Немеют кисти правой и левой руки: причины и способы лечения

Народные средства от онемения пальцев рук известны своей эффективностью. Чувствительность верхних конечностей ухудшается по определенным причинам. При этом возникает покалывание и тянущее чувство. Когда руки немеют кратковременно, причина не всегда может быть обусловлена болезнями.

Это может произойти от пережатия нервных пучков и кровеносных сосудов. В итоге ухудшается кровоснабжение. В бытовых условиях руки немеют при перетаскивании увесистых сумок или выполнении работ выше уровня головы, при неудобно занятом положении с руками, запрокинутыми на спинку.

Если освобождается перетянутый участок, кровоснабжение возобновляется, онемение устраняется.

Причины онемения

Когда болезнь происходит часто на протяжении продолжительного времени, независимо от провоцирующих факторов, нужно рассматривать его в качестве признака болезни, проходить обследование. Наиболее распространенными расстройствами в организме, приводящими к онемению, считается:

  • уменьшение количества сахара в кровеносной системе;
  • понижение концентрации половых гормонов и секреции щитовидной железы;
  • нехватка витамина В;
  • дефекты при минеральном обмене;

Устранение сахара в крови выполняется при диабете, панкреатите, расстройствах пищеварительной системы, которым сопутствует недостаточное всасывание.

Немеют кисти правой и левой руки: причины и способы лечения

Уменьшение концентрации тироксина во время гипотериоза – патологии щитовидной железы. Концентрация половых гормонов всегда уменьшается во время менопаузы, иногда снижается при гинекологических или урологических расстройствах.

Нехватка витаминов и минеральных компонентов выполняется при проблемном всасывании или после сложных патологий, при проблемах с питанием.

Реже у людей возникают проблемы с опорно-двигательной системой, обусловленные передавленными нервными волокнами и кровеносными сосудами. Во время остеохондроза грыжи часто приводят к защемлению. Связки деформируются после преобразования межпозвоночных суставов в шее. Часто односторонние защемления поражают одну конечность.

Редко встречаются причины, обусловленные проблемами с кровоснабжением кистей, например болезнь Рейно. Больше всего на сосуды отрицательно воздействует перенапряжение.

Онемение пальцев рук наблюдается при полиневропатии, расстройстве тонких нервов в районе кисти.

Когда в ночное время немеют руки, можно предположить возникновение патологий шейного отдела, сердца и сосудов.

Немеют кисти правой и левой руки: причины и способы лечения

Терапия народными средствами

Улучшить собственное состояние, уменьшить частоту появления неприятных симптомов позволяют народные рецепты.

Рассмотрим основные:

  • Нарезанные зубчики чеснока засыпаются в емкость, заливаются водкой, настаиваются 2 недели, употребляется по 5 капель на 1 чай. лож. воды 2 раза в день перед приемом пищи в течение полутора месяцев.

Немеют кисти правой и левой руки: причины и способы лечения

  • Нужно круглый черный перец растереть в порошок, потом залить растительным маслом, варить 30 минут, время от времени помешивать. Теплое средство втирать в руки 2-3 раза в сутки. Многие пациенты отмечают эффективность такого рецепта.
  • Запястье можно обвязать шерстяной ниткой, через какое-то время пальцы перестанут неметь.

Немеют кисти правой и левой руки: причины и способы лечения

  • В миску нужно добавить горячую воду с оптимальной температурой. На дно миски нужно периодически нажимать пальцами. Каждую руку нужно задействовать поочередно. Эта методика возобновляет чувствительность пальцев, уменьшает частоту онемения.
  • Бочковые огурцы отличаются эффективностью. Мелко нарезанные овощи смешиваются со стручками острого перца, отправляются в емкость, заливаются спиртом или водкой. Через пару дней средство можно использовать для растирания.

Немеют кисти правой и левой руки: причины и способы лечения

Упражнения

Лечение онемения рук народными средствами – не единственный способ борьбы с расстройством. Чтобы справиться с негативной симптоматикой, врачи советуют выполнять простые упражнения:

  • Когда пальцы немеют, нужно сжать энергично руку и разжать, затем аккуратно помассировать пальцы.
  • Когда они немеют в процессе вечернего отдыха или по утрам после сна, можно расположиться на спине, приподнять конечности, сдавить кулаки и разжать полностью ладони несколько раз. Затем необходимо вытянуть руки по длине тела и расслабить мышцы. Потом повторить упражнение несколько раз.
  • Для разминки пальцев подходит теннисный мячик, который легко сжимается в ладони.

Немеют кисти правой и левой руки: причины и способы лечения

Регулярно нужно проводить упражнения, способные избавиться от проблемы или уменьшить частоту ее проявления:

  • Нужно встать на носки, поднять руки вверх, продержаться в такой позе примерно минуту. За день нужно делать около 6 подходов.
  • Расположившись в кресле, нужно скрестить пальцы двух рук и сжать в один кулак. С силой нужно сдавливать их примерно 30 раз, затем опустить вниз и встряхнуть.

Для профилактики онемения и стимуляции общего самочувствия время от времени нужно употреблять витаминные комплексы. Для стимуляции кровообращения и возобновления подвижности суставов нужно чаще двигаться, заниматься спортом, плавать.

Немеют кисти правой и левой руки: причины и способы лечения

Если независимо от предпринятых мер онемение появляется регулярно, нужно обращаться к специалисту для определения причин такой симптоматики. Если нужно, врач назначит подходящее лечение. Во многих ситуациях от онемения удастся избавиться с помощью народных средств.

Устранение онемения на руках и на ногах

С такими расстройствами люди сегодня все чаще приходят к неврологам. Зачастую некомфортная поза и продолжительное пребывание в одной позе провоцирует ухудшение чувствительности. В данной ситуации, затекание является полностью нормальным явлением, поскольку устраняется через какое-то время. Если симптом проявляется часто без ярко выраженных причин, значит развивается заболевание.

Онемение проявляется по причине повреждение нервных волокон и кровеносных сосудов, отдаленных от корпуса. Продолжительная потеря чувствительности возникает при проблемах с проводимостью нервных импульсов или расстройствах позвоночника, при патологии суставов и проблемах с кровообращением.

Терапия онемения конечностей считается обязательной, когда симптомы появляются часто на протяжении продолжительного срока. Различают несколько методов, которые дают возможность укрепить иннервацию. Можно применять их в бытовых условиях:

  • Чтобы минимизировать побочные симптомы, нужно почаще двигаться. Передвижение пешком, подъемы по ступенькам, зарядка по утрам благоприятно воздействуют на мышечные ткани и поддерживают их тонус.

Немеют кисти правой и левой руки: причины и способы лечения

  • Когда у вас монотонная недостаточно подвижная работа, не забывайте делать минимальные перерывы. Нужно потянуться, выполнить пару наклонов, размять ноги.
  • При продолжительной работе за монитором нужно постоянно разминать кисти рук и менять положение нижних конечностей. Это дает возможность предотвратить онемение ног.

Немеют кисти правой и левой руки: причины и способы леченияТакие советы являются эффективными в ситуациях, когда затекание не провоцируется патологиями. При учащенной развивающейся симптоматике нужно обращаться к специалистам, назначающим полноценное обследование для определения причин онемения.

Как бороться с онемением кистей

С таким расстройством сталкиваются представители разных возрастных категорий. Такое состояние имеет название синдрома карпального канала. Расстройство появляется у людей, продолжительно работающих в одном положении сильно напрягающих кисти. При этом возникает жжение и боль в пальцах. В этой ситуации причиной болезни является защемление нерва, проходящего вдоль запястья.

Сухожилия воспаляются и начинают отекать в результате продолжительной монотонной работы. Впервые признаки возникают по утрам, без надлежащего лечения онемение появляется в дневное время и во сне.

Затекание происходит при эндокринных расстройствах, травматизме, воспалениях суставов, остеохондрозе в области шеи и позвоночника.

Выявить причину заболевания и подобрать подходящее лечение нельзя без участия специалиста.

Чтобы приступить к терапии, нужно правильно диагностировать состояние больного. В данной ситуации удастся полностью избавиться от подвижности кистей и пальцев:

  • Для устранения онемения кистей советуют проводить гимнастику, поднять руки кверху, сжимать и расслаблять кулаки, растирать запястья. Руку нужно сжимать в кулак, пошевелить кистью в разных направлениях, протереть все пальцы.
  • Средства народной медицины предлагают большое число рецепторов для устранения затекания кистей и пальцев.
  • Ванны с добавлением минералов или полезных отваров с растениями. Контрастное обливание холодной и горячей водой. Изначально руки погружаются в одну емкость, потом в следующую. Процедура выполняется 4-5 раз.

Немеют кисти правой и левой руки: причины и способы лечения

Кроме лечебных мероприятий, не нужно забывать о профилактических мерах и затекании кистей. Хрящевые ткани и кровеносные сосуды подвержены воздействию перченой, соленой еды, табака, спиртного. Пациентам рекомендуют придерживаться здорового образа жизни, принимать в пищу больше растительности.

При продолжительной однотипной работе нужно почаще прерываться на отдых, разминаться, делать вращения кистями. Нужно вовремя лечить хронические патологии и приходить к врачам, если появляются сложные симптомы.

Влияние авитаминоза

Если начинает неметь мезинец, значит у человека развивается проблема с системой кровообращения или мигрень. Для большого пальца характерны расстройства дыхательных путей. Самой распространенной причиной онемения считается авитаминоз. Восполнить недостаток витаминов удастся корректировкой рациона.

У вегетарианцев выявляется постоянная недостача витамина В12, находящегося в клетках животных. Для восполнения достаточно добавить в еду побольше пивных дрожжей.

Нехватку витамина А удастся устранить посредством употребления моркови, красных овощей, салатных листьев и зелени.

Нужно понимать, что для эффективного усвоения полезных микроэлементов нужно комбинировать еду с различными жирами.

Онемение в руках и ногах может быть спровоцировано пониженной концентрацией никотиновой кислоты. Это вещество присутствует в орехах, пшенице, капусте брокколи.

Плохое кровоснабжение пальцев может свидетельствовать о сложных патологиях, поэтому терапия с применением медикаментов и средств народной медицины требует участия врачей, определения реальной проблемы.

Источник: https://nevrology.net/metody-lecheniya/narodnye-sredstva/ot-onemeniya-paltsev-ruk.html

Почему возникает онемение кистей рук и что с этим делать?

Когда немеют кисти рук, то причин такого состояния может быть несколько — неудобная поза во сне, сдавливание тесной одеждой и др. Этот дискомфорт проходит через короткий промежуток времени. Но иногда длительное онемение может свидетельствовать о развитии заболевания, что требует обращения к врачу. Специалист проведет обследование и назначит необходимое лечение.

Немеют кисти правой и левой руки: причины и способы лечения

Причины онемения

При онемении в кисти дискомфорт ощущается в пальцах, тыльных сторонах ладоней или нескольких областях. Чаще всего неприятное ощущение происходит по ночам.

Читайте также:  Мышцы на руках и кистях, как они разгибают руку в локте у человека

Дискомфорт может возникать как в области левой, так и правой руки. При шевелении пальцами неприятное чувство усиливается, вплоть до болевого синдрома, но спустя некоторое время проходит.

К этому приводит много причин, начиная самыми безобидными и заканчивая опасными.

К простым причинам потери чувствительности в руках относят:

  1. Положение тела во время сна. Чувство покалывания возникает в этом случае, если пережимаются кровеносные сосуды в ночное время или если руки располагаются выше сердца. Например, человек любит спать с поднятыми руками или постоянно кладет голову на кисти.
  2. Одежда для сна. Если она тесная, то конечности начинают плохо снабжаться кровью и возникает онемение.
  3. Неудобная подушка. Если такой предмет для ночного отдыха слишком высокий и жесткий, то это приводит к неправильному положению шейного отдела позвоночника. Из-за этого возникает плохое кровообращение и начинают неметь руки.
  4. Вредные привычки. Если человек перед сном выпил много алкоголя и кофе, то в ночное время в руках может появиться дискомфорт.

Немеют кисти правой и левой руки: причины и способы лечения

Если онемение связано с неправильным положением тела во время ночного отдыха, неудобной подушкой и одеждой, вредными привычками, то после сна дискомфорт сразу же проходит.

Онемение рук, наблюдаемое в течение длительного времени, требует обязательного посещения врача. Такое состояние часто указывает на то, что в организме имеется какое-то заболевание.

Чувство дискомфорта в верхних конечностях наблюдается из-за таких патологий, как:

  1. Туннельный синдром. При таком заболевании пережимается нерв, который отвечает за то, чтобы запястье нормально двигалось. Развивается эта патология в процессе трудовой деятельности, когда человек много времени проводит за компьютером, активно работая руками и напрягая кисти.
  2. Атеросклероз. В этом случае холестериновые бляшки перекрывают в артерии кровоток. Сильное сужение кровеносного сосуда вызывает в кистях рук онемение и покалывание.
  3. Рассеянный склероз. При такой патологии поражаются различные участки головного мозга. Чувство дискомфорта в верхних конечностях возникает, если пострадала часть постцентральной извилины головного мозга, которая отвечает за проводимость импульсов, идущих от этой части тела.
  4. Остеохондроз шейного отдела позвоночника. Такое заболевание характеризуется нарушением питания межпозвоночных дисков, из-за чего они становятся не такими упругими и сдавливаются между телами позвонков под массой тела. Сдавливание приводит к сужению отверстий, из которых выходят спинномозговые нервы, принимающие участие в формировании плечевого сплетения. В результате немеют верхние конечности.
  5. Болезнь Рейно. При таком заболевании нарушается циркуляция крови из-за поражения мелких капилляров. В этом случае наблюдается онемение правой и левой руки.
  6. Опухоль головного мозга. Доброкачественные или злокачественные новообразования при разрастании начинают сдавливать окружающие нервные структуры. Если сдавливаются двигательные нейроны, то наблюдается онемение рук.
  7. Ревматоидный артрит. В этом случае воспаляются суставы и их капсулы, и окружающие ткани. Если воспалительный процесс продолжается долго, то начинают деформироваться суставы и происходит избыточное разрастание вокруг них соединительной ткани, которая сдавливает нервы. Из-за этого нарушается передача импульсов к головному мозгу. Чаще всего развивается двустороннее онемение.
  8. Плечевой плексит. При таком заболевании воспаляется плечевое нервное сплетение, приводя к онемению верхних конечностей.

Немеют кисти правой и левой руки: причины и способы лечения

Надо ли идти к врачу

Обязательно нужно посетить врача в следующих случаях:

  1. Чувство дискомфорта возникло только в левой руке. В этом случае необходимо обязательно обследоваться у кардиолога, потому что это указывает на возможные проблемы в работе сердечно-сосудистой системы.
  2. Ощущение онемения наблюдается в обеих руках одновременно. Могут быть проблемы с головным мозгом и позвоночником.
  3. Дискомфорт в верхних конечностях наблюдается днем и ночью.
  4. Неприятные симптомы появляются только в правой руке. Это указывает на остеохондроз или межпозвоночную грыжу.
  5. Если кисть немеет в течение длительного времени, то к этому может привести тромбоз сосудов.

Обязательно нужно посетить врача, если верхние конечности онемели резко и при этом появились проблемы с психикой или ухудшилось зрение. Также визит к специалисту необходим и в том случае, если дискомфорт в руках появляется во время сна и долго не проходит после пробуждения.

Способы лечения

Немеют кисти правой и левой руки: причины и способы лечения

Медикаментозная терапия

Применение лекарственных препаратов помогает избавиться от первопричины онемения, в результате чего исчезает этот симптом. В зависимости от заболевания врач назначает следующие средства:

  • туннельный синдром — противовоспалительные препараты: Мелоксикам, Диклофенак;
  • атеросклероз — гиполипидемические средства: Аторвастатин, Розувастатин;
  • рассеянный склероз — гормональные противовоспалительные препараты: Дексаметазон, Дипроспан, интерфероны бета-1а;
  • остеохондроз шейного отдела позвоночника — нестероидные противовоспалительные средства: Ибупрофен, Индометацин, хондропротекторы: Глюкозамин, Хондроитина сульфат;
  • ревматоидный артрит — нестероидные препараты: Мелоксикам, Диклофенак;
  • плечевой плексит — противовоспалительные средства: Кеторолак, Декскетопрофен, корректоры микроциркуляции: Пентоксифиллин.

Немеют кисти правой и левой руки: причины и способы лечения

При болезни Рейно лечение направлено на устранение причины, вызвавшей эту патологию. Если онемение в руках связано с опухолью мозга, то назначают ее хирургическое удаление.

Физиопроцедуры

Немеют кисти правой и левой руки: причины и способы лечения

  • метод холода и тепла — при такой процедуре снимается отек и спазм в конечностях, расслабляются мышечные ткани;
  • магнитотерапия — этот метод повышает мышечный тонус, устраняет потерю чувствительности в конечностях;
  • лечебный массаж — помогает восстановить поврежденные клетки органов при онемении;
  • электрофорез — улучшает кровоснабжение в организме и избавляет от покалывания в руках.

Методы народной медицины

Дома лечение можно проводить и народными средствами. Но оно не должно быть основным методом избавления от онемения, а лишь дополнять медикаментозную терапию.

Немеют кисти правой и левой руки: причины и способы лечения

  1. Спокойные и неторопливые пешие прогулки.
  2. Контрастные ванны для рук. Для этого их поочередно держат сначала в холодной, потом в горячей воде.
  3. Компресс из тыквы. Варят густую тыквенную кашу и равномерно распределяют ее по руке до плеча. Укутывают шерстяным платком и держат 20 минут.
  4. Питательная смесь. Смешивают 2 лимона, стакан меда и 1 кг сельдерея. Принимают на голодный желудок утром по 2–3 ст.л.
  5. Масса из картофеля. Корнеплоды очищают от кожуры, варят, сливают воду и кладут 10 мл растительного масла. Когда картофель слегка остынет, его разминают и распределяют по руке. Держат 15 минут.

Заключение

Чтобы избежать онемения в верхних конечностях, необходимо спать на удобной подушке и в свободной одежде. Работая за компьютером, рекомендуется делать перерывы через каждый час для выполнения простых упражнений для рук. Если существует подозрение, что дискомфорт связан с каким-либо заболеванием, нужно обратиться к врачу.

Источник: https://OrtoCure.ru/nevralgiya/nemeyut-kisti-ruk.html

Немеют кисти рук: причины и что делать, лечение, почему

Немеют кисти правой и левой руки: причины и способы лечения

  • Часто повторяющийся симптом ухудшает качество жизни.
  • Может быть признаком более опасной болезни.

 Загрузка …

Используй поиск

Мучает какая-то проблема? Введите в форму «Симптом» или «Название болезни» нажмите Enter и вы узнаете все лечении данной проблемы или болезни.

   ↑ Немеют кисти правой и левой руки: причины и способы лечения

Симптом связан с синдромом запястного канала. Может быть следствием остеохондроза шейного отдела позвоночника, который отвечает за работу верхних конечностей. Кисть может неметь из-за болезни суставов.

В самых тяжелых случаях потеря чувствительности может быть признаком инсульта, диабета, рассеянного склероза или плохого кровообращения.

Прежде чем лечить, нужно определить основную причину. Диагноз ставится на основании лабораторных анализов больного (крови, мочи), на основании анамнеза, жалоб больного, осмотра, дополнительных методов исследования.

Причиной бывают побочные эффекты химиотерапевтических препаратов. Часто онемение приводит к потере ощущения во всей конечности, вызывая покалывание, жжение, боль, чувство потери силы. Лечение только симптомов болезни может усугубить болезнь. Диагноз ставится методом исключения.

   ↑
https://gidpain.ru/nemeet/kisti-ruk.html

Что делать, если немеют кисти рук

Это проблема, которую нельзя игнорировать. Сначала желательно изолировать пораженную руку, наложив повязку, чтобы обездвижить ее. Это позволит нерву вернуться на место в случае давления на него.

Затем можно положить лед на запястье. Лечение состоит в приеме противовоспалительных средств. Эффективный способ лечения – иглоукалывание или точечный массаж. Есть природные средства для лечения.

Онемение лечат такими натуральными средствами:

  1. Горчичное масло улучшает кровообращение и лечит пораженные нервы. Масло веками использовали для этой цели, оно выделяет стимулирующее тепло, улучшает кровообращение, благодаря содержанию магния. Кисти растирают 2 раза в день.
  2. Применяют морскую соль или сульфат магния. Добавляют столовую ложку соли в миску с горячей водой, а затем погружают кисти в воду на пятнадцать-двадцать минут. Ванночка расслабляет мышцы, нервы и стимулирует приток крови к этой области.
  3. Употреблять много природных антиоксидантов: зеленый чай, куркуму, орехи, красные фрукты, ягоды годжи.
  4. Крапива богата витаминами: С, А, В, Е. Увеличивает кровообращение, снижает сахар в крови, снимает отеки. Отвар крапивы можно пить, если нет инфекционных заболеваний и интоксикации организма. 2 ст. л. Сухого листа крапивы залить стаканом кипятка, довести до кипения, настоять 10 минут. Принимать по пол стакана 3 раза в день.
  5. Добавки розмарина, гинкго билоба и куркумы помогают регулировать кровоток.
  6. Можно использовать для лечения горячие компрессы с эфирным маслом розмарина. Тепло расслабит мышцы и нервы, вернет нормальную подвижность.
Читайте также:  Отекают ступни ног: причины, лечение отеков стоп

Естественные методы лечения часто бывают эффективнее лекарств. Нужно выполнять простые упражнения, особенно при сидячей работе. Регулярное выполнение упражнений или использование маленького мяча помогает стимулировать кровообращение.

   ↑

Почему немеют пальцы рук

Пожилые люди часто страдают от онемения пальцев. Потеря чувствительности бывает по разной причине. Это признак сжатия нерва в области позвоночника или верхней конечности.

Причиной может быть опоясывающий лишай или инфекция. Пальцы рук теряют чувствительность при дефиците витаминов E, РР, В 1, В 3, B 6, В 9, B 12.

В лучшем случае это небольшая проблема с кровообращением или ущемление срединного нерва в кисти (немеют все пальцы кроме мизинца). При ущемлении нерва в локте немеет мизинец. В худшем случае – более серьезная болезнь: опухоль, диабет, инсульт, рассеянный склероз.

Заболевания, поражающие периферические нервы, диабет, могут вызывать онемение, хотя при диабете в первую очередь повреждаются большие пальцы ног.

   ↑

Диагностика заболевания

Лечение при одеревенении конечностей направлено на устранение причины, вызвавшей это состояние. Выявляется заболевание, одним из симптомов которого выступает частичная или полная утрата чувствительности одной или сразу 2 рук. Это требует проведения ряда исследовательских методов.

Немеют кисти правой и левой руки: причины и способы лечения

Среди них лабораторные исследования:

  • Общий анализ крови;
  • Анализ крови на гормоны;
  • Анализ на витамины.

При получении результатов лабораторных исследований, врач составляет общую предварительную картину состояния здоровья.

Для этого он систематизирует и анализирует сведения:

  • Полученные данные проведенных лабораторных исследований;
  • Результаты внешнего обследования пациента;
  • Симптоматику проявления онемения на основе жалоб больного. Сопоставление сопутствующих онемению дополнительных признаков.

На основании обобщенных сведений назначается обследование. Это требуется для подтверждения или опровержения подозрений на наличие конкретных нарушений в деятельности той или иной области организма.

Главной задачей врача становится определение причины утраты чувствительности руки. Собранный материал рассматривается на исключение простого механического пережатия сосудов, бытовых и производственных факторов, не связанных с заболеваниями.

Ишемия миокарда, инсульт, сахарный диабет, проблемы в области позвоночника и ряд других заболеваний могут скрываться под таким симптомом, как онемение участка руки. Часто онемение возникает в результате прогрессирования остеохондроза.

Для выявления самого заболевания, степени поражения им организма, пациент направляется для проведения конкретных обследований.

Часто назначаемые обследования:

  1. Рентгенография. Выявляет повреждения отделов позвоночника, наличие грыж, смещений межпозвонковых дисков, появление новообразований, искривление, развитие дегенеративно-дистрофических патологий, инфекционное заболевание.
  2. Магнитно-резонансная томография. Назначается при подозрении на корешковый синдром – сдавливание спинномозговых нервов.
  3. Ультразвуковое дуплексное сканирование. Позволяет определять проходимость вен и артерий, наличие в них тромбов. Исследует стенки сосудов, выявляет аномальные изменения, факты закупоривания, наличие бляшек.
  4. УЗИ.
  5. ЭЭГ. Проводится при предположении о нарушениях в работе центральной нервной системы.
  6. Компьютерная томография.
  7. Электронейрография. Исследование нервной системы, позволяет оценить степень повреждения нервов.
  8. Электромиография. Метод заключается в регистрации электрической мышечной активности, что позволяет определить скорость проходимых нервных импульсов. Применяется для оценки нарушений двигательной функции человека в ортопедии.
  9. УЗДС. Показывает кровоток в исследуемой области.

Проводимые обследования могут назначаться как отдельно и в комплексе друг с другом для создания более полной картины состояния здоровья организма и его отдельных органов.

   ↑

Профилактические методы

Онемение конечностей вызывает дискомфорт и сковывает движения. Ослабить степень проявления симптоматики, а иногда и устранить ее полностью, можно путем систематически осуществляемых профилактических мер.

К наиболее действенным мерам относятся:

  1. Умеренная физическая нагрузка. Представляет ежедневное проведение комплекса специально разработанных оздоровительных упражнений. Это позволяет постоянно держать мышцы рук в тонусе и усиливать их противодействие состоянию онемения. Актуальна физическая нагрузка при болезнях сосудов и суставов.
  2. Правильное питание, исключение из рациона жирной и острой пищи. Включение фруктов, зелени, овощей, рыбы, растительных масел
  3. Снизить количество потребления соли.
  4. Отказ от употребления алкоголя и никотина.
  5. Оберегание от холода. Замерзание рук отрицательно действует на состояние суставов. Бережное отношение к ним – содержание в тепле, ношение одежды преимущественно из натуральных тканей. В холодный период времени ношение перчаток и варежек.
  6. Небольшая физическая разминка для рук, чередуемая с нагрузкой на кисти и ладони. Круговые вращения кистями рук благотворно сказываются на снятии напряжения с мышц при работе, связанной с сильной нагрузкой на верхние конечности и позвоночник. При длительной работе кистями рук делать перерыв каждые 45 минут на проведение массажа. Это восстановит кровообращение и предотвратит застой крови.

   ↑

Упражнения для рук

Для снижения степени проявления симптоматики онемения верхних конечностей, предотвращения частоты проявления дискомфортного состояния, рекомендовано улучшать кровообращение в руках лечебной гимнастикой.

Немеют кисти правой и левой руки: причины и способы лечения

Онемение по причине синдрома запястного канала возникает часто. На него приходится более 60% всех случаев. Он характеризуется потерей подвижности пальцев и кистей рук до запястья. Реже – до локтя или плеча. Гимнастические упражнения при заболевании дают наибольший лечебный результат.

Повреждения в области позвоночника, образование межпозвонковых грыж, смещение суставов вызывают онемение в руке в 30% случаев. Все остальные заболевания приводят к потере чувствительности рук в 10%.

Гимнастика проводится с целью снижения симптоматики. Полностью устранить симптом можно только после проведения лечения основного заболевания.

Упражнения для кистей, пальцев рук:

  1. Сложенные друг с другом ладони устанавливаются в вертикальном положении перед грудью. Проводятся потирающие движения ладонями в течение 2 минут.
  2. Кончики пальцев обеих рук соприкасаются друг с другом, ими совершаются короткие надавливающие движения в течение нескольких минут.
  3. Массажируются пальцы или другие проблемные участки верхних конечностей. Потирающие массирующие движения проводятся по направлению часовой стрелки. Внимание, при концентрации утраты чувствительности в области кисти руки, уделяется кончикам указательных пальцев. Массаж осуществляется попеременно сначала для одной, затем для другой руки.
  4. Энергичное сжимание и разжимание рук на несколько секунд. Чередуется с легким массированием пальцев.
  5. Сжатие ладонями теннисного мячика.

Упражнения для области плеча и предплечья, локтевой области:

  1. Массирование короткими надавливаниями на точку предплечья. Проводится по 20 раз для каждого плеча. Точка находится путем измерения расстояния в 3 пальца от линии сгиба локтя по направлению к кисти.
  2. Поднятие и опускание руки с задержкой на несколько секунд в каждом положении. Выполняется попеременно по 10-15 раз для каждой конечности.
  3. Принятие положения лежа. Поднятие рук, сжимание ладоней в кулаки и разжимание их несколько раз. Опускание рук, вытягивание их вдоль тела, расслабление мышц. Повторяется упражнение 8-10 раз.

Упражнения проводятся при появлении симптома онемения. Для профилактики их выполняют систематически, в зависимости от частоты онемения руки – 3 или 4 раза в неделю. При частом состоянии утраты владения рукой – ежедневно.

   ↑

Последствия несвоевременного лечения или его отсутствия

Онемение, сопровождающееся дополнительными симптомами, болезненными ощущениями в разных областях организма – тревожный знак возможных происходящих патологий внутренних органов. Бессимптомное онемение участков верхних конечностей, систематически повторяющееся или имеющее длительный характер, не происходит просто так.

Немеют кисти правой и левой руки: причины и способы лечения

При временной утрате чувствительности кончиков пальцев рук, происходящей на фоне заболеваний позвоночника, не обращение к врачу приводит к последствиям:

  • Деформациям в его отделах;
  • Сдавливанию нервных окончаний;
  • Стремительному развитию болезни и инвалидности.

При основной причине онемения, связанной с синдромом карпального (запястного) канала, несвоевременное лечение приводит к последствиям:

  • Отеку сухожилий запястья;
  • Защемлению срединного нерва;
  • Жжению в пальцах;
  • Полной потере подвижности большого пальца руки, атрофии его мышц;

Тромбоз, приводящий к онемению пальцев, проявляется в уже развитой стадии.

Прогрессирование болезни происходит стремительно и при отсутствии лечения приводит к ряду опасных осложнений:

  • Распространению онемения, начиная с пальцев и захватывая постепенно всю руку;
  • Некрозу мышечных тканей;
  • Отрыву тромба, и, как следствие- летальному исходу.

Сосудистые, ревматические заболевания, синдром Рейно, которые сопровождаются одеревенением руки, в тяжелой своей форме приводят к опасным состояниям:

  • Дополнительному болевому сопровождению;
  • Посинению пальцев;
  • Сильной отечности;
  • Гангрене.

Постепенно онемение всей руки или ее части без своевременной диагностики его причины и соответствующего диагнозу лечения приводит к осложнениям. Конечности могут потерять чувствительность, способность жестикулировать, ощущать прикосновение, держать предметы в руках.

Источник: https://GidPain.ru/nemeet/kisti-ruk.html

Немеют кисти рук (левой и правой): причины, методы диагностики, что делать, лечение

Нередко бывает, что человек просыпается среди ночи из-за того, что у него онемели руки. Появляется ноющая боль, пальцы покалывает, будто через них пропустили электричество. Любые движения невозможны без болезненного синдрома, покалывания с каждой минутой усиливаются. Через какое-то время затухают, всё приходит в норму.

Причины

Причин появления подобных симптомов немало, но чаще всего это связано с нарушением циркуляции крови и проблемами с нервной системой. Редко причиной становятся скрытые патологии коры головного мозга.

Немеют кисти в том случае, если чрезмерно передавлены нервные окончания в позвоночнике. Чаще всего это последствия остеохондроза, локализация в области шеи.

Если, кроме онемения, у человека часто болит и кружится голова, нередки обморочные состояния, то выяснить причину может остеопат, невролог. В ряде случаев вызывает потерю чувствительности межпозвонковая грыжа.

Читайте также:  Какой врач лечит позвоночник и спину, как называется этот специалист

Если во сне человек принимает неудобное положение, либо у него проблемы с осанкой, то, как правило, нарушается кровообращение, пережимаются окончания сосудов. Кислород не поступает в нужном количестве, в мышцах скапливается молочная кислота. Она и является виновницей онемения.

В последние годы подобная проблема появилась у подростков и молодых людей. Причина – долгое неподвижное сидение перед экраном компьютера. Руки лежат неудобно, в таком положении передавливается сосудисто-нервный пучок в области запястья.

Среди самых опасных – ишемический инсульт. Связан он с нарушенным кровообращением в отделах мозга. Кроме онемения верхних конечностей, может резко подскочить давление, закружиться голова. Это сигнал возможного инсульта либо транзиторной ишемической атаки. Чаще всего это происходит в результате непомерных нагрузок, стрессов, артериальной гипертензии, атеросклероза сосудов головного мозга.

Чрезмерные физические нагрузки, поднятие и переноска тяжестей приводят к переутомлению. Это приводит к возникновению серьезных проблем с кровообращением, кислород не поступает в нужных объемах к конечностям, что и провоцирует частичную или полную потерю чувствительности.

Нагрузки приводят к тому, что человек не в состоянии что-либо удержать в руке. Чувствительность теряется не сразу, а постепенно снижается.

Онемение пальцев рук может возникать периодически и затем полностью проходить. Но если оно становится постоянным и болезненным, необходимо посетить специалистов: возможно причина в серьезном заболевании.

Поражение артерий, кровоснабжающих головной мозг, приводит к ишемическому инсульту.

Кроме онемения конечностей и мышц лица, возможны обмороки, потеря сознания, нарушение речи, головокружение, слабость в мышцах рук и ног.

Если нервная система работает со сбоями, то это может привести к спазмам мелких сосудов. Нарушение кровообращения вызывает нейропатию – поражение нервов. Пальцы и кисти не просто ничего не чувствуют, они начинают чесаться, потом появляется жжение, покалывание, а кожа начинает стягиваться.

Иногда появляется нестерпимая резкая боль. Провокаторами болезни чаще всего являются серьезные проблемы эндокринной системы, рассеянный склероз, аутоиммунные заболевания, нарушения обмена веществ, дефицит витаминов.

Нервные окончания отвечают за работу рук, при повреждении их работоспособность снижается. Причем боль может ощущаться не только в самой кисти и пальцах, но и распространяться по всей руке. Выявить, что является источником болезненных ощущений, может только врач.

Если у пациента болезнь Рейно, то у него также ярко выражены симптомы онемения. Проблема в нарушенной циркуляции крови, что приводит к тяжелой боли, не прекращающейся долгое время. Причиной могут стать стрессы, курение, алкоголь, принимаемые в больших количествах и отравляющих организм. Иногда – наследственные факторы.

Если человек находится в холоде или на открытом солнце, то это тоже может спровоцировать начало болезни. Болезнь Рейно часто сопровождается посинением пальцев, и резким их охлаждением.

К этой болезни нужно относиться серьезно. Если упущено время, то заболевание может стать причиной поражения сосудов ног, носа, ушей и подбородка.

Могут быть боли в области кисти, особенно в первых трех пальцах. Сначала болевые ощущения практически незаметны, но в скором времени все может усугубиться, руки и пальцы будут неметь постоянно. Такие симптомы чаще бывают у женщин. Риску подвержены люди старше 35 лет.

Запястный канал может стать причиной обездвиживания кисти в половине случаев. Из-за того, что срединный нерв сдавливается, страдают три первых пальца руки. Часто это происходит от перенапряжения, долгого сидения за работой. Сначала онемение начинается в пальцах, затем переходит на кисть.

Иногда боль появляется в области плеча и переходит на руку. Это может быть связано с воспалением шейного отдела позвоночника. Кроме воспалительных процессов, подобная боль может возникнуть при неестественной позе, в которой человек находится очень долго, что приводит к серьезной нагрузке суставов.

Остеохондроз – одна из наиболее частых причин онемения. Появление компьютеров привело к тому, что человеку приходится неподвижно сидеть перед экраном, напрягать позвоночник. Мышечное напряжение ухудшает кровообращение в конечностях и в области нервных стволов, что может вызывать онемение и парестезии.

Рука может потерять чувствительность из-за недостатка витамина В12. Нервные волокна лишаются возможности нормально функционировать, проводить нервный импульс. Даже при небольшой нагрузке кисти начинают болеть. Человек становится нервным, раздражительным.

Частичная или полная потеря чувствительности кистей и пальцев рук чреваты серьезными последствиями, если они повторяются часто или становятся постоянными.

Диагностика

От правильного диагноза часто зависит жизнь пациента. Особенно важно не ошибиться, если немеют пальцы на левой руке: скорее всего, может случиться инфаркт или инсульт.

Немеют кисти правой и левой руки: причины и способы лечения

Если провести диагностику своевременно и выявить нарушения кровообращения мозга, то патологии можно избежать. Проверке подлежит и позвоночник. Если выявляется остеохондроз, то лучше начинать лечение на начальной стадии. Пациент после тщательного обследования должен беспрекословно следовать рекомендациям лечащего врача.

Используют диагностические методы:

  1. Рентгеновское исследование шейного отдела позвоночника.
  2. Допплерографию, ангиографию кровеносных сосудов.
  3. Магнитно-резонансную томографию позвоночника.
  4. Компьютерную томографию головного мозга.
  5. Электроэнцефалографию.

Все эти процедуры важны для выявления причин болезни, чтобы провести качественное лечение. Для этого придется обследоваться у врачей разных направленностей.

Что делать

В случае если нарушается кровообращение, теряется чувствительность пальцев на руке, пациент должен самостоятельно принимать некоторые меры, облегчающие болевой синдром.

Упражнения

Специалисты советуют выполнять определенный набор упражнений. Их нужно делать ежедневно не меньше двух раз в день:

  • Для выполнения упражнения № 1 не нужно вставать с кровати. После того как человек проснулся, нужно просто сжимать или разжимать пальцы рук, пока не восстановится нормальная циркуляция крови, а сами пальцы не станут горячими.
  • Упражнение № 2 выполняется в положении лежа на спине. Нужно поднять верхние конечности и поработать кулаками: сжимать и разжимать раз сто. Затем опускают руки, отдыхают. Следующую часть задания выполняем с ногами, поднятыми перпендикулярно полу. Нужно делать стопами вращательные движения до 50 раз каждой ногой. И в завершение работа кулаками, но руки при этом лежат на полу.
  • Упражнение № 3 — в положении, стоя лицом к стене с поднятыми руками. Суть упражнения в растяжке позвоночника. Нужно вытягивать его не менее двух минут. Затем следует расслабление. Задание требует трех подходов. После этого нужно выпрямить спину, руки сомкнуть в замок сзади. Такое положение удерживают одну минуту. Потом отдых. Нужно сделать 5 подходов.

Эти упражнения направлены на улучшение кровоснабжения. В кровь в необходимом количестве поступает кислород, самочувствие улучшается.

Массаж

Когда появится чувствительность, можно сделать массаж каждого пальца и запястья.

Снижение боли водой

Неплохо помогают контрастные ванны. В одну емкость наливается горячая вода, а в другую холодная. Нужно попеременно опускать кисти в холодную и горячую воду. Для усиления кровообращения после процедуры необходимо надеть на руки теплые варежки.

Лечение

Самолечением с применением медицинских препаратов заниматься нельзя, так как частичная или полная потеря чувствительности верхних конечностей связана не только с неудобной позой во время сна. Часто подобные симптомы являются вторичными, причина в серьезных заболеваниях. Лечение назначит врач.

Немеют кисти правой и левой руки: причины и способы лечения

Человек с синдромом онемения кистей рук должен показаться:

  • терапевту;
  • кардиологу;
  • неврологу;
  • остеопату.

Пациенту потребуется пройти комплексное обследование. После этого в зависимости от выявленного заболевания врач назначает лечение:

  • медикаментозное ;
  • лечебную гимнастику;
  • массажи либо мануальную терапию;
  • магнитотерапию либо электрофорез;
  • лазеротерапию либо амплипульс.

При выборе лекарства специалист основывается на особенностях заболевания.

Так, если онемение связано с заболеваниями нервной системы, то назначаются средства, снимающие воспалительный процесс, отечность, повышающие обмен в нервных тканях.

Если виной становятся сосудистые заболевания, в том числе и болезнь Рейно, то потребуются лекарства, которые расширяют сосуды, предупреждают образование тромбов, успокаивают.

Немеют кисти правой и левой руки: причины и способы лечения

Поскольку врачи настаивают на комплексном лечении, то в некоторых случаях назначают иглоукалывание. Оно помогает избавиться от мышечных спазмов, стимулирует кровообращение.

Большое значение при лечении онемения кисти рук врачи придают массажам и гимнастике. Они предлагают пациентам различные комплексы.

Но не только медикаменты и другие способы помогают избавиться от заболевания. В первую очередь нужно отказаться от вредных привычек. Следует уделить большое внимание своему питанию.

Рацион требует сбалансированности, в нем должны преобладать продукты с витаминами группы В, а это, как правило, продукты животного происхождения. Таким образом, пациенты будут стимулировать свою нервную систему.

Сохранить свое здоровье может только сам человек. Если у него часто немеют конечности, следует обратиться за помощью к врачу. Посещение врача должно войти в привычку также как и комплексное лечение. Только в этом случае не будет нежелательных последствий.

Комментарий эксперта

При синдроме запястного канала большое значение имеет снижение нагрузки на запястье. Обязательно нужно носить бандаж (фиксатор лучезапястного сустава), это сразу облегчает болевые ощущения и улучшает кровообращение в кисти. В более тяжелых случаях возможно проведение медикаментозной блокады или хирургическое лечение.

Источник: https://nevralgia.ru/onemenie/kistey-ruk/

Ссылка на основную публикацию