Отек стопы и лодыжки: причины, лечение

Отек стопы и лодыжки: причины, лечение

Содержание статьи

В пожилом возрасте люди встречаются со многими заболеваниями, которые способны значительно ухудшить качество жизни. К их списку можно отнести и образование отеков. С ними обязательно нужно бороться.

Для этого важно понимать, почему и от чего возникают сильные отеки нижних конечностей, а именно ступней ног и лодыжек у пожилых людей, чем опасно такое состояние, что делать и какое лечение рекомендовано мужчинам и женщинам.

Отек стопы и лодыжки: причины, лечение

Признаки заболевания

Отечность ступней диагностируется чаще, чем голеностопа или бедренной части ног. О возникновении свидетельствует увеличение в объеме, а именно припухлость.

Могут присоединяться следующие признаки:

  • болезненность;
  • сложность и дискомфорт при движении;
  • быстрая утомляемость;
  • общее недомогание.

Следует отметить, что летом ноги отекают чаще.

Заболевание не только портит общий внешний вид человека, но и доставляет некоторые сложности при покупке или ношении обуви.

Отек стопы и лодыжки: причины, лечение

Что делать если отекают ноги у пожилого человека: причины и лечение

Изменения при старении в функционировании некоторых органов ведут к ухудшению общего состояния организма. Недуг сигнализирует о изменениях и является поводом для обращения ко врачу для обнаружения первопричин.

Физиологические факторы

Главной причиной является ухудшение циркуляции крови и истончение стенок кровеносных сосудов и вен. На это дополнительно влияет малая физическая активность, некомфортная обувь или даже кровать.

Обувь

Проблема неудобной обуви чаще всего становится причиной почему отекают ступни ног у пожилых людей, в частности женщин. Они стремятся выглядеть хорошо, иногда принося в жертву свое здоровье. Комфортная обувь поможет избежать проблемы. Узкие модели сдавливают ступню, нарушая кровообращение, а высокий каблук усугубляет ситуацию и дополнительно смещает естественный центр тяжести.

Ровная колодка делает стопу плоской, что крайне негативно отражается на полных людях. Рекомендации относительно выбора:

  • выбирайте натуральные материалы. Он подстраивается под индивидуальные особенности;
  • высота каблука — не более 5 см;
  • проверяйте наличие ортопедической стельки.

Отек стопы и лодыжки: причины, лечение

Гиподинамия

Основная причина от чего отекают ноги у пожилых людей, а точнее мужчин пожилого возраста. При низкой физической активности ухудшается циркуляция крови, что способствует скоплению жидкости. Избежать этого можно, если регулярно выполнять несложные упражнения:

  • приседания;
  • согните колени сидя на полу;
  • подъем ног из положения лежа;
  • подъем на носочки.

Сон и отдых

Отдыхая, рекомендуется обеспечить правильное положение тела. С вопросом легко справится ортопедический матрац. Но его покупка — дорогое удовольствие. Если выполнять ряд правил, то проблемы можно избежать:

  • в меру жесткая кровать;
  • голова располагается выше таза, но при этом подушка не должна быть слишком большой. В противном случае к проблеме отечности может прибавиться искривление позвоночника;
  • ноги укладывают на небольшое возвышение, также немного выше таза;
  • поза расслабленная, дыхание спокойное.

Не забывайте регулярно проветривать помещение.

Прием медикаментов

Следующая распространенная причина заболевания — побочный эффект от приема медикаментов. Тут можно говорить об аллергической реакции. Обнаружив припухлость надо записаться ко врачу для повторной консультации и пересмотра препарата.

Отек стопы и лодыжки: причины, лечение

Травмы

Ни одна травма в жизни человека не проходит бесследно. Особенно заметно ухудшение состояния здоровья после переломов или вывихов. После полученной травмы можно говорить о травме прилегающих мягких тканей, а также о нарушении кровообращения. Также напоминать о себе могут и давние травмы.

Несбалансированное питание

Многие врачи советую придерживаться основ правильного питания на протяжении всей жизни. Чрезмерное употребление соли нарушает водно солевой баланс и задерживает воду. Жирное и копченое влияют на печень.

Чтобы вывести излишки воды можно сесть на короткую арбузную диету. Также неплохо справится с проблемой укроп.

Избыточная масса тела

Лишний вес создает дополнительную нагрузку, что влияет на нарушение кровообращения. Также негативно на проблеме сказывается несоблюдение водно-солевого баланса. При этом можно говорить как об излишне выпитой жидкости, так и о недостаточном ее количестве. См. Также:Как выбрать тонометр для домашнего пользования пожилым людям

Отек стопы и лодыжки: причины, лечение Оставьте заявку на подбор пансионата

для пожилого человека с отеком ног

Патологические причины по которым сильно отекают ноги у пожилого человека

За все время жизни человека накапливается множество травм и заболеваний. Они изнашивают организм. Основой лечения является выявление первопричинного заболевания и его лечения. Припухлости являются сигналом и сопутствующим эффектом.

Водянка

Водянка — это состояние, характеризующееся застоем лишней воды. Это вызвано сопутствующими нарушениями функционирования сердца, печени, почек.

Отек стопы и лодыжки: причины, лечение

Лимфедема

Отеки могут образовываться из-за затрудненного прохождения лимфотока. Они периодически усиливаются. Все чаще регистрируются случаи врожденного заболевания, но также она может быть вызвана повреждением лимфатической системы (в том числе у онкобольных).

Артрит

Воспаленные суставы — следующая причина. Зона повреждения — колени и голеностоп. Характерные черты: краснота и болезненность. При этом отечность уйдет после проведенного лечения воспаленного сустава.

Отек стопы и лодыжки: причины, лечение

Образование тромбов

Тромбы мешают естественному кровотоку. В местах наибольшего скопления вены расширяются и истончаются стенки. Это способствует застою воды.

Болезни сердца

Стареющее сердце не справляется с объемом крови. Это губительно сказывается на обменных функциях во всем организме. Лишняя жидкость из-за этого стекает вниз.

Нарушение метаболизма

В старом организме происходят многие нарушения. Одно из них — несоответствие количества белков и электролитов. Это вызывает скопление жидкости, с которой почкам сложно справиться. Подобный эффект происходит при болезнях печени, а также при сахарном диабете.

Отек стопы и лодыжки: причины, лечение

Лечение лимфатических отеков

Лимфостаз — состояние, характеризующееся нарушением оттока лимфы. При этом основными зонами поражения считаются ступни и щиколотки. Сосуды утрачивают эластичность и расширяются. Эту причину связывают с дисфункцией почек или сердца. Если лечение было определено неверно, то ситуация усугубляется, что в худшем случае ведет к полной потере подвижности.

Почечные отеки

Нарушение функционирования почек — серьезная проблема, требующая диагностирования в стационаре. Больному назначают строгую диету, которая практически исключает соль и белок. Если в почках идет воспалительный процесс, то врач назначает комплекс антибиотиков. При камнях назначаются мочегонные лекарства, а в тяжелой ситуации — хирургическое вмешательство.

Чем вызваны отеки ног у пожилых людей

Причин множество:

  • дисфункция кровеносной системы;
  • нарушения кровотока по венам;
  • нарушение водно солевого баланса;
  • дисфункция печени и почек;
  • воспаления суставов и тд.

Ситуацию нельзя игнорировать. Обязательно надо проконсультироваться со специалистом, сдать ряд обязательных анализов, а в некоторых случаях требуется ультразвуковая диагностика.

Связанность заболеваний сердца и отеков

Сердечные отеки встречаются у мужчин после 60 и женщин после 40 лет. Они являются итогом нарушения кровообращения. Лечение возможно лишь после определения заболевания. Это могут быть:

  • ревматические изменения;
  • амилоидоз;
  • сбои сердечного ритма;
  • кардиосклеротические патологии;
  • пороки сердца.

Какие доктора занимаются лечением

Чтобы определить нужного специалиста и получить назначение, больному следует записаться к терапевту. Он определит список первичных анализов. После выявления нарушений доктор перенаправит к узкому специалисту:

  • нефролог займется печенью и почками;
  • кардиолог потребуется при жалобах на сердце;
  • эндокринолог при повышенном сахаре.

Лечение отека ног у пожилого человека медикаментами

Перед приемом медикаментов требуется обязательная консультация специалиста.

При варикозе обязательно ношение компрессионных чулков, нанесение охлаждающих гелей, прием таблеток и уколов. Для лечения сердечных назначают абсолютно иное лечение. Зачастую выписываются кардиопротекторы и диуретики. Требуется лечение не отека, а сопутствующего заболевания.

Категорически запрещено самостоятельное назначение препаратов, а также следование рекомендациям некомпетентных друзей или коллег.

Лечение отечности нижних конечностей народными средствами

Нетрадиционная медицина заслуживает отдельного внимания. Травами невозможно излечить, но временно облегчить состояние вполне возможно.

Наиболее популярными процедурами являются:

  • хождение голыми ступнями по утренней росе;
  • солевые ванночки;
  • отвар петрушки и укропная вода;
  • питье натуральных соков из моркови, огурца, лимона;
  • контрастный душ.

Массирование нижних конечностей при отеке

Ежедневное массирование облегчит состояние и способствует улучшению кровотока. Можно приобрести специализированный массажер. После процедуры уходит ощущение тяжести, припухлость спадает. По мере завершения следует принять горизонтальное положение.

Сок черной редьки с медом

Для приготовления потребуется редька любого размера. Ее надо очистить и натереть. Сок перемешивается с медом в соотношении 3:1. Сок можно использовать внутрь или делать компрессы.

Настой из березовых почек

Настой подойдет лицам, страдающим от сердечной или почечной недостаточности.

Возьмите молодые листья или почки дерева и залейте горячей водой. На 1 столовую ложку нужно 200 мл жидкости. Далее поставьте контейнер на водяную баню на 20 минут. Оставьте отвар на 1,5 часа, накрыв крышкой. Разделите стакан на 4 приема на 1 день.

Скандинавская ходьба с палочками

Такая прогулка дается пожилым людям проще за счет наличия опоры. Регулярные прогулки тренируют сердечную мышцу и организм в целом. Более того, такие упражнения рекомендованы людям с излишним весом. Со временем можно заметить легкость походки, а также увеличение скорости.

Регулирование рациона питания

В доступе должны быть продукты, способствующие выводу лишней жидкости, а также достаточный объем чистой воды. Обратите внимание на арбузы, рябину, ежевику, хурму.

От продуктов с большим содержанием соли лучше отказаться. Это копчености, соленья и другие продукты. Женщинам перед сном необходимо избегать питья зеленого чая, морса.

Режим дня и питье

Рекомендуется обратить внимание на свой режим дня. Следует отказаться от работы, требующей долгое времяпрепровождение на ногах. При нахождении в положении сидя каждый час надо делать 5-минутные перерывы. Также надо заняться лечебной физкультурой, спланируйте ежедневные пешие прогулки, посещать бассейн по возможности.

Питьевой режим также играет немаловажную роль. Человеку требуется 2 литра чистой воды ежедневно. Летом объем допустимо увеличить. Перед сном ограничьтесь 1 стаканом.

Физиотерапевтические процедуры

В качестве профилактического лечения, если сильно отекают ноги у пожилого человека, могут быть рекомендованы физиопроцедуры:

  • лазерная терапия;
  • магнитотерапия;
  • электрофорез;
  • импульсы тока;
  • ультразвуковое лечение.

Важно отметить, что эти процедуры являются дополнением и лишь усиливают действие медикаментов.

Профилактика

Так как пожилые люди больше всех подвержены болезни, можно привести отдельные рекомендации, которые помогут избежать их образования:

  • активный образ жизни;
  • соблюдение принципов правильного питания и соблюдение питьевого режима;
  • отказ от вредных привычек;
  • ношение удобной обуви;
  • регулярный и качественный отдых;
  • контроль массы тела.

Заключение

Скорректировав жизненные устои и занявшись своим здоровьем, каждый пожилой человек может обрести шанс на активную старость. Важно регулярно посещать врача и следить за общим состоянием организма. Отеки ног в пожилом возрасте — не всегда болезнь, это сигнал о более серьезном нарушении.

Сеть пансионатов для пожилых «ЗАБОТА» принимает на отдых и постоянное проживание маломобильных пожилых людей, нуждающихся в помощи при передвижении. Все филиалы сети адаптированы под потребности проживающих с нарушениями опорно-двигательного аппарата.

С дополнительной информацией по теме можно ознакомиться в видео.

Оставьте заявку на подбор пансионата

для пожилого человека с отеком ног

Поделиться в соцсетях:

Источник: https://www.pansion-zabota.ru/info/articles/otek-nog-u-pozhilykh-lyudey-prichiny-lechenie-chto-delat-v-pervuyu-ochered/

Отек лодыжек ног: причины, симптомы, лечение

Отёк лодыжек – это скопление жидкости в мягких тканях. Ему подвержены люди любого возраста и пола. Отёчность нижних конечностей может быть признаком развития заболевания или воспалительного процесса,при этом она сопровождается дополнительными симптомами. Важно выявить причину патологии, чтобы подобрать адекватное лечение.

Отёк возникает как следствие застоя жидкости в организме. Местом локализации может быть любая часть нижних конечностей. Отеки сказываются на состоянии всего организма. Скапливающаяся жидкость нарушает функционирование клеток и тканей, ток крови по сосудам.

Отек стопы и лодыжки: причины, лечениеСильный отек ноги, доходящий до колена

Отёк щиколотки относится к дополнительным признакам патологического процесса. Внимательно изучив его локализацию, можно сделать предположение о причине, которая его вызвала:

  • Развитие пастозности. Предотечное состояние, изменение очертаний ноги практически незаметно. Кожа выглядит бледной, обычно она прохладная на ощупь. Пастозность усиливается в знойную погоду и при физической усталости.
  • Появление локальной отечности в районе лодыжек.
  • Сильный отек, распространяющийся до колена и выше.
  • Нарушения целостности кожи, обусловленные ее перерастяжением из-за отекающих тканей. Возможно появление трещин, воспаления кожи, эрозий.
Читайте также:  Вытяжка позвоночника: вытягивание в домашних условиях и тренажеры

Причины отеков лодыжек ног

Отек стопы и лодыжки: причины, лечение

Причины застойных явлений делятся на несколько групп. Классификация основана на том, какой тип отеков наблюдается в конкретном случае.

Периферические отеки (скопление жидкости в области ног) возникают в случае:

  • сердечной недостаточности;
  • почечной недостаточности в хроническом или остром течении;
  • тромбоза глубоких вен;
  • венозной недостаточности в хронической форме;
  • цирроза печени;
  • кардиомиопатии;
  • беременности;
  • лечения гормональными средствами;
  • применения некоторых препаратов гипотензивного действия.

Вторая группа причин обусловлена травмами или воспалительными процессами ног, например, когда повреждается косточка лодыжки. Включает такие состояния:

  • нарушение целостности ахиллова сухожилия (нога может воспалиться и болеть);
  • перелом лодыжки;
  • развитие подагры, при которой может отечь колено;
  • травмирование связок;
  • развитие бурсита коленного сустава.

В некоторых случаях отеки бывают дополнительным признаком опасных заболеваний. Необходимо срочно обратиться за медицинской помощью.

Причины двусторонних отеков

Отек стопы и лодыжки: причины, лечениеНарушение работы сосудов нижних конечностей

Если отекают обе ноги, причиной может стать:

  • нахождение в одном и том же положении на протяжении длительного времени (например, при сидячей работе: у водителей, офисных работников);
  • постоянное ношение обуви на высоких каблуках или платформе, узких моделей, не соответствующих размеру;
  • чрезмерная масса тела, которая сильно увеличивает нагрузку на ноги;
  • патологические процессы, возникающие в результате нарушения функционирования сердечно-сосудистого аппарата или почек;
  • затруднение оттока лимфы от нижних конечностей;
  • применение медикаментозных препаратов, которые провоцируют скопление жидкости в организме (например, имеющих в основе гормональные вещества);
  • беременность. Во второй половине срока происходит сдавление нижней полой вены увеличивающейся маткой и нарушение кровообращения.

Отеки при сердечных патологиях и нарушении функционирования почек отличаются. Если имеют место заболевания сердца, лодыжки отекают в основном к вечеру. При патологических процессах почек жидкость скапливается в любое время суток не только в зоне нижних конечностей, но и в области лица.

Причины односторонних отеков

Отек стопы и лодыжки: причины, лечениеВарикоз — первая причина отека на ногах

Односторонние отеки (левый или правый) вызывает множество провоцирующих факторов.

Типичная причина – травма ноги (перелом, ушиб или растяжение). В этом случае человека кроме отека стопы и лодыжки будут беспокоить сопутствующие симптомы: боль, кровоподтек, нарушение походки.

Другие причины развития отека только с одной стороны:

  • инфекционный процесс при абсцессе, флегмоне или других заболеваниях кожного покрова. Может быть задействована внешняя или внутренняя сторона голени;
  • развитие варикоза. Возникновение отеков обусловлено нарушением кровообращения;
  • заболевания суставов, например, артриты или артрозы;
  • укусы насекомых или животных. В этом случае место поражения начинает быстро краснеть и отекать;
  • наличие поперечного или продольного плоскостопия. В этом случае отечность сопровождается нарушением походки, осанки и болью в ногах.

Отек и перелом

Отек стопы и лодыжки: причины, лечениеОтек ноги при переломе лодыжки

Почти всегда отекает нога после перелома лодыжки. Повреждение костной ткани обязательно приведет к припухлости из-за нарушения кровотока. Причем отечность держится довольно долго, практически до полного восстановления функции конечности.

Уменьшить вероятность отечности позволит правильная тактика лечения перелома. Она включает не только наложение гипсовой повязки, но и постельный режим. Необходимо следить, чтобы поврежденная конечность находилась в горизонтальном положении с небольшим возвышением.

Следует полностью исключить нагрузку на больную ногу. Нахождение длительное время в вертикальном положении обязательно вызовет сильный отек. Исключается самостоятельное снятие гипсовой повязки.

Процесс срастания тканей контролируют посредством проведения рентгенографии. Своевременное посещение всех медицинских процедур и соблюдение рекомендаций лечащего врача – залог быстрого выздоровления.

Возможные варианты лечения

Существует несколько способов снять отечность. К ним относят:

  • специальные мази, гели;
  • физиолечение;
  • массаж;
  • использование диуретических препаратов.

Мази и гели, как правило, содержат гепарин. Это вещество способствует улучшению кровотока и движения лимфы, снятию проявлений воспалительного процесса. К этой группе относятся:

  • Эссавен – препарат, оказывающий положительное действие на процесс кровообращения. Средство эффективно укрепляет стенки сосудов, замедляет тромбообразование.
  • Венитан – лекарственное средство на основе вытяжки конского каштана. Препарат укрепляет сосудистую стенку, предотвращая появление отеков.
  • Лиотон – препарат, оказывающий легкий анальгетический и охлаждающий эффект. Его использование помогает укрепить стенки мелких сосудов, замедлить развитие отеков.
    Отек стопы и лодыжки: причины, лечениеМассаж ног для избавления от отеков

Физиолечение включает целый комплекс процедур. Чаще всего назначают:

  • электрофорез;
  • электростимуляцию поврежденного мышечного аппарата;
  • магнитотерапию;
  • фонофорез;
  • ультрафиолетовое облучение.

Хороший эффект дает массаж. Правильно выполненная процедура способствует восстановлению кровообращения и движения лимфы по поврежденным тканям. Однако массаж должен делать специалист во избежание развития осложнений.

Для стойкого эффекта нужно пройти курс процедур. Их количество определяет врач.

Назначать диуретики, то есть мочегонные лекарственные средства, также должен только врач. Эту группу препаратов делят на следующие классы:

  • салуретики, которые выводят соли из организма;
  • калийсберегающие диуретики;
  • осмотические, которые используются для быстрого выведения воды из организма при острых состояниях.

В некоторых случаях при отеке достаточно средств народной медицины:

  • наложить на голень горячий солевой компресс:
  • сделать примочки из натертого сырого картофеля.

Такие рецепты помогут в том случае, если скопление жидкости вызвано погрешностями питания, например, увлечением соленьями или копчеными продуктами. Если же причина патологии – заболевание органов или сосудов, самолечение только навредит.

Возможные последствия

Отек стопы и лодыжки: причины, лечениеОтек конечностей после укуса насекомых

Опасность отеков зависит от их причины и общего состояния пациента. Если припухлость возникла после укуса насекомого или ношения неудобной обуви, достаточно подождать несколько часов, отдохнуть, приподняв ноги. В данном случае риск осложнений минимален.

Другое дело, если отек беспокоит длительное время, не проходит самостоятельно и приносит ощутимый дискомфорт. В данном случае нарушение кровотока и движения лимфы может вызвать воспалительный процесс и другие неприятные последствия. Поэтому лечить отек следует обязательно. Не стоит затягивать с визитом к врачу.

Источник: https://NogoStop.ru/golenostop/lodyzhka/otek-lodyzhek-nog-prichiny.html

Почему отеки появляются только на левой ноге

Отеки ног – частое явление, сопровождающее человека на протяжении жизни. Причин их множество – от чрезмерного употребления жидкости до серьезных проблем со здоровьем. Если отеки носят единичный характер, не стоит им придавать большое значение. Но если данный симптом возникает повторно – следует обратиться к врачу за консультацией. Иногда отекает только левая нога.

Описание болезненного состояния

Отек конечностей не возникает на пустом месте, его причина кроется в сбое работы организма. Если одна из конечностей отекает больше другой – это не обязательно заболевание, но повод проверить состояние здоровья.

При данных проявлениях в ноге возникает припухлость, возможно покраснение, боль при опоре. Это обусловлено скоплением большого количества жидкости в тканях – воды, крови или лимфы. Симптоматика отека левой ноги отлична от отечности обеих конечностей.

Типы отеков

Различают отечность нескольких типов:

А знаете ли вы? Какое средство от варикоза является одним из самых эффективных на сегодняшний день? Нет? Тогда читайте подробней по ссылке.

  • Венозную – при чрезмерном выделении межтканевой жидкости, попадающей в межклеточное пространство. Происходит при повышении или резком снижении давления в капиллярах.
  • Аллергическую – при взаимодействии с аллергеном организм реагирует покраснением кожи и отеками.
  • Кахектическую – при крайней степени истощения или некоторых сердечных заболеваниях.
  • Гидремическую – при скоплении лишней жидкости в нижних конечностях вследствие почечной недостаточности.
  • Застойную – при плохой проходимости сосудов, спровоцированной низким кровеносным давлением и дефицитом белка в крови.
  • Нейропатическую – при алкоголизме и сахарном диабете.
  • Механическую – при ушибах, травмах конечностей, у беременных.

Отек стопы и лодыжки: причины, лечениеДиагностика отечности

От правильного и своевременного диагностирования типа отечности зависит успешность дальнейшего лечения.

Возможные причины отека ног

Частая отечность конечностей с гиперемированным кожным покровом и болью – симптомы различных заболеваний.

Заболевание сердца

Характерны следующие проявления:

  • отекают голени, но в спокойном состоянии пациент не испытывает болезненных ощущений;
  • появление боли при надавливании на конечности;
  • кожа на отечном участке синюшного цвета и холодная на ощупь;
  • конечности немеют, замерзают;
  • отечность неподвижна;
  • скопление жидкости происходит утром или вечером.

При малоподвижном образе жизни могут отекать лицо, руки, спина в области поясницы.

Ревмокардит и ревматизм

Характерны симметричные, безболезненные при надавливании отеки ног. Жидкость в межклеточном пространстве скапливается медленно на протяжении всего дня, нарастая в вечернее время. За ночь припухлость спадает.

Заболевание почек

При почечной недостаточности характерны симметричные отеки верхних частей стоп, безболезненные и мягкие на ощупь. Отечность возникает по утрам, стремительно нарастая.

Заболевание вен

При варикозном расширении вен, тромбозах и тромбофлебитах отеки сопровождают боль и ощущение жара. Кожа краснеет, горит. Место отека твердое.

Проблемы с щитовидной железой

При дисфункции щитовидной железы отеки имеют форму подушечек, при надавливании оставляя углубления. Кожа выглядит безжизненной, грубой, шелушащейся, желтоватого оттенка.

Аллергическая реакция

При аллергии на укусы насекомых, пыльцу, лекарства и иные раздражители отечность пораженного места выглядит равномерной с покраснением кожи, сыпью, сильным зудом и болезненными ощущениями при надавливании.

Заболевание печени

При заболеваниях печени с нарушением выработки альбумина отеки плотной структуры возникают в районе лодыжек.

При травмах

Травматические отеки – в районе поврежденных тканей, синюшного оттенка, болезненны при надавливании.

При подагре

Отеки – в районе голеностопа или других суставов. Проявляют себя приступообразной болью и гиперемированным кожным покровом.

Анорексия

При длительном голодании происходит застой жидкости с появлением отеков.

При лимфостазе

Отекает одна из конечностей с распространением отека по всей ноге.

Неудобная обувь, высокий каблук

Данная причина характерна больше для женщин, чем для мужчин. Ноги отекают, в области пяток – неприятное жжение и покалывание.

Отек стопы и лодыжки: причины, лечениеОтечность ног из-за неудобной обуви

Кроме перечисленного, отек ног могут спровоцировать длительная ходьба, чрезмерное употребление жидкости, резкий набор веса, беременность.

Не стоит пренебрегать этими симптомами, если они происходят регулярно, сопровождаясь неприятными ощущениями.

Причины отека только левой ноги

У некоторых людей возникает вопрос – почему отекает только левая нога. Этому есть рациональное объяснение:

  • образование тромба в левой ноге;
  • инфицирование кожного покрова путем нанесения царапины или травмы;
  • передавливание сосудов ноги неудобной обувью или одеждой;
  • заболевание вен левой ноги;
  • воспаление суставов левой ноги;
  • артрозы, артриты с поражением левой конечности;
  • разрыв кисты Бейкера в коленном суставе.

Жидкость в левой ноге с образованием отеков может скапливаться и по другим причинам. Поставить правильный диагноз и начать адекватное лечение может только врач, проведя с пациентом необходимое обследование.

Чем опасны отеки

Возникающая отечность конечностей может свидетельствовать о зарождении или развитии заболевания. Если она не спадает долгое время, сопровождаясь неприятными или болевыми ощущениями, изменениями кожного покрова, болью в груди или животе – это явный признак серьезной болезни. Причину отека левой ноги может установить лишь врач.

Когда следует обратиться к врачу

Следует незамедлительно пойти на прием к врачу, если при отеках левой ноги:

  • невозможно наступить на конечность;
  • нога сильно болит и опухает;
  • отечность переходит на руки, лицо;
  • растут артериальное давление и температура;
  • резко возрастает масса тела;
  • возникает острая или ноющая боль в груди, голове, других частях тела.

Наблюдая за организмом и замечая перечисленные симптомы, надо срочно обратиться за помощью к врачу.

Препараты для лечения отеков левой ноги

При отеке стопы или всей левой ноги врач установит причину и назначит лечение.

Отек стопы и лодыжки: причины, лечениеОтекают стопы

Для его снятия рекомендуют следующие препараты:

  • Венитан – мазь на основе конного каштана. Оказывает укрепляющее действие на стенки вен и артерий. Хорошо снимает отек.
  • Эссавен – гель, разжижающий кровь и укрепляющий капилляры.
  • Лиотон — мазь, снимающая отеки, синяки и уменьшающая болезненные ощущения.
  • Диуретики (мочегонные средства) – Фуросемид, Индапамид и др.
  • Калийсодержащие препараты – Аспаркам, Панангин.
  • Кардиопротекторы.
Читайте также:  Как избежать боли в спине?

При заболевании вен используют Троксевазин, Детралекс, Кардиомагнил и Аспирин.

Но прежде чем покупать то или иное средство, надо проконсультироваться с врачом.

Альтернативные средства снятия отека левой ноги

Кроме применения мазей и гелей, используют альтернативные способы снятия отека:

  • мануальное воздействие на точку акупунктуры на левой ноге;
  • физические упражнения с задействованием пораженной конечности;
  • контрастный душ.

Кроме перечисленных способов, уменьшить отек в ноге поможет массаж. Но перед походом к массажисту необходимо пройти обследование в клинике на предмет варикозного расширения вен или образования тромбов.

Как снять отек в домашних условиях

Если нет возможности купить медицинские препараты или по каким-то причинам их нельзя принимать, можно снять отек подручными средствами в домашних условиях:

  • Протирание проблемного участка кубиками лечебного льда. Для этого ромашку, петрушку, мяту и клевер смешивают в равных пропорциях. Одну столовую ложку сырья заливают кипятком и томят на водяной бане 15 минут. Отвар остужают, процеживают и разливают в формочки для дальнейшей заморозки. После процедуры протирания на ногу накладывают повязку.
  • Контрастные ванночки. Понадобятся две емкости: одна с горячей, другая с холодной водой. Ногу поочередно опускают в каждую из ванночек. Делают десять раз, начиная с 30 секунд на одну из ванночек, увеличивая время до минуты.
  • Втирание в ногу смеси яичного желтка, скипидара и яблочного уксуса (по одной столовой ложке) легко снимет отек.

Отек стопы и лодыжки: причины, лечениеСоветуют принимать контрастные ванночки для ног

Описанные методы действенны, но врачи напоминают о тяжелых последствиях самолечения. Эти процедуры рассматривают в качестве дополнения к основному лечению.

Первая помощь при отеке левой ноги в щиколотке

Если в области щиколотки с левой или правой стороны образовался отек, надо предпринять следующие действия для предотвращения его развития:

  • ограничить движения ногой, зафиксировав ее неподвижно в горизонтальном положении;
  • приложить холодный компресс, чтобы снять болевые ощущения и уменьшить припухлость;
  • под колено положить небольшую подушку или валик.

Если у больного головокружение, рвота, одышка, спутанность сознания – следует незамедлительно вызвать врача.

Народные методы

Дополнительные средства для лечения и снятия отеков – рецепты народной медицины:

  • 30 грамм семени льна заливают литром воды, отваривают на медленном огне 15 минут и настаивают один час. Процеживают и употребляют вовнутрь каждые 2 часа в течение 10 дней.
  • 20 граммов корня петрушки заливают 200 граммами кипятка и настаивают 10 часов в темном месте. Пьют по 1/3 стакана в течение трех дней.
  • Одну луковицу смешивают со 100 граммами сахара, растирают и настаивают 12 часов. Принимают ежедневно перед завтраком по одной столовой ложке.
  • В двух литрах воды растворяют 100 граммов соли. Полученным раствором смачивают полотенце, прикладывают к больному месту. Процедуру повторяют 10 раз.

При варикозном расширении вен помогают примочки из бузины. Используют надземную часть растения.

При употреблении травяных отваров и примочек возможна аллергическая реакция. Для ее предотвращения перед использованием средства небольшое его количество наносят на ограниченный участок кожи. Если реакции нет – можно смело использовать.

Упражнения для снятия отека

Для снятия отеков левой ноги врачи лечебной физкультуры рекомендуют упражнения:

  • стать на согнутые пальцы ног и походить в таком положении 5 минут;
  • делать круговые вращения ступнями – сперва в одну сторону, затем в другую;
  • положить на пол карандаш или ручку, сжатыми пальцами ноги поднять предмет с пола;
  • в лежачем положении поднять вытянутые ноги и совершить перекрестные движения, стараясь не опускать конечности;
  • лежа на спине имитировать езду на велосипеде.

Упражнения выполняют в свободном медленном темпе, без напряжения в любое время – днем или вечером. При ощущении малейшего дискомфорта их следует остановить.

Как избежать появления отека

Чтобы избежать появления отеков, надо предпринимать профилактические меры, следить за питанием, весом и образом жизни.

Отек стопы и лодыжки: причины, лечениеРекомендуется следить за питанием и весом

Медики советуют:

  • не нервничать, вести размеренный образ жизни;
  • не переутомляться;
  • избегать травматизма;
  • носить удобную и нестесняющую обувь и одежду;
  • отказаться от вредных привычек;
  • заниматься физкультурой;
  • ежегодно проходить профилактические медицинские осмотры.

Любую болезнь легче предотвратить, чем лечить. Но человек может в любое время заболеть, от этого никто не застрахован. Поэтому если отекла левая или правая нога, следует обратиться за консультацией к специалисту и пройти диагностику.

Источник: https://ivarikoz.ru/diagnostika/otekaet-levaya-noga.html

Отекают ноги в щиколотках причина, чем лечить

Лучшие врачи по рейтингуОтек стопы и лодыжки: причины, лечение

  • Азаренкова Ольга Владимировна
  • Нефролог
  • Стаж 15 год.

8,6рейтинг

Отек стопы и лодыжки: причины, лечение

  1. Тарасова Татьяна Сергеевна
  2. Андролог Уролог
  3. Стаж 13 год. Кандидат медицинских наук

8,9рейтинг

Отек стопы и лодыжки: причины, лечение

  • Маркина Елена Александровна
  • Нефролог
  • Стаж 23 год. Кандидат медицинских наук

9,3рейтинг

При отеке, у человека происходит образование жидкости во внеклеточном пространстве организма. От этого ощущается дискомфорт в ногах, в частности в щиколотках.

Ноги всегда отекают при их повреждении. Если травма послужила причиной отека ноги, необходимо срочно обратиться к врачу. При резкой, сильной боли, скованности движений рекомендуется вызвать врача прямо на место, потому что попытки встать, сделать шаг, могут стать причиной серьезной деформации щиколотки, что вызовет еще больший отек.

Алкоголь как причина того, почему отекают обе или одна нога. Если вы перед сном употребили слишком много спиртных напитков – отечность ног и щиколотки становится самым обычным делом. Дело в том, что жидкость задерживается в организме из-за присутствия огромного количества токсинов в организме.

Похудение — это как причина отеков щиколотки. Когда человек с избыточным весом пытается заниматься спортом, начинают отекать ноги из-за сильной нагрузки.

Употребление большого количества жидкости перед сном вызывает припухлость, отекают ваши ноги, особенно в щиколодках. Почки просто не справляются с таким количеством воды. Рекомендуется не пить перед сном слишком много воды.

Плохая работа почек. При почечной недостаточности, зашлакованности или некрозе жидкость просто не доходит до мочевыделительных органов, постепенно накапливаясь в организме, она вызывает увеличение не только брюшной полости, но и конечностей ног, что проявляется в их отеках.

Некоторые заболевания сердца могут стать провокаторами того, что отекают ноги в щиколотках. Кардиологи при осмотре своих пациентов часть замечают одинаковые припухлости на обеих ногах.

Причины, если отекают ноги в щиколотках

Данное явление того, что отекают ноги, может появиться на одной или обеих конечностях. Возможно, когда отекают суставы, это указывает на то, что была повреждена конечность или развивается заболевание.

При повреждении ноги происходит болезненное растяжение связок, щиколотки. Это случается из-за того, что начинают кровоточить поврежденные сосуды.

При нарушении кровяного оттока образуется сужение или закупоривание сосудов, и создаются тромбы, начинается воспаление вен и отекают суставы.

Инфекция, попадающая в лодыжку, также приводит к отеку сустава. Подобное проявление возникает при образовании абсцесса, артрита, флегмоны, артроза.

Когда человека кусает в ногу земноводное животное или насекомое, из-за попавшего в организм яда, образуется отекание ног в щиколотках.

Варикозная болезнь это тоже причина того, что отекают ноги в щиколотках и чем лечить ее, если кровь в венах застоялась? Когда человек мало двигается, постоянно сидит, кровь начинает застаиваться в голеностопном суставе — отекают конечности.

Подобное явление в щиколотках возникает при плохой обуви, при большом весе, беременности, если нарушен лимфатический отток к нижним конечностям, сахарном диабете, гормональной терапии. Кроме этого к этому приводит злоупотребление антистрессовыми лекарствами и гормональными препаратами. Независимо от того, по какой причине сильно отекают ноги, подобное явление нельзя считать нормальным. В любом случае следует обратиться к врачу по нефрологии за консультацией.

Чем лечить, если отекают ноги в щиколотках

При появлении отеков кратковременного характера, не нужно сразу использовать медикаментозное лечение. Только если нога не была травмирована. Можно просто расположиться на кровати и поднять перед собой обе ноги, чтоб не возникало отеков.

Независимо от того одна нога или две стали отекать, следует поднять каждую из них. Данное упражнение необходимо делать для выравнивания кровяного давления в каждой щиколотке. Эта простая процедура проводиться в течение тридцати минут.

Кроме этого, когда отекают ноги, употребить мочегонный препарат с растительной основой. Во время лечения не стоит употреблять соль и пить много воды. Благотворное воздействие возможно получить с использованием солевых ванночек и регулярного контрастного душа.

Утро должно начинаться несложными упражнениями с наряжением в щиколотках.

Мочегонные средства, когда отекают лодыжки не помогут при лечении отека ног возникшего из-за сердечной болезни или гипертонии. Тут важно заняться медикаментозно лечением основной болезни щиколоток. Когда пациент выздоровеет, произойдет исчезновение опухоли и дополнительные препараты для этого не понадобятся.

Как народными средствами лечить, если отекают ноги в щиколотках

Для устранения несерьезной болезни при отеках в щиколотках и ее причины стоит воспользоваться народными методами вместе с традиционным лечением. Безопаснее всего делать холодные компрессы и принимать теплую солевую ванночку. Ушибы и растяжения с покраснением быстро устраняются холодным способом.

Многие мочегонные средства для лечения ног имеют в основе травяные чаи. Они могут продолжительно употребляться. Но для этого необходимо иметь назначение врача.

Если отечность в щиколотках имеет начальную стадию, то устранить ее рекомендуется, воспользовавшись следующими рецептами:

  1. Натертый сырой картофель кладут на опухшую область. Накладывают полиэтиленовую пленку и тканевую повязку. Даная процедура должна проводиться каждый день. Время воздействия 2 часа.
  2. Березовые листья укладывают в полотняный мешок, в который помешают обе стопы. Необходимо продержать их в таком состоянии в течение четырех часов. Достаточно двух сеансов чтобы избавиться от отеков.
  3. Перемалывают каланхоэ в стеклянной посудине. Наливают водку и оставляют на пару недель в прохладное место. Далее лодыжки, если они отекают нужно натереть данным средством и оставить для высыхания.
  4. Измельченная луковица смешивается с сахарным песком в количестве ста грамм. Эта смесь настаивается в течение двенадцати часов. Выдавленная жидкость употребляется натощак по три столовой ложки.
  5. В нагретую воду (2 л) кладут морскую соль. Затем смоченный в данном средстве материал располагают на щиколотке. Данную процедуру следует проводить в десять приемов.
  6. При сильной усталости и появлении сильных болей, тем более, если ноги отекают, следует проделывать такую процедуру. Соль растворяют в ведре воды и смешивают с йодом (1 ч.л.) и столовой содой. Ноги помещают в теплое ведро на полчаса. Регулярное использование данного метода позволит избавиться от недуга за семь дней. Кроме этого произойдет снятие напряжения и усталости в щиколотках.
  7. Измельчают корень петрушки (100 гр.), наливают на него пол-литра кипятка и оставляют для настаивания на день. Затем состав процеживают, добавляют лимонного сока и пьют три дня в количестве 80 гр.
  8. Во время приема данных рецептов требуется, чтобы было правильное питание, тогда не так сильно отекают ноги. Рацион должен состоять из кисломолочных продуктов, чеснока, зелени, смородины, тыквы и винограда. За счет травяных настоев можно исключить из рациона чай или другой напиток. Не стоит увлекаться маринадами, солениями, острыми блюдами, алкогольными напитками, копченостями.

Диагностирование по отекам ног

Смотря на то, на какой части тела образовались припухлости, опытные специалисты могут произвести диагностику заболевания выявить причины и назначить лечение. Когда припухлость возникает в щиколотках и лодыжках, можно ожидать проблемы с сердцем, возможно хронического характера.

Если отекают ноги и проблемы почечные, то голеностопы опухать не должны. Этот недуг можно увидеть только по опухшему лицу. При венозном застое и тромбофлебите, возникающем на конечностях, надуваются щиколотки.

Часто у женщин наблюдается появление варикозных проблем. Возможно это наследственное проявление. При неправильной работе клапана отекает нога. Размер ноги начинает увеличиваться и становится неудобно носить обувь.

При возникновении реактивного отечного явления в щиколотках, пораженное место надо подвергнуть лечению и оно начинает нагреваться, так как повышается общая температура. Это говорит о наличии воспалительного процесса.

Когда у человека плохо работает лимфатическая система, происходит возникновение опасного заболевания и отекают суставы. Лимфа — это белковая жидкость. Лимфоузлы проводят ее очищение. При нарушенном оттоке этой жидкости, происходит ее скопление в ткани щиколотки. Эта причины приводит к опуханию конечностей.

Читайте также:  Болят кости и суставы: причины и лечение боли

Данное проявление можно не сразу заметить и лечение не наступает вовремя. Отеков становится больше в тканях и по этому симптому и причине можно судить о появлении лимфостаза. По этой болезни ноги могут деформироваться.

Отекают ноги у беременных

Часто отекают ноги в щиколотках у женщин в положении. Это случается по разным причинам и к лечению надо подходить осторожно. Возможно, к этому привело увеличение веса, возникающее от того, что женщина больше выпивает воды. Также это наблюдается на фоне гормональных перемен, которые считаются нормальными.

Некоторые женщины имеют низко расположенную матку. Она давит на сосуды. В результате расширяются вены, и кровь с незначительной болью оттекает в голеностопу. Что делать при беременности, если возникает подобный признак? Лучше дождаться рождения ребенка не прибегая к лечению, и эти проблемы исчезнут.

Если опухнет левая нога, то тогда стоит насторожиться. Не нужно медлить, лучше сразу проконсультироваться с врачом и не принимать самостоятельных действий и не выяснять причин в отеках щиколоток, чтобы не навредить здоровью малыша.

Отекают лодыжки, эти проблемы возникающие у беременных женщин, начинают устранять, сдав, необходимые анализы, выяснив причины и получив безопасное лечение. Важно выяснить в каком состоянии находится плод. Если все будет нормально, то не нужно будет применять особых мер.

Здесь рекомендуется заняться просто массированием отеков ног с использованием специального крема. Возможно употребление мочегонных препаратов. От обезболивающих средств стоит отказаться, чтобы не нарушить состояние плода.

Традиционные методы лечения, если отекают ноги в щиколотках

Смотря, по какой причине, возник это недуг, когда отекают ноги, применяют разные методы для его лечения и устранения.

При появлении отеков на травмированной ноге, без рентгена и выяснения причин, нельзя применять какие-то меры по лечению отеков. Здесь может быть понадобится наложение гипса или шины на щиколотки, чтобы зафиксировать сустав и снизить нагрузки.

Используют специальные мази против отеков, чтобы лечить ушиб и растяжение. Течение лечебного процесса должен наблюдать специалист.

Укус насекомого может привести к появлению аллергии, поэтому отекают ноги. В этом случае лечиться нужно будет антигистаминными препаратами. Можно употреблять обезболивающие средства при болезненных опухолях.

Когда решают более глубокую проблему с диагностированием двустороннего отека, сдают анализы и консультируются с врачом. Сначала выявляется основная причина того, почему отекают конечности, а потом уже назначается соответствующее лечение.

Почечные болезни, сопровождаемые припухлостями, требуют приема диуретиков, для того чтобы жидкость выводилась наружу. Дальнейшее лечение щиколоток определяется лечащим врачом, смотря, какую стадию и причины имеет болезнь.

Медикаменты с сосудорасширяющим или сосудосуживающим действием назначают при возникновении опухоли на в щиколотках, лодыжках в результате сердечно сосудистой болезни.

Требуется производить стимуляцию кровообращения, решая основную проблему, когда отекают суставы.

Отекают ноги в щиколодках у мужчин

В отличие от женщин у мужчин кровь лучше циркулирует, так как у них преобладает мышечная ткань, а не жировая. В таком случае мужскую отечность наблюдают редко.

Только когда скапливается жидкость в нижней конечности и происходит плохой отток, возможно, ее проявление, тогда отекают ноги. Все это результат современной малоподвижной жизни.

Если здесь нельзя ничего изменить, то необходимо регулярно двигаться.

Мужчины также как и женщины должны иметь правильный рацион питания. Не стоит злоупотреблять силовыми упражнениями при появлении опухоли и отеков на ногах.

Рацион мужчины не может обходиться без белка. Его количество должно быть достаточным. При постоянном употреблении соленых продуктов, жидкость не может выводиться, поэтому отекают лодыжки. На наступление начальной стадии будет указывать появление полоски на коже от носков. После того как будет обнаружен данный недуг, следует его тут же начать лечить.

Упражнения, если отекают ноги в щиколодках

Существуют несложные упражнения для устранения проблемы, когда отекают ноги. Их следует делать ежедневно.

  1. Устанавливают перекатами конечности на носки и потом на пятки.
  2. При незначительной припухлости, производят ходьбу на носках. Во время этого производят попеременное расширение и сжимание пальцев.
  3. Производят вращательное движение по разным сторонам ногами в воздухе. В случае появлении боли, следует остановиться.
  4. С утра следует делать разминочную зарядку и массировать конечности.

Часто проблема с отеками в щиколотках появляется в жару. К концу дня человек обнаруживает тяжесть в ногах. В данном случае, стоит почаще есть арбуз. Это отличное мочегонное средство производит очищение кровеносных сосудов, выводит соль, и холестериновые бляшки уже не беспокоят.

Спортивная тренировка также может привести к возникновению этого неприятного симптома. Когда отекают суставы причиной этому может привести даже обычный бег. Заниматься физкультурой следует в удобных кедах или кроссовках. Не стоит делать перегрузку ног. Во всем должна соблюдаться мера.

Вывод. Малоподвижная жизнь современного человека может привести к образованию разных проблем со здоровьем, будут отекать конечности. Чтобы предупредить их появление, следует заниматься спортом, отказаться от вредной вкусной пищи, периодически обследоваться у врача. При соблюдении этих правил можно рассчитывать на полноценную здоровую жизнь без боли и дискомфортного состояния.

Администрация портала категорически не рекомендует заниматься самолечением и при первых симптомах болезни советует обращаться к врачу.

На нашем портале представлены лучшие врачи-специалисты, к которым можно записаться онлайн или по телефону. Вы можете выбрать подходящего врача сами или мы подберем его Вам абсолютно бесплатно.

Также только при записи через нас, цена на консультацию будет ниже, чем в самой клинике.

Источник: https://medportal.net/otekayut-nogi-v-shhikolotkah-prichina-chem-lechit/

Отек лодыжки: боли нет, а проблема есть

Татьяна Маратова

TS/Fotobank.ru

Отек лодыжки встречается относительно часто, особенно среди пожилых людей. Он представляет собой скопление избыточной жидкости в мягких тканях голени и, как правило, бывает безболезненным.

К отеку лодыжки могут привести различные заболевания или патологические состояния организма. В некоторых случаях отек быстро пропадает и не указывает на более серьезные медицинские проблемы. Стойкие опухшие лодыжки, однако, могут свидетельствовать о каком-либо заболевании.

Мышечная активность помогает толкать кровь от ног к сердцу. Периоды длительного бездействия могут привести к скоплению крови в нижней части ног, часто приводя к проникновению жидкости в мягкие ткани и таким образом становясь причиной отека ног.

Долгая езда на автомобиле или длительный авиаперелет также могут стать причиной отека. У людей, чья профессия требует длительного сидения, может развиться отек лодыжки, который также известен как «периферический отек».

Регулярное сгибание и разгибание мышц ног в положении сидя, и краткие перерывы на ходьбу могут помочь уменьшить отеки лодыжек, связанные с длительной неактивностью.

Люди, которые страдают избыточным весом или ожирением, также могут наблюдать у себя отек лодыжки — избыточный вес оказывает на ноги дополнительное давление, как и на вены брюшной полости и таза. Это ведет к увеличению давления в кровеносных сосудах и провоцирует проникание жидкостей в мягкие ткани.

Недостаток физической активности к накоплению крови в нижней части тела, что еще больше повышает давление в венах ног. Совокупное воздействие избытка веса в организме и отсутствия физической активности приводит в конечном итоге отеку лодыжки. Потеря веса и увеличение физической активности может помочь облегчить опухоль, вызванную избыточной массой тела.

Сердечная или почечная недостаточность

Постоянный отек лодыжки, не сопровождающийся болезненными ощущениями, – это распространенный симптомом среди людей, страдающих с умеренной или тяжелой сердечной недостаточностью.

Ослабленная способность сердца качать и перемещать большие массы крови по телу ведут к скапливанию крови в нижних конечностях, а также к задержке жидкости в почках.

Эти факторы также часто приводят к отеку лодыжки, стоп и голеней.

Отек лодыжки является также распространенным симптомом острого или хронического заболевания почек. Почки должны поддерживать нормальный водно-солевой баланс в организме.

Заболевания почек часто вызывает аномальное накапливание в организме соли и жидкости, что приводит к утечке жидкости в мягкие ткани.

Ограничение потребления соли может снизить периферические отеки у людей с почечной недостаточностью.

Источник: http://www.woman.ru/health/varikoz/article/79050/

Отек голеностопа на одной ноге — причины и лечение, почему опухает нога у женщин и как снять отечность народными средствами

Одним из явных симптомов наличия проблемы в голеностопном суставе является формирование отечности. Почему опухает нога в голеностопе? Можно ли обойтись без помощи врачей? Как быстро снять отек с голеностопа? Об этом и многом другом вы прочитаете в нашей статье.

Почему отекают голеностопы

Отек сустава голеностопа не является отдельным заболеванием. Это всего лишь симптом, который указывает на наличие проблем в обозначенной локализации.

При этом существует достаточно большое количество, как прямых причин развития отечности голеностопа, так и вторичных провоцирующих факторов, которые в совокупности могут способствовать формированию и развитию соответствующего патологического признака.

Наиболее типичной и самой распространённой прямой причиной развития отечности считается травма голеностопа. Она может иметь различную степень тяжести, характер, затрагивает отдельные отделы в соответствующий локализации сустава, а также выступает комплексной проблемой, требующей не консервативного лечения и физиопроцедур, в отдельных случаях – оперативного вмешательства.

Помимо травм, создавать предпосылки к развитию сильного отека голеностопа, могут разнообразные хронические патологии опорно-двигательного аппарата в отношении нижних конечностей и суставов. Наиболее известные причины отека голеностопа:

  • Артрит. Представляет собой воспалительный процесс в голеностопном суставе. Может быть септическим, инфекционным, ревматоидным и псориатическим;
  • Артроз. Достаточно распространенное заболевание с изменением хрящевых структур в суставе. Может затрагивать как мягкие ткани, так и кости, выступая классическим дегенеративным и воспалительным системным процессом;
  • Подагра. В общем случае заболевание вызывается комплексным нарушением обменных процессов пуриновых соединений и сверхнормированном накоплении в организме мочевой кислоты. Типичными локализациями поражений выступают суставы;
  • Бурсит. При бурситах гнойный экссудат скапливается в суставных полостях и провоцирует как болевой синдром, так и отечность;
  • Фасциит. Чаще всего проявляется патология в области подошвы с переходом отечности на верхнюю часть стопы.

Помимо вышеописанных причин, опухоль голеностопа, развивается также из-за ношения неправильно подобранной обуви, врождённых патологий опорно-двигательного аппарата, излишнего веса, регулярного приема алкоголя и ведения неправильного образа жизни.

Причина отека стопы у женщин

Как было сказано выше, наиболее типичными причинами развития отёчности являются различные повреждения голеностопа, а также целый ряд хронических патологий, синдромов и негативных состояний опорно-двигательного аппарата, как врождённых, так и приобретённых. Помимо этого определенный вклад делает отдельные провоцирующие обстоятельства.

У женщин достаточно часто отечность голеностопного сустава связана с лишним весом, в особенности, если речь идет о женщинах старше 50 лет, уже прошедших период климакса.

Гормональный дисбаланс, замедление обменных процессов и прочие физиологические изменения в рамках старения организма провоцируют накопление жировых отложений, что увеличивает общую массу тела и создает дополнительную нагрузку на голеностоп.

А также подвергающиеся негативному влиянию особенно в отношении связок, сухожилий и хрящевых структур, теряющих свою гибкость, эластичность и способность к регенерации. У молодых женщин причины, по которым отекают ноги в голеностопе, связаны с периодом беременности из-за замедления процесса вывода лишней жидкости из организма.

Источник: https://1travmpunkt.com/rastyazheniya/golenostop/otek.html

Ссылка на основную публикацию