Лечение боли в суставах: как и чем ее вылечить (в том числе сильную)

Боль в суставах появляется в результате дегенеративно-дистрофических, воспалительных или травматических изменений в сочленениях.

Вызвана она может быть различными причинами – инфекционными, аутоиммунными и другими, но несмотря на все различия боли, общей целью для пациентов становится борьба с неприятными ощущениями.

Когда болят суставы, это существенно ухудшает самочувствие пациентов, порой делает их недееспособными, нуждающимися в посторонней помощи. Чтобы не довести до такого состояния, боль в суставах нужно лечить своевременно.

Медикаментозное лечение

Консервативная терапия болей в суставах основывается на применении медикаментозных таблетированных препаратов, призванных снять болевые ощущения.

Для этой цели можно применять несколько групп лекарственных средств, причем многие из них являются комбинированными, имеют разнородный состав и эффективно справляются не только с болью как симптомом заболевания, но могут устранить и саму причину появления дискомфорта в суставе.

Народные средства при суставных патологиях малоэффективны, к тому же они могут затянуть наиболее продуктивный период терапии заболевания.

Болеутоляющие

Болеутоляющие препараты при суставных болях применяются в ограниченном количестве, поскольку врачи предпочитают использовать более прогрессивную группу нестероидных противовоспалительных средств, которые обладают похожими свойствами.

Узконаправленная группа анальгетиков поможет пациентам избавиться от боли, не затрагивая течение патологических механизмов в организме человека. То есть анальгетики не устраняют причины боли, но тем не менее успешно устраняют ее проявления.

Группа анальгетиков воздействует непосредственно на нервные рецепторы и головной мозг, отвечающий за болевые импульсы. Тем самым прерывается цепочка проведения импульса по нейронам, и человек уже не ощущает суставной боли. Само воспаление в суставе остается, хотя дискомфорта уже нет. Анальгетики представлены наркотическими и ненаркотическими наименованиями.

Ненаркотические анальгетики известны многим пациентам. В аптеке без рецепта можно приобрести Анальгин, Парацетамол, Бутадион и другие препараты. Их можно принимать при суставной боли, если нет заболеваний со стороны системы кроветворения, органов желудочно-кишечного тракта, мочевыводящей системы, которые могут быть противопоказаниями к приему.

ВАЖНО! Наркотические анальгетики применяются исключительно по рецепту врача.

Пациентам их может предоставить больница, например, для снятия сильных послеоперационных болей на суставах. Также приобрести их можно в аптеке, но только по рецепту врача. К наркотическим анальгетикам (Морфин, Трамадол, Промедол) прибегают редко и в крайних случаях, поскольку препараты хотя и дают обезболивание, но могут вызывать привыкание организма.

Нестероидные противовоспалительные препараты

Группа нестероидных противовоспалительных препаратов наиболее активно применяется при лечении заболеваний суставов.

Ранее группа пациентов, которая лечилась НПВП, имела много побочных эффектов, но часть из побочек удалось устранить, и современные препараты, которые применяются сегодня, уже не такие агрессивные по отношению к здоровью человека. Отличительные преимущества НПВП состоят в следующем:

Лечение плечевого сустава медикаментами

  • просты в применении, поскольку выпускаются в разных лекарственных формах;
  • возможность применения местной терапии, если прием препаратов внутрь противопоказан;
  • слабое проникновение в системный кровоток, преимущественно местное воздействие;
  • есть возможность обрабатывать все суставы, как мелкие, так и крупные;
  • обеспечение оптимальной концентрации в месте воздействия препарата;
  • возможность довольно длительного применения средств.

Как отмечают медики, самой удобной формой являются препараты в виде геля. Они активно проникают в поры кожи, не закупоривают ее, достигая глубоких слоев. После применения геля практически никогда не возникает раздражения, средства не пачкают одежду и могут быть нанесены непосредственно перед выходом из дома и в домашних условиях. Основное действие НПВП состоит в следующем:

  • препараты обладают жаропонижающим эффектом;
  • оказывают противовоспалительное действие;
  • обезболивают поврежденный сустав;
  • снижают уровень простагландинов, которые и поддерживают воспалительный процесс в организме;
  • уменьшают отечность в суставах;
  • обеспечивают согревающий эффект за счет расширения кровеносных сосудов;
  • устраняют скованность в сочленении;
  • ускоряют время восстановления суставных элементов после травм.

Лечение боли в суставах: как и чем ее вылечить (в том числе сильную)

Диклофенак входит в состав многих торговых марок

Наиболее известными и эффективными препаратами являются средства Диклофенак, Нимесулид, Метилсалицилат, Найз, Доларен, Кетопрофен. Эти препараты имеют особенности в применении, впрочем, как и любые медикаменты, относящиеся к нестероидным противовоспалительным средствам. Врачи рекомендуют пациентам:

  • принимать препараты после еды, запивая стаканом воды;
  • поскольку НПВП могут негативно влиять на пищеварительные процессы, то лучше принимать их вместе с бифидобактериями, чтобы избежать болезней ЖКТ;
  • принимать препараты необходимо только после консультации с врачом, который учтет возможные противопоказания и подберет оптимальное средство;
  • нестероидные противовоспалительные категорически запрещено совмещать с алкоголем;
  • в сутки нельзя пить два разных НПВП;
  • после приема таблетки лучше подвигаться или постоять некоторое время, но не ложиться отдыхать.

Несмотря на то что нестероидные противовоспалительные препараты довольно капризны в применении, они оказывают отличное действие, если болят суставы и мышцы.

Глюкокортикостероиды

Нестероидные противовоспалительные препараты не являются панацеей от всех бед, поэтому иногда они не могут снять боль в суставах. В этом случае врачи прибегают к применению группы глюкокортикоидов для обезболивания.

Эти лекарственные средства по своей структуре и действию являются аналогами человеческих гормонов, поэтому их еще называют стероидные, или гормональные, препараты.

Основная способность таких медикаментов – снимать боль и воспаление в поврежденной зоне сочленения.

Самый эффективный и, по сути, основной способ введения таких препаратов – инъекционный. Их поставляют непосредственно в пораженный заболеванием сустав через тонкую иглу.

Гормональные препараты целесообразно применять там, где есть возможность удобного инъекционного введения – уколы удобны в крупном коленном, плечевом, локтевом или голеностопном суставе.

В других локациях гормональные препараты предпочитают не использовать.

СПРАВКА. Среди гормональных лекарственных средств наиболее эффективными считаются Кеналог, Дипроспан, Гидрокортизон и Метилпреднизолон.

При попадании в пораженный сустав лекарство быстро снимет воспалительный процесс, соответственно, уходит и боль. Длительного эффекта от гормональных препаратов не наблюдается, поэтому их вводят курсами.

Блокады назначают с определенной частотой, когда патологический процесс находится на пике своего развития и приносит пациенту наибольшие страдания.

Например, если пациентка избавлялась от артрита гормонами, то лучше атаковать болезнь в следующий раз тоже при апогее своего развития.

Применение гормональных препаратов для суставов в других формах, например, наружно в виде мази, не дает необходимого эффекта, особенно в крупных сочленениях. При неприятных ощущениях можно попробовать действие Гидрокортизоновой мази наружно в суставах кистей и пальцев рук. Гормональные средства можно применять довольно долго, если подобрать правильный медикамент и дозировку.

Миорелаксанты

Патологии суставов часто сопровождаются не только болью в самом сочленении, но дискомфорт ощущается и в мышцах.

Поэтому лечение боли в суставах требует и нейтрализации дискомфорта в мышцах, иначе неприятные ощущения еще будут мучить больного. С целью снятия мышечной боли врачи предпочитают применять миорелаксанты.

Эти препараты способны снять мышечный спазм, восстанавливают подвижность в суставе, которую сковывали ноющие боли при ходьбе и в состоянии покоя.

Среди эффективных миорелаксантов, которые активно назначаются пациентам, можно выделить Мидокалм, Ардуан, Дитилин.

Применение только этих медикаментов может оказаться слабым, если в терапию не добавлять лечебную физкультуру. Не стоит надеяться на то, что если принять таблетку, мышцы тела сразу же перестанут болеть.

Для укрепления эффекта избавляемся от боли при помощи массажа, специальных упражнений, гимнастики, плавания.

Хондропротекторы

Патологии суставов и боли, которые появляются при таких заболеваниях, часто провоцируются качественными изменениями хрящевой ткани. В ней теряется коллаген, который обеспечивает упругость ткани, а также становится меньше таких структурных элементов, как глюкозамин и хондроитин. Для того чтобы лечить больные суставы, врачи рекомендуют использовать хондропротекторы.

Хондропротекторы бывают трех видов:

  • содержащие глюкозамин;
  • препараты с хондроитином;
  • комбинированные препараты, содержащие в себе оба компонента.

Отличительная способность хондропротекторов – останавливать разрушительные процессы в хрящевой ткани. Они не только тормозят разрушение хрящей, но и на ранних этапах патологий способны восстанавливать структуру ткани. Пациентам не стоит надеяться на то, что хондропротектор моментально лечит многие патологии суставов. Данные препараты помогают лишь на ранней стадии заболевания.

Лечение боли в суставах: как и чем ее вылечить (в том числе сильную)

Хондропротекторы лучше всего действуют в качестве профилактики и терапии начальной стадии патологии

Чтобы от хондропротекторов был максимальный эффект, их нужно пить курсами, причем довольно длительное время – от трех до шести месяцев. За это время они способны повлиять на хрящевую ткань, но мгновенного эффекта не получится.

Хондропротекторы оптимально пить в качестве профилактики при большой нагрузке на суставы, а также на первой стадии развития патологии.

Уже на второй стадии действие препаратов ослабевает, а при выраженной третьей и четвертой стадии разрушения суставов излечить их хондропротекторами невозможно.

Лечение хондропротекторами рекомендовано проходить курсами. Количество курсов, интервал между ними, а главное, средство, которое нужно принимать при суставной боли, подскажет лечащий врач. Наиболее эффективными препаратами считаются Артра, Терафлекс, Дона, Структум, Алфлутоп и другие.

Хирургическая помощь

При необратимых изменениях в суставах и тяжелом типе патологии есть возможность помочь пациентам при помощи хирургических методик.

ВАЖНО! К операциям прибегают в том случае, если консервативная терапия не может справиться с заболеваниями, а физиотерапевтическое лечение исчерпало свои возможности.

Обычно операции проводятся при травмах в суставах, а также на поздней стадии артрита или артроза, когда пациенту грозит инвалидность. Рассмотрим распространенные типы оперативных вмешательств, которые помогут пациентам избавиться от боли в сочленениях:

  • пункция – наиболее простой вид оперативного вмешательства, при котором из сустава при помощи шприца извлекается содержимое. Пункция может быть диагностической или лечебной. Диагностическую пункцию делают, например, при необходимости проанализировать экссудат на примесь гноя или крови. Лечебная пункция предполагает полное устранение содержимого, например, гнойного отделяемого, а также возможно промывание сустава антисептиками;
  • артротомия – общее название оперативного вмешательства, в ходе которого можно провести определенные действия, а именно, осмотреть пораженный сустав, разъединить спайки, установить дренаж, вскрыть бурсу и т.д.;
  • резекция сустава – удаление из сустава пораженных частей хрящевой или костной ткани. По видам различают внекапсульную и внутрикапсульную резекцию, также различается резекция по выполненному объему – полная и частичная;
  • остеосинтез – процедура совмещения костных отломков и фиксация их для последующего сращения. При остеосинтезе часто применяются дополнительные конструкции, например, спицы, аппарат Илизарова. Конечность участвует в целом ряде соединенных между собой пластин, стержней, грузов;
  • артродез – операция, направленная на сохранение стабильности суставного сочленения. Применяется при так называемой разболтанности сустава путем создания намеренного анкилоза суставу. Обычно для этой цели применяются штифты из гипоаллергенного металла, которые вкручиваются в кость. Обычно артродез используют и при мышечном параличе;
  • артропластика – оперативное вмешательство, направленное на восстановление функциональности в сочленении. Методика активно применяется у больных при проблемах со связками, если возникли сращения в суставе;
  • артроскопия – малоинвазивное вмешательство в сустав, при котором через несколько небольших проколов можно провести полноценную операцию. Процедура может быть как лечебной, так и диагностической, применяется при отрывах части хряща, разрывах связок, повреждении менисков. При артроскопии крупного сустава, например, в коленях, можно даже удалить чашечку;
  • протезирование сустава – наиболее сложная и объемная операция. Выполняется при полном разрушении суставных элементов в результате тяжелых патологий или травм. Вместо нефункциональной части ставятся титановые протезы, которые способны служить около 15 лет. С каждым последующим протезированием шансы на приживаемость уменьшаются.

Хирургическая помощь при заболеваниях суставов применяется в крайнем случае. После операций необходима длительная реабилитация, пациенты становятся нетрудоспособными в течение определенного периода времени, а для некоторых это может закончиться инвалидностью.

Физиотерапия и лечебная физкультура

Для лечения болей в суставах активно применяются методы физиотерапии. Она становится эффективной не только для снятия ревматических болей в сочленении, но и в период послеоперационной реабилитации больных.

Лечение боли в суставах: как и чем ее вылечить (в том числе сильную)

Физиотерапия может стать мощным оружием против боли в суставах

Перед тем как назначить тот или иной вид физиотерапии, врач проводит тщательное обследование, и если противопоказаний нет, то назначает один из видов лечения:

  • электрофорез;
  • облучение ультрафиолетом;
  • магнитотерапию;
  • лазерную терапию;
  • ультразвуковую терапию;
  • массаж;
  • ванны;
  • лучевую терапию.
Читайте также:  Люмбаго: причины, симптомы и лечение данного синдрома

Для прохождения такого лечения есть необходимость приезжать в клинику на сеансы физиотерапии. В домашних условиях пациенты могут успешно практиковать лечебную физкультуру.

Основным упражнениям и тому, что делать пациенту дома, врачи обучат еще в клинике, а главная задача больного – тщательно выполнять все рекомендации, соблюдая кратность повторений, следить за методикой выполнения.

Тогда лечебная физкультура поможет не только избавить пациента от болей в составах, но и восстановить подвижность в сочленениях.

При определенных заболеваниях, если ноют суставы, можно использовать авторские комплексы упражнений – по Бубновскому, Шишонину, Норбекову. Видео упражнений есть на различных ресурсах, посвященных теме избавления от суставных болей, где можно посмотреть, что делать и как делать, повторяя движения за врачом.

Чтобы вылечить суставы от боли и навсегда справиться с артралгией, о здоровье необходимо беспокоиться заранее. При повышенной нагрузке важна профилактика, слабые суставы рекомендовано поддерживать суппортами, а при возникновении дискомфорта необходимо тотчас обращаться к врачу. Только при условии ранней диагностики болей патологию можно вылечить быстро и без операции.

Источник: https://elemte.ru/lechenie/kak-lechit-bol-sustavah

Что делать при болях в суставах – народные средства и лекарства

Россия+7 (910) 990-43-11

Лечение боли в суставах: как и чем ее вылечить (в том числе сильную)

Боль в суставах является одним из расстройств здоровья широко распространенных в популяции, особенно у лиц пожилого возраста и у женщин в период менопаузы. Руки, ноги, шея, боли в коленном суставе – пощады не дождется никакая часть тела! Но что можно сделать? Давайте посмотрим, каковы причины и средства для облегчения боли в суставах.

Что такое боли в суставах

Боль в суставах – это очень частый симптом среди населения, которое поражает в основном пожилых людей, из-за износа суставов, но может проявиться в любой возрастной группе. Не является реальной патологией, но отражает проблемы в суставах, то есть соединениях между костями, которые могут иметь как характер патологии, так и непатологический характер.

Заболеваемость одинаково распространена как у мужчин, так и женщин, если рассматривать период предменопаузы. В период менопаузы, частота болей в суставах у женщин возрастает в три раза.

Какие суставы страдают от боли

Боли в суставах появляются, преимущественно, в наиболее подвижных суставах, а именно тех, которые используются для движений, и, следовательно, являются наиболее подверженными риску износа или повреждения.

Суставы, которые могут быть затронуты:

  • Верхние конечности: на уровне рук суставов могут быть вовлечены суставы плеча, который расположен между лопаткой и плечевой костью, суставы локтя, образованный плечевой и локтевой костями и сустав запястья.
  • Руки: в числе пораженных суставах могут быть те же запястья и пясти, фаланги или между разными частями фаланг (суставы пальцев).
  • Нижние конечности: на уровне нижних конечностей боль в суставах может поразить тазобедренный сустав, который образует таз и бедренная кость, коленный сустав, состоящий из бедренной кости, коленной чашечки и голени, голеностопный сустав правой и предплюсневый сустав.
Чтобы лучше понять происхождение боли в суставах, следует понять их анатомическую структуру, которую образуют стык между костями. В скелете человека существует большое количество различных типов соединений, которые подразделяют на:

  • Неподвижные суставы, которые находятся между костями черепа и которые не позволяют костям двигаться, так как их задачей является только удержание вместе двух сегментов смежных костей.
  • Полумобильные суставы, которые находятся между позвонками и которые допускают ограниченные движения.
  • Мобильные суставы, наиболее распространены (колена, плечо, локоть) и которые позволяют совершать высокоамплитудные движения.

Мобильные суставы наиболее часто страдают от боли. Анатомически в них, начиная с внешнего слоя, мы можем выделить следующие составляющие:

  • Капсула сустава, то есть внешнее покрытие, состоящее из соединительной ткани, которая обволакивает все части, содержащиеся в суставе.
  • Суставной хрящ, который покрывает две кости, образующие сустав, и который также состоит из соединительной ткани.
  • Суставное пространство или синовиальное пространство, которое находится между синовиальной оболочкой и суставным хрящом, который покрывает поверхности костей.
  • Синовиальная жидкость, составляет содержимое внутри синовиального пространства, имеет функцию смазки.
  • Две кости, концы которых покрыты суставным хрящём.

Патологические причины боли в суставах

Некоторые состояния могут вызывать сильные боли в суставах. В частности, наиболее распространенными заболеваниями, которые вызывают боли в суставах являются:

  • Артрит: является заболеванием, которое вызывает воспаление суставов, что приводит к возникновению резких болей, а иногда невыносимых. Артрит может быть следствием различных провоцирующих факторов, таких как уменьшение хряща в результате трения костей, аутоиммунных расстройств, ответственных за ревматоидный артрит и псориаз, подагру, когда избыток мочевой кислоты приводит к образованию кристаллов, которые оседают на уровне сустава, вызывая воспаление, или некоторых бактериальных инфекций.
  • Ожирение: люди, страдающие ожирением, чаще страдают от болей в суставах. Это происходит, так как избыточный вес вызывает большую нагрузку на суставы во время движения и, следовательно, может привести к артрозу и дегенерации хряща или воспалению сустава.
  • Остеопороз: риск появления болей в суставах повышается в преклонном возрасте, в период менопаузы, и патологиях, приводящих к деминерализации костей, что происходит с возрастом и при недостатке эстрогена. Кости становятся более хрупкие и, следовательно, в них чаще возникают воспалительные явления и/или остеоартрит.
  • Гиперпаратиреоз: это состояние вызвано наличием доброкачественной опухоли в паращитовидных железах, которая приводит повышенной секреции паратиреоидного гормона. Этот гормон, если выделяется в избытке, изменяет метаболизм кальция и, в частности, вызывает дефицит кальция, что может привести к развитию остеопороза и болям в суставах.
  • Проблемы щитовидной железы: некоторые заболевания, которые касаются щитовидной железы, такие как тиреоидит Хашимото и гипотиреоз, могут быть причиной боли в суставах. В первом случае боль связана с присутствием аутоантител, которые атакуют структуры организма, включая суставы, во втором случае, развивается дисбаланс обмена веществ, вызванной снижением функции щитовидной железы.
  • Грипп: синдром гриппа часто сопровождается болями в суставах, причиной этого является воспаление из-за вирусной инфекции, которое охватывает весь организм, что также влияет на суставы.

Непатологические причины болей в суставах

Боли в суставах могут быть вызваны непатологическими причинами. Среди наиболее распространенных можно назвать:

  • Артроз: хотя часто его вносят в список заболеваний, артроз – это дегенеративный процесс в суставном хряще, связанный с возрастом, менопаузой и чрезмерной деформацией суставов. Истончение хряща приводит к соприкосновению двух костей, которые составляют сустав, протирая одна на другую, они приводят к возникновению воспаления и боли.
  • Беременность: часто во время беременности женщины страдают от боли в суставах. Это связано как с гормональными изменениями, которые происходят в этот период, так и с увеличением размеров матки, что вызывает увеличение напряжения суставов, в частности, таза и колена.
  • Резкие гормональные колебания: иногда боли в суставах проявляются в определенные периоды жизни женщины, например, перед менструальным циклом, после родов, во время кормления грудью или в период менопаузы. Изменения в уровнях гормонов, которые происходят в эти периоды, определяют различные изменения, в том числе нарушение метаболизма кальция, что, вместе с другими факторами, ведет к возникновению болей в суставах.
  • Спорт: тот, кто занимается спортом на профессиональном уровне может страдать от болей в суставах. Причина в этом случае – чрезмерная эксплуатация суставов, это может привести к износу суставного хряща и возникновению боли.
  • Холод: понижение температуры и воздействие влажного климата являются двумя факторами связанными с наличием боли в суставах.

Лечение боли в суставах: как и чем ее вылечить (в том числе сильную)

Симптомы, связанные с болью в суставах

Боли в суставах могут быть связаны с некоторыми симптомами, которые могут направить врача в направлении диагностики и с большей легкостью найти причину.

Среди связанных симптомов, обычно есть:

  • Вздутие живота: воспаление суставов может вызвать отеки, то есть скопление жидкости, что приводит к появлению припухлости суставов. Это типичное состояние всех воспалительных процессов.
  • Покраснение кожи: краснота на уровне сустава боль является признаком воспаления. Особенно часто в случае ревматоидного или подагрического артрита.
  • Лихорадка: лихорадка может возникать в сочетании с болью в суставах при гриппе.
  • Жесткость: ограниченная подвижность в суставах, сопровождающаяся болью, – это типичная ситуация аутоиммунных расстройств, таких как ревматоидный артрит или ревматизм.
  • Боли в мышцах: в случае гриппа или гипотиреоза, артрит или боли в суставах могут возникнуть одновременно с болью в мышцах.
  • Зуд: иногда вместе с болью в суставах может появляться интенсивный зуд.
  • Боль в спине: часто сопровождает боли в суставах при гриппе, при котором боли в костях распространены по всему телу, в случае ожирения, при котором спина подвергается чрезмерным нагрузкам, и в случае беременности, когда вес матки увеличивается и перенагружает спину и суставы.

Диагноз: как найти причину болей в суставах

Диагностика болей в суставах – это важно, чтобы определить причину, которая привела к появления боли и для проведения адекватного терапевтического лечения.

Диагностика боли в суставах выполняется врачом-ортопедом, в основном, на основании истории болезни, симптомов, сообщенных пациентом, и осмотра.

Врач может затем решить, следует выполнить дополнительные анализы, направленные на выявление причины, которая привела к возникновению боли.

Среди них мы можем упомянуть:

  • Анализы крови: могут быть полезны, чтобы понять, имеются ли нарушения, которые могут привести к боли в суставах. В частности, могут быть полезны для оценки присутствия аутоантител, которые могут быть признаком аутоиммунных расстройств.
  • Рентгенография: с помощью рентгеновских лучей можно увидеть состояние суставов, оценить истончение хряща, масштабность отека (то есть накопление жидкости).
  • Денситометрия: это особый вид исследования, который служит для оценки состава костной ткани с точки зрения содержания минеральных веществ. Это полезно знать, если субъект страдает от остеопороза, что может быть причиной боли в суставах.

Натуральные средства лечения боли в суставах

Для лечения боль в суставах можно использовать фитотерапевтические средства, дополняя их приемом пищевых добавок. Все методы лечения направлены на снижение воспалительной нагрузки на суставы, что вызывает боли. В частности, фитотерапия использует:

  • Коготь дьявола: содержит в качестве активного ингредиента арпагосид, вместе с тритерпенами и флавоноидами, которые придают ему противовоспалительные свойства. Вы можете применять его в виде мази, на уровне сустава, массируя до полного впитывания, или в виде настойки / настоя.
  • Куркума: благодаря содержанию куркумина, куркума – отличное противовоспалительное и обезболивающее средство. Вы можете использовать мазь с куркумой на основе оливкового масла.
  • Спирея: содержит, среди прочего, активных салициловые кислоты, которые хорошо известны противовоспалительным действием (ацетилсалициловая кислота, по сути, основной компонент аспирина). Может быть использована в виде мази, которую можно применять по необходимости, или в виде капель и капсул.
  • Босвеллия: это растение, среди активных компонентов которого содержатся тритерпеновые и пентациклические кислоты, что обуславливает её противовоспалительные свойства. Может быть использована как компонент мазей.

Среди пищевых добавок, которые могут помочь в снижении воспалительных явлений, выделяют:

  • Гиалуроновая кислота: является естественной составляющей соединительной ткани, которая относится к категории глюкозамингликанов, имеет способность удерживать воду и оказывает противовоспалительное действие.
  • Глюкозамин: относится к категории аминокислот, является предшественником глюкозамингликана, который составляет большую часть хряща.
  • Коллаген: образует множество тканей в нашем организме, включая сухожилия и хрящи. Имеет тенденцию уменьшаться с возрастом и, следовательно, рекомендуется к приему перорально в виде капсул, чтобы увеличить объем хрящей и облегчить болевые симптомы в суставах.

Фармакологические средства лечения болей в суставах

Медикаментозное лечение боли в суставах направлено на устранение симптомов. Для лечения болезненных симптомы можно использовать следующие препараты:

  • НПВС: нестероидные противовоспалительные препараты являются наиболее широко используемой группой лекарств для лечения болей в суставах. Среди наиболее часто используемых ибупрофен, напроксен и индометацин. Вы можете принимать в устной форме, но в этом случае они не могут быть использованы в течение длительного времени и в высоких дозах, поскольку оказывают побочный эффект на слизистую оболочку желудка и могут привести к возникновению эрозивного гастрита или язвы.
  • Парацетамол: имеет обезболивающий и противовоспалительный эффект, но, в отличие от НПВС, не вызывает побочных эффектов в желудочно-кишечном тракте, и, следовательно, можно принимать более длительный период времени.
  • Кортикостероиды: являются мощными противовоспалительными средствами, которые должны использоваться в случае очень сильных воспалительных процессов и которые не реагируют на НПВС и парацетамол. Наиболее часто используется кортизон, который можно принимать устно, через мазь для местного применения.
Читайте также:  Берут ли в армию с остеохондрозом поясничного или грудного отдела

Другие препараты могут быть использованы в зависимости от причины, например, иммунодепрессанты, в случае ревматоидного артрита или псориатического, или колхицин в случае подагрического артрита.

Источник: https://sekretizdorovya.ru/publ/chto_delat_pri_boljakh_v_sustavakh/12-1-0-617

Чем лечить боль в суставах

Вся правда о: чем лечить боль в суставах и другая интересующая информация о лечении.

Здоровый человек считает свободу движений чем-то само собой разумеющимся.

На самом деле это великое счастье – иметь возможность беспрепятственно и безболезненно двигаться, ходить, бегать, работать руками. Чтобы это понять, достаточно хотя бы раз в жизни испытать «прелесть» боли в суставах. Суставная боль даже самое простое движение превращает в почти неразрешимую проблему, и жизнь начинает походить на сплошную каторгу.

В этой статье мы поговорим про наиболее распространенные причины боли в суставах.  Вы узнаете, Как лечить боли в суставах народными средствами.

Строение суставов

Наш скелет построен из множества больших  и маленьких костей различной формы. Суставы обеспечивают подвижность костных соединений, одновременно объединяя все части скелета в целостную систему. Сочленения костей могут отличаться друг от друга размерами и конфигурацией.

Но основные элементы конструкции одинаковы для всех суставов. Кости в суставах соприкасаются так называемыми головками. Эти места покрыты плотной и упругой хрящевой тканью, ее задача амортизировать трение и обеспечивать гибкость конечностей.

Область соприкосновения костей окружена суставной капсулой из фиброзной ткани, плотно облегающей сустав. Ее функция – защита и поддержка сустава при постоянных нагрузках. Внутри этой капсулы находится еще одна, она состоит из особых клеток, вырабатывающих вязкий секрет — синовиальную жидкость.

Это своеобразная смазка для движущихся частей сустава, которая нейтрализует трение головок костей друг о друга, а также осуществляет питание всех тканей сустава. Другие источники питания для суставов недоступны, т.к. они не имеют кровеносных сосудов.

Суставы скреплены связками из соединительной ткани, которые позволяют костям двигаться относительно друг друга, но при этом не дают скелету рассыпаться и упорядочивают амплитуду этих движений.

Происхождение болей в суставах

Когда элементы суставного аппарата (один или несколько) выходят из строя, его работа нарушается, и мы начинаем чувствовать боли в суставах. Причины могут быть разные, их можно разделить на две группы

Механическое воздействие, травмы:

  •  вывихи;
  • ушибы;
  • растяжения и разрывы связок;
  • переломы внутрисуставные.

Заболевания различного происхождения:

  •  воспалительные (артриты, полиартриты и др.)
  •  дегенеративно-дистрофические (артрозы)
  •  особые случаи (опухоли, врожденные патологии, психогенные проявления и т.д.)

Заболевания суставов: причины

Причины болей в суставах

Воспалительные заболевания (всевозможные артриты) чаще всего вызываются какой-либо инфекцией. Как правило, это осложнение перенесенной инфекционной болезни (в том числе ангины, туберкулеза, гонореи, сифилиса и других) либо системного заболевания (например, системная красная волчанка, саркоидоз, клещевой боррелиоз, онкологические заболевания).

Фактором риска здесь выступает синовиальная жидкость – она является хорошим «питательным бульоном» для бактерий. Однако существует еще один путь возникновения артритов – так называемый аутоиммунный.

В этом случае иммунная система почему-то (явление до конца не изучено) начинает воспринимать здоровые клетки и ткани сустава как враждебные и принимается их уничтожать. На фоне разрушения тканей развивается воспаление.

Так возникает, к примеру, ревматоидный артрит.

Боли воспалительного происхождения обычно сопровождаются покраснениями и припуханиями в области суставов, а также местным повышением температуры. Они тягучи и постоянны, возникают как при движениях, так и в покое, могут усиливаться в ночные часы.

Дегенеративно-дистрофические патологии начинаются с разрушения хрящей. Хрящевой слой истончается, выработка суставной жидкости уменьшается, как результат — усиливается трение костей друг о друга. При этом появляются костные наросты (остеофиты), которые травмируют прилежащие к суставу мягкие ткани и ограничивают свободную подвижность сустава.

Дальше включается механизм замкнутого круга: разрушение и деформация сустава провоцирует воспаление, которое, в свою очередь, ускоряет разрушение и деформацию. И все это сопровождается мучительной болью. Результат – потеря трудоспособности и серьезное снижение качества жизни.

Лечение боли в суставах: основные принципы

Поскольку причины болей в суставах лежат в разных плоскостях, то и помощь должна быть комплексной, т.е., оказываться по нескольким направлениям сразу.  Эффективное лечение боли в суставах, заключается в следующем:

  1.  Обезболивание;
  2.  Снятие воспаления;
  3. Приостановка дегенеративных процессов;
  4.  Восстановление (по возможности, зависит от стадии заболевания) двигательных функций;
  5. Контроль над образом жизни (питание, лечебная физкультура, физиотерапия и т.д.).

Эти принципы должны сохраняться при любых методиках лечения, будь то традиционная медицина или комплекс народных средств.

Одновременно с лечением непосредственно пораженных суставов необходимо диагностировать и проработать основное заболевание, являющееся первопричиной суставной патологии (о них мы рассказали выше). В противном случае болезнь суставов будет прогрессировать, несмотря на все меры местного воздействия.

Традиционные методы лечения боли в суставах

Современная медицина предлагает богатый выбор лечебных мер – медикаментозных, хирургических, физиотерапевтических и реабилитационных. Для обезболивания пациентам прописывают лекарства из группы НПВП (нестероидные противовоспалительные препараты). Эти средства существуют как в виде таблеток, так и в форме мазей, кремов и гелей.

Однако многие лекарственные препараты обладают довольно тяжелыми побочными эффектами – серьезно страдает желудочно-кишечная система (вплоть до желудочных кровотечений и прободных язв), причем осложнения могут возникнуть даже в случае применения наружных форм препаратов – мазей и растираний. Это происходит потому, что данные вещества действуют не непосредственно на слизистую ЖКТ, а через кровоток. Самостоятельно назначать себе эти мощные лекарства категорически не рекомендуется!

В острых случаях, когда боль становится невыносимой, производится так называемая блокада: с помощью специальных инструментов выполняется инъекция  сильнодействующего препарата непосредственно в полость сустава. Это эффективная процедура, после нее у многих больных полностью и на длительный период исчезают боли, восстанавливается подвижность сустава.

Но побочные действия не исключены и в этом случае. Существует много противопоказаний для этого метода: блокаду нельзя делать людям с гипотонией, склонностью к урежению пульса (брадикардией), а также при повышенной чувствительности к лекарственным компонентам и проблемах с печенью.

Приостановить разрушение тканей сустава, в частности, хрящей, помогают препараты, содержащие хондроитино-глюкозаминовый комплекс (например, «Терафлекс»). Они содержат вещества, являющиеся строительными материалами для наших хрящей. Однако при этом значительно повышают нагрузку на почки.

Если же разрушение и деформация сустава зашли слишком далеко, и терапевтические методы уже не помогают, остается последний шанс избежать инвалидной коляски – эндопротезирование, т.е., замена «родного сустава» искусственным.

Такие операции делаются довольно часто, в подавляющем большинстве случаев дают хороший результат – работа суставов полностью восстанавливается, человек после реабилитации напрочь забывает о прошлых мучениях и наслаждается полнотой жизни и свободой движений. Но и тут существуют подводные камни. В некоторых случаях после операции наблюдается развитие глубоких инфекционных процессов, которые лечатся очень трудно и мучительно.

Таким образом, при всем богатстве способов лечения боли в суставах традиционными методами, ни один из них не является стопроцентно гарантированным и безопасным. А что же предлагает нам мудрая народная медицина?

Народные средства от боли в суставах

Болезни суставов сопровождаются глубокими разрушительными и воспалительными процессами, поэтому одними лишь народными средствами справиться с ними, увы, невозможно. Рецепты и рекомендации народной медицины могут лишь послужить подспорьем в комплексном лечении.

Мы не рекомендуем применять эти методы без консультации со специалистом. Народная и традиционная медицина должны стать союзниками в этой борьбе. Предлагаю вашему вниманию эффективные народные средства от боли в суставах, которые помогут справится с недугом и поскорее выздороветь.

  • Рецепт №1. Приготовьте смесь из измельченных сухих цветков зверобоя продырявленного, донника и шишек хмеля (все в равных частях), добавьте сливочного масла до получения кремовой консистенции. Наложите полученную субстанцию на сустав, сделайте компресс из полиэтиленовой пленки и шерстяной ткани и подержите полтора – два часа.
  •  Рецепт №2. Измельчите в кофемолке по одной столовой ложке сухой травы зверобоя и тысячелистника и смешайте со столовой ложкой разогретого на водяной бане вазелина. Полученную мазь втирайте в больной сустав массажными движениями.
  • Рецепт №3. Измельчите 10 таблеток аспирина, добавьте по 10 мл йода и камфорного спирта, перемешайте и залейте 300 мл спирта медицинского. Дайте настояться в темном месте, через 2 недели можно использовать в качестве растираний.
  • Рецепт №4. Измельчите в порошок некоторое количество яичной скорлупы, добавьте такой же объем сквашенного в домашних условиях молока, размешайте до однородной консистенции. Полученную субстанцию используйте для компресса, держите на больном суставе не более часа.
  • Рецепт №5. Используйте качественный пчелиный подмор (тельца погибших пчел) для приготовления настойки: 1/2 стакана подмора залить 500 г водки, настаивайте в течение 10 суток. Тщательно процедите и применяйте в качестве растирания перед сном, укутывая сустав шерстяной тканью на всю ночь.
  • Рецепт №6. Приготовьте сухой сбор из взятых в равных частях листьев крапивы, цветков бузины, коры ивы и корня петрушки, измельчите, перемешайте. Две столовые ложки смеси залейте двумя стаканами крутого кипятка и еще пять минут протомите на слабом огне. Остудите, процедите. Получившийся объем нужно выпить небольшими порциями в течение дня. На следующий день приготовить свежий отвар.
  • Рецепт №7. В эмалированную емкость поместите сухой лавровый лист (50г) и залейте стаканом холодной воды, доведите до кипения и пять минут поварите на слабом огне. Остудите отвар, процедите и разделите на четыре равные части. В день выпивайте одну часть мелкими глотками.
  • Лечение холодом. Этот метод особенно эффективен при различных травмах суставов, но и при других болезненных состояниях тоже может помочь. Несколько раз в день (чем чаще, тем лучше) подставляйте больное место на очень короткое время (несколько секунд — это важно!) под струю ледяной воды. Кратковременное воздействие резкого холода вызывает усиленный приток крови к обрабатываемому участку. В результате улучшается снабжение тканей кислородом, рассасываются гематомы, и ускоряется выздоровление. Важно помнить, что воздействие холода должно быть частым, но недолгим. Переохлаждение опасно!
  •   Гипертонические повязки. Способ отлично работает при бурситах, тендовагинитах и других воспалениях тканей суставов. Основан на принципе осмотического давления. Приготовьте 10% раствор поваренной соли (в пропорции 2 чайных ложки на стакан теплой воды). Обильно смочите этим раствором чистую хлопчатобумажную или льняную ткань, сложите ее в несколько раз и слегка отожмите. Наложите на больной сустав и сверху плотно зафиксируйте сухой повязкой из натуральной ткани. Оставьте повязку на 4 – 5 часов, затем снимите и тщательно выстирайте. Применяйте каждый день до улучшения состояния. Важно: солевая повязка должна оставаться воздухопроницаемой, никаких компрессов, целлофанов и т.д. привязывать нельзя!

Образ жизни при болях в суставах

Итак, мы постарались выяснить, как лечить народными средствами боль в суставах. Однако любое лечение не будет достаточно эффективным, если при этом не соблюдаются нормы здорового образа жизни. Наша статья была бы неполной, если бы мы не заострили внимание на такой  проблеме, как питание при болях в суставах.

Читайте также:  Ювенильный ревматоидный артрит: причины, симптомы, лечение и профилактика

Если вас мучают боли в суставах, вам придется основательно проинспектировать ваш повседневный рацион и безжалостно исключить из него алкоголь, копчености, острые приправы, а также ограничить употребление картофеля и томатов.

А вот список продуктов, которые, напротив, способствуют оздоровлению суставов и предотвращают их разрушение. Позаботьтесь о том, чтобы на вашем столе всегда присутствовали источники жирных омега-3 кислот:

  • морская рыба (скумбрия, лосось, сельдь и другая жирная рыба);
  • желатин в разных видах (заливное, холодец, желе);
  • витамин C (ягоды, фрукты, шиповник, цитрусовые, шпинат, брокколи и т.д.);
  • витамин B5 (зеленые овощи, капуста, орехи, печень и субпродукты), витамин D.

Щедро употребляйте молочные продукты (молоко, творог, кефир, йогурт, нежирную сметану и др.) – это источник жизненно необходимого для костей и суставов кальция.

Вспомогательные методы лечения суставов

Не забывайте о двигательной активности! Нагрузку на больные суставы, разумеется, необходимо дозировать, но оставлять их в неподвижности было бы неправильно. Разумное движение стимулирует выработку синовиальной жидкости, улучшает кровообращение тканей и их питание. Плавание, велосипед, лечебная гимнастика помогут поддержать рабочее состояние ваших суставов.

Однако не забывайте о недопустимости самолечения! Только опытный специалист сможет определить количество и характер необходимых вам упражнений.

В дополнение к физкультуре вам могут быть назначены физиотерапевтические процедуры и реабилитационные мероприятия, например, электрофорез, лечебный массаж, грязевые ванны, различные обертывания и другие.

Источник: https://xn—-8sbecmstk0calk1c1cm.xn--p1ai/chem-lechit-bol-v-sustavah/

Как лечить боли в суставах ног?

Основная причина обращения к ортопеду с подозрением на суставные патологии – боли в суставах ног. Синдром возникает при воспалении, нарушении иннервации или дегенерации тканей. Характеристики боли зависят от стадии и причины болезни.

Лечение назначается после проведения дифференциальной диагностики, которая установит точную природу происхождения болевых импульсов.

Стандартный комплекс терапевтических мероприятий включает прием лекарственных препаратов, физиотерапевтических процедур и использование ортопедических бандажей.

Процесс появления болевого синдрома

Боль в суставах ног – неприятное сенсорное ощущение, возникающее в ответ на воздействие раздражителя.

Возбуждение болевых рецепторов возникает по разным причинам, в числе которых механическое раздражение и инфекционный фактор.

Нервный импульс, появляющийся в месте воздействия контрагента, передается в центр головного мозга, после чего организмом подается сигнал, предупреждающий о патологии.

Боли в суставах ног беспокоят большинство представителей старшего поколения, хотя в молодом возрасте они тоже встречаются. Данный факт неудивителен, так как ноги исполняют роль опоры для туловища в течение дня. Коленный и тазобедренный сустав – самые крупные сочленения, в которых патологические изменения развиваются стремительнее.

Голеностопный сустав соединяет голень со стопой, на которую приходится основная нагрузка при хождении. Среди многочисленных суставов ступни, которые тоже могут болеть, чаще всего болевой атаке подвергается плюснефаланговый сустав большого пальца. Боль в дистальном отделе ноги и в области щиколотки поражает не реже, чем болезненность в крупных сочленениях.

Появление боли в суставах ног нарушает привычные планы и заставляет человека обратиться за медицинской консультацией. Острая интенсивная болезненность может сопровождать нарушение анатомической целостности тканей во время травмы и при остром воспалительном процессе. Если болевой симптом протекает на фоне высокой температуры, процесс вызван инфекционным фактором.

Недопустимо терпеть слабую ноющую боль в суставах. Часто такой характер болезненности встречается при хроническом течении болезни. Иногда боль в суставах появляется при удаленных очагах возбуждения нервных импульсов. Такими причинами могут быть заболевания позвоночника, при которых боль иррадиирует в ноги.

В отдельную группу можно выделить болевые ощущения при перемене погоды. Метеочувствительность является следствием патологии или перенесенной травмы. Пристальное внимание необходимо уделять болевой реакции сустава на погоду у пациентов старше 55 лет. Данное отклонение может быть проявлением дегенерации суставных тканей в силу болезни или естественного износа тканей сочленения.

Физиологические факторы

Иногда боли в суставах ног не связаны с патологическими причинами. Болезненность возникает после интенсивной физической активности во время спортивных тренировок, соревнований или длительных прогулок. Такой симптом часто проходит после прекращения нагрузки и возникает в единичных случаях.

Связано это с непривычными нагрузками на ноги. Обычно с такими болями сталкиваются спортсмены, представители профессий, связанных с тяжелым физическим трудом, а также женщины в период вынашивания ребенка в связи с постепенным увеличением массы тела.

В группе риска оказываются подростки от 11 до 15 лет, у которых помимо скачка роста наблюдается гормональная перестройка организма. Суставы нижних конечностей не успевают адаптироваться к быстрому нарастанию мышечной массы, что вызывает болезненность, такой вид боли особенно актуален для девочек.

Патологии суставов ног

  1. Артрит – воспаление в суставе сопровождается острыми болезненными ощущениями, которое сопровождается отечностью, нарушением двигательной способности и покраснением кожи над воспаленным сочленением. Болезненность не зависит от нагрузки и присутствует постоянно.

  2. Артроз – деструктивное заболевание проявляется умеренными болевыми ощущениями, которые возникает после физической активности. Болезненность непродолжительная, сопровождается хрустом, прекращается после отдыха. Хронический характер болевой симптом приобретает, если артроз переходит в терминальную стадию.

  3. Остеоартроз – хроническая дегенеративная патология, приводит к постоянной болезненности ноющего характера, которая сопровождается щелчками в сочленении при движении и утренней скованностью сустава.
  4. Бурсит – воспаление синовиальной сумки, вызывает острую распирающую боль, образуя болезненное уплотнение, наполненное экссудатом.

    Заболевание может проявиться вблизи любого сочленения нижних конечностей.

  5. Синовит – вторичная патология, возникающая как осложнение при артрозах, после травм или инфекций. Воспаление внутренней оболочки суставной сумки сопровождается сильными болевыми импульсами, иногда пульсирующего характера, а также характерными признаками воспаления.

    Может протекать на фоне общей интоксикации с повышением температуры тела до высоких значений.

  6. Остеомиелит – гнойный процесс некротического характера, локализующийся в костной ткани. Болевой синдром при остеомиелите носит локализованный характер и является причиной появления болезненных контрактур.

Ноги подвержены травматизму гораздо чаще, чем другие части тела. Боли в суставах ног возникают в момент травмы и сопровождают пострадавшего в течение всего острого периода. Иногда болезненность сопровождается громким щелчком, что указывает на возможное нарушение целостности тканей.

Виды травм нижних конечностей:

  • ушибы вследствие удара или падения с высоты;
  • смещение костей в суставе;
  • растяжение или разрыв связок;
  • повреждение мениска в коленном суставе;
  • переломы.

Сопутствующие заболевания

Этиология боли в суставах ног не обязательно связана с болезнями ног. Заболевания хронического или инфекционного характера могут приводить к появлению неприятного симптома.

Сбои в иммунных или обменных процессах под влиянием предрасположенности на генном уровне влияют на появление болевых импульсов.

  1. Ревматизм – аутоиммунная болезнь, в комплекс симптомов которого входит ревмополиартрит. Болезненность при данной патологии носит летучий характер, переходя с одного сочленения на другое.
  2. Подагра – заболевание, связанное с повышенным синтезом мочевой кислоты, которая откладывается в виде кристаллов в полости сустава. Излюбленной локализацией подагры является сустав большого пальца стопы. Во время подагрического приступа болезненность сравнима с укусом собаки.
  3. Гемофилия – редкая генетическая болезнь с нарушением свертываемости крови. Одним из симптомов заболевания может стать гемартроз, который вызывает боль.
  4. Злокачественные новообразования сопровождаются болью, которая на терминальных стадиях снимается только наркотическими анальгетиками.
  5. Хондрокальциноз (псевдоподагра) – артропатия, связанная с нарушением обменных реакций, которая проявляется накоплением в организме производных кальция. Соли, образующиеся в процессе сбоя, оседают в суставной сумке, что сопровождается болью.
  6. Патологии, локализованные в позвоночнике – пронзительная боль при межпозвоночной грыже, радикулите, остеохондрозе, болезни Бехтерева отдает в нижнюю конечность, вызывая тянущее болевое чувство.

Симптоматика

Клиническая картина, частью которой является боль, зависит от характера патологического процесса. Дегенерация тканей, неосложненная воспалительными реакциями, проявляется скудными симптомами на первых стадия своего развития.

В основном, к главным признакам относится болезненность при нагрузке, и только с появлением остеофитов (костных наростов) на деформированной суставной сумке вызывает хроническую боль, сопровождаемую стойким ограничением движения сочленения.

Если боли в суставах ног появляются на фоне воспаления, симптоматику приобретает окраску, характерную для воспалительной реакции:

  • отечность – зависит от тяжести воспаления;
  • потеря двигательной функции;
  • гиперемия кожи над больным участком;
  • местное повышение температуры тела.

В случаях, сопряженных с присоединением гнойной инфекции, общее состояние больного ухудшается. Просматривается общая интоксикация – лихорадка, слабость, головная боль. Если причиной стали специфические инфекции (туберкулез, сифилис, бруцеллез), развитию болей предшествуют признаки данного инфекционного заболевания.

Диагностика

Мероприятия по проведению полного обследования важны для стойкого избавления от болевого синдрома. Недостаточно просто выпить обезболивающее средство, которое принесет кратковременный положительный эффект. Для того чтобы забыть о неприятной болезненности, правильно установить причину.

Проведение диагностики при боли в суставах ног включает:

  • рентгенологическое исследование;
  • магнитно-резонансная томография;
  • диагностическая пункция;
  • компьютерная томография;
  • артроскопия.

Каждый из методов позволяет детально изучить состояние не только костных изменений, но и состояние хрящевой ткани и окружающих структур. Для оценки общего состояния и выявления скрытого воспаления проводится лабораторное исследование крови.

Цель терапии при боли в суставах ног – не только избавление от неприятного симптома, но и устранение причины. При составлении схемы лечения учитывают медикаментозную терапию, физиопроцедуры и лечебную физкультуру.

Для купирования болевого симптома препараты, их дозировку и способ применения определяет лечащий врач. Умеренную болезненность снимают анальгетиками (Анальгин, Баралгин), если боль интенсивная проводится местная блокада с Новокаином или Лидокаином. НПВС (Кетопрофен, Диклофенак, Индометацин) эффективно используются для борьбы не только с болью, но и воспалением.

Стероидные гормоны (Гидрокортизон, Дипроспан) используются для внутрисуставного введения, чтобы подавить реакцию на воспаление, а также для проведения электрофореза в качестве лекарственной основы. Для снятия болевого симптома на местном уровне, на пораженное место наносят мази или гели (Вольтарен, Найз, Долобене).

Подагрические приступы при боли в суставах ног требуют особых лечебных мероприятий. Колхицин или Индометацин принимают в первые часы болевой атаки.

Терапия при сбоях в обменной системе обязательно проводится при соблюдении условия диетического питания.

При болезненности, связанной с неправильной работой иммунной системы, назначаются препараты с иммунодепрессивным действием – Метотрексат, Азатиоприн.

Физиотерапевтические процедуры проводят после снятия болевого синдрома, исключением является электрофорез, который проводится с глюкокортикостероидами (Преднизолоном, Гидрокортизоном) в сочетании с анальгетиками (Лидокаином, Новокаином). Ударно-волновая терапия, лечение лазером или магнитным импульсным полем улучшает кровообращение и способствует регенерации тканей в стадию ремиссии.

Для снижения болевых ощущений на пораженный сустав надевают ортопедический бандаж.

Выбор изделия определяется от характера болезненности: чем сильнее болевой синдром, тем более жесткая конструкция ортеза показана в данном случае.

Амортизирующие стельки для повседневной обуви не только снимают нагрузку со стоп, благодаря им во время движения уменьшается сотрясение позвоночника и сочленений ног.

Лечебная физкультура показана после снятия болевого симптома. Специально подобранный комплекс упражнений позволит улучшить работу мышечной системы, увеличить амплитуду движений и обеспечить оптимальную циркуляцию крови пораженного участка. Регулярные занятия с дозированной нагрузкой ускорят восстановление и усилят терапевтический эффект от традиционного лечения.

Профилактика

Соблюдение правил здорового образа жизни позволит предупредить боли в суставах ног.

Выполнение несложных рекомендаций сохранит здоровье суставов надолго:

  • избегать гиподинамии, больше двигаться;
  • для ежедневного рациона питания выбирать здоровую пищу;
  • не набирать лишних килограммов;
  • дозировать нагрузки, не допускать интенсивной физической активности;
  • при необходимости выполнения тяжелой работы, использовать профилактические корсеты и бандажи;
  • носить качественную обувь, для лечения или профилактики плоскостопия применять ортопедические стельки;
  • своевременно проводить плановое лечение хронических и инфекционных болезней;
  • при появлении боли в суставах ног обращаться к специалисту за консультацией.

Ранняя диагностика и адекватная терапия поможет быстро восстановить пораженные ткани и избежать осложнений, которые могут привести к полной потере двигательной функции в суставе.

Источник: https://sustavyboljat.ru/sustavyi/kak-lechit-boli-v-sustavah-nog.html

Ссылка на основную публикацию