаки поражения позвоночника, диагностика

Медикаментозное лечение хондроза включает препараты из списка:

  1. Нестероидные противовоспалительные средства (Мовалис, Аркоксиа, Кетонал). Без них невозможно снять острую форму, избавиться от боли. Могут использоваться курсами в таблетках, мазях, либо применяются разово с симптоматической целью. В самых тяжелых случаях НПВС вводят в уколах.
  2. Миорелаксанты (Мидокалм, Сирдалуд). Обычно назначаются в форме инъекций. Предназначаются для снятия мышечного спазма, поскольку при хондрозе напряженные мышцы сжимают нервные корешки, чем вызывают боль.
  3. Сосудистые средства (Трентал, Актовегин). Используются для лечения сосудистых нарушений и хронических расстройств кровообращения.
  4. Хондропротекторы (Алфлутоп, Артра, Дона). Назначаются при хондрозе длительными курсами (до года и более) для улучшения питания межпозвоночных хрящей. Дополнительно могут наноситься на кожу в форме кремов, гелей.
  5. Массажные мази. Разогревающие мази применяются для снятия мышечного спазма (зажима), охлаждающие – для уменьшения боли в острой форме заболевания.

Также для лечения патологии используются витамины группы В, нейропротекторы, антиоксиданты и антигипоксанты. Наиболее часто указанные лекарства применяются при шейном хондрозе, поскольку способствуют улучшению кровоснабжения головного мозга. Курс лечения дополняется ЛФК, массажем, остеопатией и мануальной терапией.

Снять проявления заболевания помогает физиотерапия: чаще всего назначают магнитотерапию, электрофорез, микротоки, Дарсонваль, лазеротерапия. Оперативное лечение проводится только при грыжах, пролапсе и соскальзывании диска, когда боль становится невыносимой.

В остальных ситуациях ЛФК и курсовая терапия до 2-3 раз в год помогают держать болезнь под контролем и добиваться стойкой ремиссии.

Меры профилактики

Для снижения риска развития заболевания важно не допускать перегрузок позвоночника, регулировать интенсивность физической работы, не носить тяжести, наклоняясь на одну сторону. Нельзя сидеть с искривленной спиной: важно соблюдение ортопедического режима на работе и дома. Спортсменам перед занятиями следует практиковать массаж, растяжку мышц.

Профилактической мерой против хондроза является исключение гиподинамии. Даже офисным работникам можно делать перерывы на разминку, гимнастику, небольшую прогулку. Особенно полезными являются занятия плаванием, лыжами, спортивной ходьбой. Нужно спать на ортопедическом матрасе и подушке, при необходимости, применять специальные валики.

Поможет избежать проблем выполнение ЛФК для укрепления мышц шеи, спины. Если носить удобную обувь, уменьшится опасность деформаций стопы, что снизит нагрузку на позвоночник. Также к мерам профилактики хондроза относятся правильное питание, отказ от курения и предотвращение переохлаждений.

Читайте также:  Жжение и боли в грудине и в спине: чем они обусловлены?

Источник: https://sustav-life.ru/hondroz-simptomy-lechenie/

Что такое хондроз: признаки, симптомы, причины и лечение заболевания

Хондроз – начало развития другой патологии опорно-двигательного аппарата. Если заболевание не лечить, оно перерастает в остеохондроз. При диагностике врачи дифференцируют от других заболеваний позвоночника хондроз. Симптомы хондроза схожи с признаками остеохондроза и других патологий позвоночного столба.

Хондроз — что это такое?

Чтобы понять, что такое хондроз, необходимо разобраться с механизмом его образования. Патология носит дегенеративно-дистрофический характер. Она приводит к нарушению целостности межпозвонковых дисков. Этот недуг развивается медленно, преодолевая 4 этапа:

  1. На ранней стадии начинается разрушение дисков, появляется дискомфорт и нестабильное состояние.
  2. На 2 этапе возникает протрузия. Высота между позвонками сокращается, они давят на диск, что приводит к деформации и разрушению фиброзного кольца. Оно выходит на периферию позвонков, защемляет нервные корешки, в результате чего возникает сильная боль. Хрящи теряют эластичность, уплощаются. В месте зажатия нервно-сосудистого пучка образуется отек. Он сильнее сдавливает ткани, усугубляет болевой синдром.
  3. На 3 этапе происходит полное разрушение фиброзного кольца. Диск разрывает поврежденные ткани, выпадает наружу. При этом в месте разрыва неизбежно будет появляться грыжа.
  4. Четвертый этап – опасная завершающая стадия развития хондроза. Движения причиняют человеку нестерпимую боль. Состояние пациента нестабильно: симптомы то нарастают, то исчезают. Если болезненность уходит, значит по краям позвонков сформировались костные наросты. Они сращивают позвонки, лишая их подвижности.

Сделанные в клиниках фото, четко демонстрируют дегенеративные процессы: возникновение протрузии, грыжевого выпячивания и наличие остистых отростков. При диагностике позвоночного хондроза обязательно делают рентген, УЗИ, МРТ – снимки, полученные при этих исследованиях, позволяют определить место локализации повреждений, их характер, величину.

Хондроз: симптомы и признаки поражения позвоночника, диагностикаДегенеративные изменения в позвоночнике при хондрозе

Пациенты, достигшие зрелого возраста (40+), практически все страдают от разнообразных проблем с позвоночником. Хандроз разрушает хрящевые и костные ткани, повреждает мышцы и нервные волокна. На его фоне могут проявиться патологии внутренних органов.

Боли в спине и сопутствующие симптомы, вызванные дегенеративно-дистрофическими изменениями – вот что это такое хондроз.

При повреждениях в шейном отделе, пациентов мучают головные боли, у них шумит в ушах, падает зрение. При поражении грудного отдела страдают легкие и сердце.

Если недуг затронул поясничный отдел, в патологический процесс втягиваются почки, органы пищеварительной и половой системы.

Причины

Существует множество причин хондроза. Они не изучены врачами до конца. Ответить, от чего бывает заболевание сложно. Но при этом медики подчеркивают, что спровоцировать его могут:

  • травмы позвоночника и суставов;
  • избыточная масса тела, ожирение;
  • нарушенный метаболизм;
  • возрастные изменения;
  • гормональный дисбаланс;
  • инфекции;
  • интоксикация организма;
  • чрезмерная физическая нагрузка;
  • гиподинамия (сниженная двигательная активность).

Причиной хондроза нередко становится нервно-психологическое состояние человека. При остеохондрозе происходит ущемление нервных окончаний. Это заболевание считается осложнением хондроза, при котором нервные волокна не пережаты.

Сдавливание нервных корешков – неврологический признак, обусловленный психическими нарушениями. На скорость прогрессирования заболевания влияет темперамент больного, его мировоззренческие взгляды.

Людям, находящимся в постоянном нервном напряжении, не выходящим из стрессового состояния, пессимистам, страдающим бессонницей сложно избавиться от хондроза.

Им необходимо устранять сначала психоматические причины, приводящие к появлению остеохондроза.

Симптоматика

Признаки хондроза схожи с проявлениями других заболеваний позвоночного столба. По общей симптоматике сложно понять, какие разрушительные процессы протекают в позвоночнике. Для правильной постановки диагноза лечащий врач проводит основательное обследование больного.

К общим признакам хондроза относят:

  • загрудинные и сердечные боли;
  • болезненность, распространяющуюся по рукам, ногам, ребрам, плечевому поясу;
  • нарушенное дыхание (отдышка, прерывистость);
  • головные боли;
  • мышечное онемение, которое может проявляться в руках и ногах;
  • беспочвенные скачки давления;
  • ощущение скованности;
  • не проходящий болевой синдром и дискомфорт в позвоночном столбе;
  • головокружения;
  • обморочные состояния;
  • тахикардия и аритмия.

Хондроз: симптомы и признаки поражения позвоночника, диагностикаВсе симптомы хондроза не проявляются одновременно. Иногда их бывает всего 2-3. Зависят они от того, в каком отделе позвоночника началось развитие дегенеративно-деструктивных изменений.

Все симптомы хондроза не проявляются одновременно. Иногда их бывает всего 2-3. Зависят они от того, в каком отделе позвоночника началось развитие дегенеративно-деструктивных изменений.

При поражении шейных позвонков развиваются следующие симптомы хондроза:

  • головные боли, отдающие в виски и затылок;
  • головокружение;
  • белые мушки в глазах;
  • высокое давление;
  • онемение рук;
  • обмороки при резком поворачивании головы.

Если затронута грудная часть позвоночника, спинному хондрозу сопутствуют:

  • боли в грудине и руках;
  • межреберная невралгия;
  • отдышка;
  • сердечные боли;
  • легочные патологии;
  • аритмия;
  • тахикардия.

Когда в патологический процесс втягивается поясничный отдел позвоночника, появляются такие признаки:

  • боли и прострелы в пояснично-крестцовой области, ногах, малом тазу;
  • боли носят ноющий характер, они нарастают при совершении движений, подъеме тяжелых предметов, кашле, статичных позах;
  • болезненность внутренних органов;
  • нарушается чувствительность;
  • ткани немеют;
  • возникает зябкость в ногах;
  • температура снижается;
  • артерии стоп спазмируются;
  • кожа шелушится;
  • потоотделение нарушено.

Вам будет полезно: К какому врачу обращаться при остеохондрозе

Признаки заболевания разделяют в зависимости от характера болей:

  • рефлекторный синдром возникает, когда рецепторы боли раздражены (обнаруживается у 90% пациентов);
  • компрессионный синдром – результат механических повреждений.

Симптомы и лечение хондроза взаимосвязаны. Выбор лечебных методик зависит от признаков заболевания.

Дифференцирование симптомов

Это заболевание часто проявляется так же, как серьезные кардиологические патологии. Оно схоже по признакам с ишемией, сердечной недостаточностью, инфарктом.

Чтобы исключить заболевания сердца, пациенту дают нитроглицерин. Если симптомы спадают после приема лекарства, значит у человека проблемы с сердцем. Лечение хондроза нитроглицерином невозможно. Эти таблетки не снимают симптомов, характерных для заболеваний позвоночника.

К какому врачу пойти за помощью

Если пациент знает, какой врач лечит болезни позвоночника в ближайшей клинике, он сразу записывается к нему на прием. В противном случае при болях в спине можно обратиться к участковому терапевту. Он выпишет направление к узкопрофильному специалисту.

Какой врач лечит хондроз в той или иной клинике, зависит от ее возможностей. Ставит диагноз и выписывает лечение:

  • невропатолог;
  • вертебролог;
  • хирург;
  • нейрохирург.

Можно сразу обратиться к одному из этих врачей, минуя терапевта. Большинство пациентов попадают на прием к невропатологу или хирургу – врачам, которые есть в любой поликлинике. Вертебролог лечит только болезни позвоночника. Но докторов с такой специализацией мало. Они работают в крупных медицинских центрах.

Лечение хондроза требует комплексного подхода. Поэтому кроме перечисленных врачей лечение спины проводят и другие медработники. В период ремиссии бороться с болезнью помогают:

  • массажисты;
  • физиотерапевты;
  • реабилитологи;
  • мануальные терапевты;
  • инструкторы ЛФК.

К какому врачу обращаться придется, зависит от стадии заболевания и тяжести его течения. Легкие формы болезни успешно лечит невропатолог и медики, выполняющие физиотерапевтические процедуры, специалисты, проводящие лечебную гимнастику.

Если хондроз позвоночника запущен, дал серьезные осложнения, перешел в межпозвоночную грыжу, прибегают к помощи хирургов. Они удаляют грыжевое выпячивание, составляют схему реабилитации. восстанавливаться пациенту после операции помогают целые группы медиков.

Методы лечения

Невыносимая боль – симптом, который не дает сидеть, ходить, совершать движения и даже лежать. Лечение хондроза – сложная задача. Полностью устранить его не получается. Недуг переводят в устойчивую ремиссию, позволяющую вести привычную жизнь.

Своевременно приостановленные дегенеративные процессы позволяют костным, хрящевым, мышечным и нервным тканям сохранить функции.

Медикаментозная терапия, назначенная врачом, устраняет боли и другие симптомы болезни. Хондроз, выявленный на ранних стадиях, возможно остановить.

При правильном лечении он не вызовет появление протрузии или грыжи позвоночника – осложнений, требующих оперативного вмешательства.

При лечении хондроза спины используют несколько методик:

  • терапевтические способы основаны на применении лекарственных препаратов;
  • хирургические операции используют для удаления грыжевых выпячиваний;
  • реабилитационные методы, включают прием лекарств, диетическое питание, плавание, физиотерапевтические процедуры, массаж (для его проведения используют банки, мази с обезболивающим и противовоспалительным эффектом), лечебную физкультуру;
  • профилактика хондроза предусматривает употребление медикаментов и поливитаминов, соблюдение диеты, выполнение лечебных упражнений.

Лечение при хондрозе длится долго, а профилактику необходимо соблюдать до конца жизни. На выбор методов, определяющих, как лечить хондроз спины, влияют причины, спровоцировавшие его развитие, возраст больного и наличие сопутствующих недугов.

Чтобы понять, как вылечить болезнь у конкретного пациента, врач проводит диагностические исследования. Лечение назначается по результатам тестов. Оно направлено на:

  • подавление воспалительного процесса и болей;
  • расслабление мышечной ткани;
  • снятие спазмов;
  • устранение ущемления.

Вылечить хондроз нельзя, не убрав причин, которые его вызвали. Обычно все факторы устраняют с помощью обезболивающих нестероидных средств, поливитаминов и успокаивающих препаратов.

Пациентам нередко приходится решать проблему: можно ли применять народные средства для лечения. Народные методы разрешены. Но назначить определенный способ лечения должен врач.

При грамотном лечении подвижность позвоночника восстанавливается. Успех лечения во многом зависит от пациента. Как его добиться – проявить упорство: регулярно принимать лекарства, делать гимнастику, правильно питаться. Недуг не уйдет полностью, но наступившая ремиссия позволит полноценно жить.

Источник: https://hondrozz.ru/o-zabolevanii/hondroz-simptomy-lechenie.html

Что такое хондроз и откуда он береться? Проверь симтомы болезни!

С годами наше тело стареет, причем мы это наблюдаем не только глядя в зеркало, но и ощущаем. К числу первых зон, которая страдает больше всего, относится позвоночник. С возрастом межпозвоночные диски, а также хрящевые ткани утрачивают эластичность, из-за чего развивается хондроз шейный, а также другие виды этой патологии.

Что такое хондроз

Негативные изменения, происходящие в зоне межпозвоночных дисков, а также прилегающих к ним тканях, являются патологическим процессом, который среди специалистов называется хондрозом.

Межреберный хондроз, как и другие виды, является составляющей целой группы недугов, представляющих категорию «дорсопатии». Они наблюдаются практически у каждого 3-го пациента, у которого присутствуют характерные боли в области позвоночного столба.

Возрастная категория людей с диагнозом грудной хондроз (и остальные типы), находится в пределах от 45 и более лет. Но как утверждает статистика, на протяжении последних лет среди представителей более молодого возраста также диагностируется это заболевание. Хондроз при беременности также может развиться независимо от возраста женщины.

Как своевременно обнаружить этот недуг, и каким образом осуществляется лечение хондроза грудной клетки и других пораженных участков? Какие проявления свидетельствуют о развитии, и к каким последствиям может привести отсутствие полноценной терапии? Ответы на эти, и многие другие вопросы предлагаем изучить прямо сейчас.

Читайте также:  Хондроз: причины, симптомы, степени, лечение и последствия

Симптомы и признаки возникающие чаще всего

Проявления зависят от того, какой участок подвергся разрушительным факторам. Например, к симптомам грудного хондроза относятся:

  • одышка;
  • дискомфортные ощущения в области легких, а также сердца;
  • возникновение острых болей при дыхании (признаки хондроза грудного отдела);
  • появление болевых ощущений в зоне плеча либо левой руки.

Так же читайте «Почему возникает хондроз и каким он бывает?«

Кроме этого, если запускается развитие хондроза грудного отдела, симптомы могут возникать и в районе позвоночника. Характерные неприятные действия регулярно «беспокоят» позвоночный столб, а также область, окружающую его. Главным подтверждением того, что поражен конкретный участок, является появление прострелов при резких движениях.

Если рассматривать симптомы шейного отдела, либо других участков тела, то можно отметить возникновение дискомфортных ощущений в пораженной зоне. Кроме ноющих и тянущих состояний, может появляться чувство онемения. Это объясняется тем, что в области спинного мозга повреждены нервные окончания. Очень часто при шейном хондрозе болит голова.

К другим сигнала, говорящим о проблеме, причисляются:

  • зудящие и жгущие процессы в зоне стоп;
  • приступы тошноты, и ощущение нехватки кислорода;
  • диареи;
  • вздутие живота.

Такой недуг, как хондроз, имеет симптомы в большом количестве. В зависимости от области поражения будут возникать свои проявления, но, как правило, это регулярные болевые ощущения, особенно при резких движениях и перемещениях. Поэтому важно обратиться к врачу для диагностики и лечения этого заболевания.

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/5b642b617ae89e00a82975ea/5d073edce2e9340dc74ab914

Что такое хондроз позвоночника и как его вылечить?

  • Одним из наиболее коварных заболеваний позвоночника является хондроз спины.
  • Оно часто протекает бессимптомно.
  • Первые признаки появляются уже на этапе, когда избавиться от патологии становится практически невозможно.
  • Раньше считалось, что хондроз появляется у людей старше 50 лет.
  • Но, как правило, в этом возрасте появляются признаки болезни.
  • А развиваться он может начать значительно раньше.
  • Невылеченный хондроз перетекает в остеохондроз.

Что это такое?

Хондрозом позвоночника называется состояние, при котором в межпозвоночных дисках начинают прогрессировать дегенеративно-дистрофические изменения. Хрящевые ткани постепенно разрушаются. Но при этом у больных не возникает никаких симптомов.

Выявить патологию можно лишь при проведении обследования. Но его не делают, если у пациента нет жалоб на проблемы со спиной. Поэтому выявляют заболевания уже на поздних стадиях, когда нормализовать состояние достаточно тяжело. Хондроз является начальным этапом развития остеохондроза.

Клиническая картина

При хондрозе спины характерные симптомы отсутствуют. Поэтому выявить заболевания на ранних стадиях развития практически невозможно.

Хондроз характеризуется тем, что дегенеративные изменения затрагивают лишь межпозвоночные диски. При прогрессировании патологии и развитии остеохондроза изменяется костная ткань, связки, хрящи. Это провоцирует защемление нервных корешков и появление характерных клинических признаков.

Классификация

Специалисты выделяют различные типы хондроза спины в зависимости от месторасположения патологически измененных межпозвоночных дисков.

Различают такие виды хондроза:

  • шейный;
  • грудной;
  • пояснично-крестцовый.

Чаще всего возникает шейный и пояснично-крестцовый хондроз. Это обусловлено повышенной подвижностью этих участков и усиленных нагрузок на них. В грудном отделе хондроз возникает крайне редко, ведь этот участок позвоночника практически неподвижен.

Из-за этого вероятность повреждения и развития дистрофически-дегенеративных изменений в дисках минимальна. Но даже при его появлении диагностировать хондроз грудного отдела сложно: пациенты жалуются на боли в грудной клетке, сердце.

Распространенность и значимость

Хондроз является начальной стадией остеохондроза. Недооценивать его серьезность нельзя, ведь при отсутствии лечения дегенеративные изменения приводят к появлению сильных болей, нарушению подвижности отдельных участков позвоночника, развитию висцеральных и неврологических нарушений.

Практически у 80% людей, которые перешагнули 55-летний рубеж, при обследовании можно обнаружить хондроз. Но изменения появляются и у более молодых пациентов.

Факторы риска, причины

Установить точную причину развития хондроза удается не всегда.

Но специалисты выделяют 3 группы факторов риска, которые могут спровоцировать появление этой патологии:

  • ухудшение процесса кровоснабжения и поступления питательных веществ к межпозвоночным дискам;
  • смещение центра тяжести, обусловленное длительным пребыванием в неестественной для человека позе;
  • интенсивные динамические нагрузки на позвоночник, например, при занятии тяжелой атлетикой или ношении тяжестей.

Даже при наличии 1 фактора риска существует высокая вероятность развития заболевания.

К основным причинам появления хондроза относят:

  • болезни, из-за которых нарушается кровоснабжение позвоночного столба: вегето-сосудистые заболевания, эндокринные патологии, проблемы с обменом веществ;
  • интенсивные физические нагрузки;
  • пребывание в неудобной позе на протяжении длительного времени, например, при работе за компьютером;
  • ожирение;
  • отсутствие физической нагрузки;
  • хронические стрессы;
  • проблемы со сном;
  • несбалансированный, неполноценный рацион питания;
  • врожденные и приобретенные заболевания опорно-двигательно аппарата;
  • переохлаждение.

Установить, что именно привело к развитию хондроза практически невомзожно. Как правило, он начинает прогрессировать под влиянием нескольких факторов.

Последствия

Если хондроз своевременно не обнаружить и не начать лечить, то у пациента развивается остеохондроз. К основным последствиям заболевания относят:

  • появление неврологических нарушений, которые вызваны дисфункцией нервных корешков (они возникают на фоне грыж или костных разрастаний);
  • исчезновение коленного рефлекса (наблюдается при дисфункции поясничного 4 корешка);
  • исчезновение рефлекса ахиллова сухожилия (возникает на фоне дисфункции крестцового 1 корешка);
  • ослабевания силы сгибания пальцев стопы (бывает при нарушении функционирования 5 корешка поясничного отдела).

Не допустить появление таких последствий можно при своевременной диагностике патологии и назначении адекватного лечения.

Симптомы и методы диагностики

Заподозрить начало процесса разрушения межпозвоночных дисков можно по таким признакам:

Также у некоторых пациентов наблюдается ухудшение работы почек и пищеварительной системы. Но даже врачи редко связывают проблемы с пищеварением и работой мочевыводящей системы с состоянием позвоночника.

Диагноз может установить невролог после сбора анамнеза, оценки жалоб и тщательного обследования позвоночника.

Но подтвердить хондроз можно с помощью таких обследований:

  • рентгенография;
  • компьютерная томография;
  • магнитно-резонансная томография.

При проведении такой диагностики можно будет увидеть изменения в межпозвоночных дисках.

Лечение

Тактику лечения хондоза должен подбирать врач с учетом состояния пациента. Полностью вылечить это заболевание не получится. Весь комплекс лечебных мероприятий направляется на остановку прогрессирования болезни. При ухудшении состояние важно быстро снять обострение. Но лечить хондроз необходимо также в период ремиссии.

Препараты

При подтверждении хондроза позвоночника врач подбирает лечение в зависимости от степени разрушения межпозвоночных дисков с учетом жалоб пациента.

Могут быть назначены:

Группа препаратов Фармакологические свойства Препараты
нестероидные противовоспалительные медикаменты позволяют снять воспаление и быстро устранить болезненные ощущения, уменьшить отечность
  • Ибупрофен
  • Диклофенак
  • Пироксикам
  • Кетопрофен
  • Нимесулид
миорелаксанты позволяют снять напряжение в мышцах, уменьшить их тонус
  • Мидокалм
  • Сирдалуд
  • Тизалуд
  • Толперизон
анальгетики (наркотического и ненаркотического действия) назначаются при неэффективности НПВС
  • Новокаин
  • Дипроспан
  • Лидокаин
хондопротекторы позволяют восстановить поврежденные ткани и притормаживают прогрессирование заболевания
витамины и антиоксиданты назначаются витаминно-минеральные комплексы, в состав которых входит большое количество витамина В
седативные препараты

Назначать медикаменты должен лишь лечащий врач. Самолечением при хондрозе можно нанести лишь вред.

Упражнения, ЛФК, массаж

Избавиться от хондроза только с помощью медикаментозного лечения невозможно. Врачи обязательно назначают лечебную гимнастику. В первые дни упражнения лучше делать под контролем специалиста по физиотерапии. При выяснении тактики выполнения гимнастики можно продолжать делать упражнения в домашних условиях.

Универсальной гимнастики для пациентов с хондрозом не существует. Врач подбирает индивидуальный комплекс в зависимости от состояния, участка поражения, наличия симптомов заболевания. ЛФК необходим для укрепления мышечного корсета. При выполнении гимнастики не должно быть болезненных ощущений, чувства переутомления или чрезмерного напряжения.

Одним из обязательных компонентов терапии является массаж. Необходимо пройти несколько курсов для нормализации состояния. Специалисты используют лишь щадящие методики, чтобы не спровоцировать появление мышечных спазмов и усиление болевых ощущений. Используются традиционные техники выполнения массажа: разминание, поглаживание, выжимание.

Противопоказаниями к выполнению массажа являются:

  • воспалительные поражения;
  • опухоли;
  • инфекционные заболевания в стадии обострения;
  • гипертония;
  • недавно перенесенная хирургическая операция;
  • артроз;
  • полиартрит;
  • беременность;
  • заболевания спины.

При выраженном болевом синдроме массаж не назначается.

Лечение в домашних условиях

При регулярном выполнении всех назначенных упражнений удается добиться такого эффекта:

  • мышцы спины укрепляются, это способствует уменьшению нагрузки на позвоночный столб;
  • расстояние между позвонками увеличивается, поэтому минимизируется вероятность защемления нервных корешков;
  • мышечный спазм устраняется;
  • обменные процессы и кровообращение нормализуются.

Дополнительно в домашних условиях можно использовать рецепты народной медицины. Целители рекомендуют на проблемную область делать компрессы из творога, на который предварительно следует капнуть несколько капель уксуса. Держать их необходимо 2-3 часа.

Было замечено, что состояние улучшается, если постоянно носит пояс из овечьей либо собачьей шерсти. Можно делать любые прогревания пораженного участка.

Профилактика

Предупредить развитие хондроза или не допустить прогрессирование заболевания можно, если выполнять рекомендации врачей. Они советуют делать:

  • самомассаж поясницы, шеи, конечностей в утренние часы;
  • утреннюю гимнастику;
  • пятиминутные разминки на протяжении рабочего дня.

Полезным также считается плаванье в бассейне. Вероятность развития хондроза минимизируется при ведении здорового образа жизни и соблюдения принципов правильного питания.

Прогноз выздоровления

Если выявить хондроз удастся на начальной стадии, то вероятность избавления от проблемы достаточно высока. Ведь нормализовать состояние межпозвоночных дисков, если дегенеративные изменения только начались, вполне реально.

В случаях, когда у пациента уже начались боли и заболевание переходит в остеохондроз, можно лишь остановить его прогрессирование. При выполнении всех рекомендаций врача получится предотвратить ухудшение состояния и добиться стойкой ремиссии. Регулярное выполнение упражнений, курсовой прием медикаментов позволит избавить пациента от болей.

Заключение

При выявлении дегенеративно-дистрофических изменений в межпозвоночных дисках устанавливается диагноз хондроз. Но это заболевание зачастую протекает бессимптомно, поэтому своевременно выявить его сложно.

  • Специалисты выделяют несколько форм хондроза в зависимости от локализации пораженного участка: шейный, грудной, поясничный.
  • Это заболевание чаще всего диагностируется у пожилых людей: практически у 80% пациентов старше 55 лет выявляют хондроз.
  • Возникает болезнь при ухудшении питания и кровоснабжения позвоночника, чрезмерных нагрузках и длительном неправильном положении спины.
  • При прогрессировании хондроза у пациента развивается остеохондроз, который приводит к появлению сильных болей, нарушению подвижности отдельных участков позвоночника и другим неприятным последствиям.
  • Для лечения хондроза активно используют медикаментозную терапию. Но нормализовать состояние не выйдет без ЛФК и массажа.
  • При выполнении рекомендаций врача можно остановить прогрессирование заболевания и минимизировать вероятность появления болей, ухудшения состояния в будущем.

Источник: https://SpinaTitana.com/pozvonochnik/shejnyj-otdel/osteokhondroz-shejnogo-otdela/chto-takoe-khondroz-pozvonochnika-i-kak-ego-vylechit.html

Ссылка на основную публикацию