Чем можно облегчить боль в правом предплечье?

Если появились боли в предплечье, их обязательно нужно лечить. Причинами симптомов могут быть механические повреждения, а также болезни нервной, лимфатической или кровеносной системы.

Провести грамотную диагностику может только медицинский специалист. После постановки диагноза назначается лечение, включающее в себя медикаменты, физиопроцедуры и гимнастику.

Болит правое предплечье и рука: чем и как лечить

Чем можно облегчить боль в правом предплечье?

В дополнение к терапии можно использовать рецепты народной медицины.

Наиболее частой причиной болей в предплечье (части руки от кисти до локтя) является воспаление. Этому процессу могут подвергнуться все структуры:

  • кости;
  • суставы;
  • мышцы и сухожилия;
  • лимфатическая система;
  • артерии (кровеносные сосуды);
  • нервы;
  • кожа.

Также встречаются во врачебной практике боли предплечья невоспалительной природы. Часто они возникают при ишемической болезни сердца, заболеваниях нервной системы или сосудов, опухолях. Редко боль в предплечье правой руки указывает на определенную причину. Основная часть болезней, вызывающих подобные ощущения, одинаково развивается с обеих сторон тела.

Воспалительный процесс в мышцах. Иногда болезнь затрагивает и кожу. Мышцы начинают болеть при переохлаждении, напряжении, перемене погоды.

Миозит опасен мышечной слабостью. Человеку становится трудно вставать, ходить, наступает атрофия. Если вовремя не распознать и не начать лечить миозит, болезнь может сохраниться на всю жизнь.

Чем можно облегчить боль в правом предплечье?

Патологии центральной и периферической нервной систем часто проявляются болями в области предплечий. Это не единственный симптом в таких случаях, что упрощает точную постановку диагноза.

Болями в предплечье характеризуются миелорадикулоневрит, менингомиелит, пахименингит, эпидуральный абсцесс и др. Ощущения могут быть как правосторонними, так и левосторонними.

Их интенсивность зависит от тяжести заболевания и индивидуальных особенностей организма.

При поражениях нервной системы боли могут сменяться онемением, потерей чувствительности. В тяжелых случаях пропадает способность самостоятельно передвигаться.

Одна из самых распространенных форм невропатий. Характеризуется уплотнением поперечной связки и сужением канала запястья. При этом сдавливаются срединный нерв и нервные окончания. Характерны ночные онемения лучезапястного сустава и ноющая боль в предплечье.

Чаще всего наблюдается у людей, чьи профессии связаны с постоянным сгибанием и разгибанием пальцев, — офисные работники, пианисты, парикмахеры, массажисты.

Чем можно облегчить боль в правом предплечье?

По статистике, в мире больше правшей, поэтому травмы случаются на правой руке чаще, чем на левой. Если предплечье было повреждено, боли будут возникать именно с этой стороны.

Компрессионные (туннельные) синдромы чаще появляются справа, что также связано с большей задействованностью одной руки. Они возникают после травм, сдавлений, растяжений сухожилий. Симптомы усиливаются при отведении конечности в сторону, после физической нагрузки, переноса тяжестей, в ночное время.

Растяжения, ушибы, переломы, вывихи в области предплечья вызывают болевые ощущения. При легких травмах на конечности появляются синяки, гематомы. Тяжелые могут привести к повреждению мышц, сухожилий и вен. Нарушается кровоснабжение, конечность теряет чувствительность, боль отдает в разные части руки. Может наступить дисфункция.

Чем можно облегчить боль в правом предплечье?

Это тяжелое поражение сустава и хрящевой ткани. В процессе развития заболевания человек сначала чувствует боль только при физических нагрузках, поднятии тяжестей или спортивных упражнениях.

Затем ощущения усиливаются и приобретают постоянный характер, захватывают не только локтевой и плечевой сустав, но и предплечье. Боли возникают даже при обычном сжатии кисти. Снижается подвижность конечности, чувствуется скованность по утрам. Появляются уплотнения и хруст в суставе.

Чем можно облегчить боль в правом предплечье?

Возникает вследствие воспаления одного или нескольких лимфатических узлов, предназначенных для фильтрации.

Когда патогенных микроорганизмов, обладающих высокой устойчивостью, много, они разрушают их изнутри и продвигаются по сосудам к следующим.

Узлы и сосуды увеличиваются, вызывая боль, покраснение тканей и повышение температуры тела. Ощущения провоцируют раздражение нервов, расположенных в капсуле лимфатического узла.

Часто болезнь развивается из-за загрязнения ран после травм или укусов животными.

Это гнойные воспаления одного волосяного фолликула или нескольких, затрагивающие мягкие ткани, расположенные вокруг. Причиной является размножение патогенных микроорганизмов, вызывающих обильное формирование гнойных масс.

Процесс развивается за несколько дней. Сначала на коже появляется болезненная точка, которая увеличивается и начинает возвышаться над поверхностью. Самостоятельное лечение фурункулов может привести к рецидиву и даже заражению крови.

Чем можно облегчить боль в правом предплечье?

При болях (если это не травма) необходимо обратиться к семейному доктору, терапевту или педиатру. Врач соберет анамнез и выяснит причину, вызвавшую симптомы. При необходимости он направит пациента к узкому специалисту, проведет диагностику и назначит лечение.

Самым простым методом обследования является визуальный осмотр. Он помогает определить диагноз при механических повреждениях, переломах, вывихах, разрывах кожи. При необходимости проводятся инструментальные исследования — рентгенография, МРТ, УЗИ. Назначаются анализы мочи, крови.

Для снятия симптома применяют мази с охлаждающим или согревающим эффектом: Финалгель, Найз, Кетонал и другие. Для улучшения кровообращения, снятия воспаления, боли, отека и ускорения восстановления тканей используют регенерирующие, анальгезирующие, противовоспалительные препараты: Капсикам, Випросал, Нижвисал, Бом-Бенге.

Для избавления от острых проявлений делают внутримышечные инъекции Диклофенака, Вольтарена.

В дополнение к уколам и мазям прописывают физиотерапевтические процедуры. Магнитотерапия, ультразвук, токи облегчают боли. Ванны с минеральными водами и грязевые примочки снимают отечность, способствуют восстановлению тканей.

Для расслабления мышц назначают массаж. Классические и лечебные виды этой процедуры должны выполняться только профессионалом.

Обязательно в комплексную терапию включают ЛФК (лечебную физкультуру). Разработанные специалистами упражнения помогают восстановить полноту двигательной функции и укрепить мышечный корсет.

Комплекс упражнений:

  1. Рука лежит на столе тыльной стороной. Согните пальцы в кулак. Задержите на 30 сек. Расслабьте. Упражнение повторите 5 раз.
  2. Рука лежит на столе тыльной стороной ладони кверху. Оторвите кисть от стола. Задержите на 30 сек. Упражнение повторите 5 раз.
  3. Руки стоят на столе на локтях. Пальцы растопырены. Сжимайте их в кулак. С силой держите 30 сек. Упражнение повторите 5 раз.
  4. Руки лежат на столе ладонями вниз. Поднимите их, не отрывая локтей от стола. Верните их в исходное положение. Упражнение повторите 10 раз.
  5. Руки стоят на столе на локтях. Пальцы растопырены. Делайте круговые движения кистью. Четыре круга по часовой стрелке, столько же обратно.
  6.  Возьмите в руку мяч. Бросьте об пол больной рукой, поймайте здоровой, затем наоборот.
  7. В больную руку возьмите мяч. Подбросьте его. Поймайте хватом сверху. Упражнение повторите 5 раз.
  8. Возьмите мяч. Подбросьте его вверх. Поймайте хватом снизу. Упражнение повторите 5 раз.

Болезни суставов нетрадиционная медицина предлагает лечить укусами пчел. Апитерапия противопоказана людям с аллергией на продукты пчеловодства. Процедура проводится один раз в неделю на протяжении 5 недель.

Раствор мумие считается одним из лучших народных средств при заболеваниях и травмах костей. Его 10%-ный раствор втирают в больную конечность.

Чем можно облегчить боль в правом предплечье?

Соляной компресс. Для его приготовления две столовые ложки вещества разводят в 1 л теплой воды. Затем смачивают смесью ткань и прикладывают к руке. Необходимо укутать ее и оставить на 2 часа.

Полезно делать примочки из отвара лекарственных трав. Для приготовления берут по 10 г сушеного корня одуванчика, коры крушицы, листьев мяты, семян петрушки. Смесь заливается 1 л кипятка, настаивается в течение 30 минут. Компрессы можно держать до 6 часов.

Источник: https://spina-health.com/bol-v-predpleche-pravoj-ruki/

Боли в предплечье

Предплечевая зона — это участок верхней конечности, находящийся между лучезапястным и локтевым суставом. В состав предплечья входят костные, мышечные, суставные, сосудистые ткани со связками.

Болевые рецепторы находятся во многих тканевых структурах, поэтому часто бывает так, что человека болит предплечье. Болезненность может проявляться по-разному, она вызывается различными причинами.

Поэтому, чтобы понять, какой фактор вызвал болевой синдром в левом или правом предплечье, а также устранить боли, надо обращаться к доктору.

Факторы

Почему возникает болевой синдром? Причины, вызывающие болевые ощущения предплечья, бывают разными. Чаще всего болит левое предплечье или правое из-за травм или развиваются патологические состояния:

  • Травмирование мышц либо суставов. Если разорваны мышцы, сломаны кости, то возникают кровоподтеки, которые сдавливают находящиеся в этом участке нервы с сосудами. Рука становится некоторый период нефункциональной, она болит, если поворачивать кисть, кожа становится менее чувствительной.
  • Перенапряжение мышечных тканей предплечья, поэтому рука ноет, при сжатии кулака боль увеличится. Если двигать верхней конечностью, то болевой синдром обострится.
  • Тендовагинит гнойной формы. У больного наблюдается гипертермия, кожа гиперемирована, рука отечна. Пациента мучает сильная боль.
  • Карпальный туннельный синдром. Запястный канал суживается, уплотняются связки, сдавливаются сухожилия, сосудистые ткани с нервами.
  • Нейроваскулярный синдром. Развивается ноющая боль, поражающая всю руку, также болит шея с затылком.
  • Синдром лестничной мышцы. Нарушена функция мышц груди. Сдавливается плечевое сплетение с подключичной артерией.
  • Плексопатии, связанные с травмированием, онкологическими процессами.
  • Срединный нерв сдавлен.
  • Воспаляются сухожилия, мышцы.
  • Повреждаются нейроны либо сосуды.
  • Патологии сосудов и сердца.

Деструкция мышечных тканей

Диагностируются разные патологические состояния мышц, из-за которых больному дискомфортно в предплечье. При воспаленных миоволокнах в пораженном участке пациент испытывает жжение.

Если человек левша, то у него болезненна зона предплечья правой руки, у правши поражается левая верхняя конечность. Болевой синдром усилится из-за перегрузки руки.

Сустав локтя будет ограничен в движениях, в воспаленной области ткани гиперемированы.

Дискомфорт при миозите проявляется в спокойном состоянии либо при изменении погодных условий. При мышечных судорогах болевой синдром сильный, схваткообразный. Судорожное состояние может возникнуть из-за переутомления, нарушенных обменных, микроциркуляторных процессов в руке. Мышечное растяжение возникнет из-за сильных или резких движений рукой, например, когда человек тренируется.

Чем можно облегчить боль в правом предплечье? Боли предплечья после растяжения миоволокон сохраняются несколько суток, иногда несколько недель, пораженная область отечна

Мышечные ткани могут надорваться, если резко согнуть или разогнуть лучезапястное сочленение. Чаще поражается небольшая область, но бывают еще такие разрывы, при которых мышца может отделиться от сухожилия.

Человек испытает резкие боли, наблюдается отечность пораженной зоны, ограничены движения верхней конечности.

Синдром мышечного сдавления является тяжелым патологическим состоянием, возникает из-за длительного давления предплечья.

Компрессия приведет к внутренней гематоме, которой будут сдавливаться нервы с сосудами. Появится отечность предплечья с местной гипертермией.

В тяжелых случаях возникнут необратимые патологические изменения тканевых структур, рука будет обездвиженной. Спонтанно возникающие кровоизлияния не связаны с травмированием руки.

Такие гематомы наблюдаются у больных, лечащихся антикоагулянтными препаратами. Возникают тянущие боли, предплечье увеличено в объеме.

Деструкция связок с сухожилиями

При воспалении связок с сухожилиями пациента беспокоит болевой синдром предплечевой зоны во время двигательной активности верхней конечности. Пораженный участок больше болит, если к нему прикоснуться. Кожа воспаленного сегмента гиперемирована, слышны хрусты в сухожилии во время движения рукой.

Читайте также:  Чем лечить остеохондроз и какие лекарства помогают лучше всего?

Деструкция костных и суставных тканей

Чаще всего боли предплечевой области наблюдаются при травмировании, но иногда болевой синдром возникает из-за разных патологических процессов. При вывихе сустава кость смещается, связки растягиваются или разрываются, изменится форма сустава. Подвижность руки ограничена, появляется отечность. При вывихе плеча болит ключица, подлопаточная зона.

При переломе боли увеличиваются, если подвигать рукой. Возникает отечность травмированного участка, рука находится в нефизиологической позиции, она подвижна в сегментах, где движений быть не должно.

При открытых переломах кожа разорвана, торчат костные отломки, наблюдается геморрагия. Артритные изменения могут поражать любой сустав. Суставная ткань отечна, подвижность руки ограничена, сустав хрустит.

При остеомиелите гнойные, некротические изменения поражают костную ткань с костным мозгом, также захватывают мягкотканные структуры. Развитие патологии происходит из-за возбудителей, которыми вызывается нагноение. Остеомиелиту способствуют переломы или он возникнет из-за иных костных патологий. Во время обостренного состояния у больного наблюдается гипертермия, доходящая до 40 ºС.

Общая интоксикация при остеомиелите характеризуется ознобом со рвотой, головной болью, бредом. Двигать рукой больному тяжело, ткани пораженного сегмента отечны, гиперемированы. Воспаление при остеомиелите постепенно захватывает суставные ткани. Остеоартрозные изменения характеризуются процессами дистрофии, дегенерации сустава.

Чем можно облегчить боль в правом предплечье? Сначала боли предплечья при остеоартрозе появятся во время физической работы, болевой синдром проявится при поднятии верхней конечности кверху

Через некоторый период боли пульсирующего характера не исчезнут даже в спокойном состоянии. Сустав хрустит, он ограничен в движениях.

Артериальный кровоток нарушается из-за того, что сосуды сужаются, закупориваются. Этому способствуют холестериновые, кальциевые и иные отложения. Кровоснабжение руки ухудшается, возникают боли, усиливающиеся при физической работе. Если кровоток нарушен хронически, то рука онемевает, миоволокна слабеют, на кожных покровах руки возникнут язвенные процессы.

Если закупориваются венозные сосуды, то возникает тромбоз вен. Возникшее воспаление перейдет на мягкотканные структуры.

Человека болит, отекает рука, боль тупого или пульсирующего характера, при нагрузке увеличится, снизится при поднимании верхней конечности кверху. Осложняется венозный тромбоз посттромбофлебитическим синдромом.

Для плексита характерно воспаление нервного сплетения плечевой зоны, формируется из-за травмирования.

При локтевом неврите возникает монотонный болевой синдром, немеют пальцы.

Причин, способствующих формированию такого неврита много (травмирование руки, воздействие низких температур, компрессия нервного волокна и иные факторы).

Для полинейропатии характерны многочисленные деструктивные изменения периферических нейронов, возникает нарушение работы сосудов с вялыми параличами, онемением верхней конечности. Провоцирует полинейропатию сахарный диабет.

При вертеброгенных патологиях (грыжи дисков, расположенных между позвонками, остеохондроз) боли возникают из-за пережатия нервов, находящихся около позвоночной зоны.

В начальной стадии патологического процесса болевой синдром возникнет во время физической работы, потом беспокоит человека в спокойном состоянии.

Болевой синдром возникает из-за ущемления нервных корешков, нарушаются микроциркуляторные процессы.

Иные факторы, вызывающие боли руки

Боли предплечевой зоны могут возникнуть из-за нарушенного водного, солевого равновесия, организму не хватает некоторых минералов. Такое патологическое состояние возникнет в случае, если долго проводить лечение диуретическими препаратами, а также из-за длительной диареи, рвоты. Происходит дегидратация организма.

Чем можно облегчить боль в правом предплечье? Ткани при водно-солевом дисбалансе, провоцирующем боли предплечья, отекают, человек постоянно чувствует жажду, у него снизится АД, пульс станет учащенным, нарушится сердечный ритм

Воспаление подкожной жировой клетчатки характеризуется болезненными узлами и шишками под кожными покровами руки. Пациент равнодушен к пище, ослаблен, у него наблюдается гипертермия с тошнотой, рвотой.

Для инфаркта характерен резкий болевой синдром грудной зоны. Боли иррадиируют к абдоминальной области, руке, шейной, лопаточной зоне.

У больного кружится голова, ощущение того, что грудь сдавлена, кожа бледна, человеку трудно дышать, у него случаются обмороки.

Диагностика

Если у человека болит предплечевая зона, то ему надо обратиться к доктору, занимающимся общей практикой. Врач осмотрит больного, изучит его жалобы, направит к специалистам из области:

  • Травматологии.
  • Хирургии.
  • Онкологии.
  • Кардиологии.
  • Ревматологии.
  • Инфекционных заболеваний.
  • Дерматологии.
  • Неврологии.
  • Нейрохирургии.

Назначаются диагностические мероприятия:

  • Общий с бактериологическим анализом крови.
  • Исследование крови на сворачиваемость.
  • Ультразвуковое допплерографическое исследование.
  • Рентгеноконтрастный флебографический анализ.
  • Магнитно-резонансная и компьютерная томография.
  • Электрокардиография.
  • Сцинтиграфическое, электромиографическое, артроскопическое исследование.

Лечебные мероприятия

Что делать, чем лечить боли предплечевого участка? Лечебные меры направлены на устранение симптоматики, причины патологического процесса. Лечить болевой синдром можно с помощью медикаментов, хирургических способов, физиотерапии, народных способов. Показана терапия:

  • нестероидными, стероидными средствами, снимающими воспаление;
  • анальгетиками;
  • спазиолитиками;
  • антибиотиками;
  • антигипоксантами;
  • β-блокаторами;
  • нитратами;
  • хондропротекторами;
  • статинами;
  • антимикотиками;
  • антикоагулянтами;
  • фибринолитиками.

Хирургические способы лечения проводят с помощью стентирования с шунтированием, также по показаниям выполняют симпатэктомию, удаляют новообразование, сдавливающее нервные ткани, закупоривающее сосуды.

Чем можно облегчить боль в правом предплечье? В тяжелых случаях, если присоединилась гангрена, возникли первичные либо вторичные метастазы, верхняя конечность сильно обморожена, она ампутируется

Физиотерапия проводится с помощью электрофореза, магнито- лазеротерапии, УВЧ, ударно-волновой терапии, иглоукалывания. Назначаются массажные процедуры с ЛФК.

Народные способы

Перед применением этих методов следует проконсультироваться с лечащим доктором, эти способы можно дополнительно применять к основному лечению. Можно взять 0,5 л воды со столовой ложкой уксуса, потом смачивают салфетку изо льна, прикладывают компресс к пораженной зоне, которую укутывают.

Из свиного топленого сала готовят мазь. Добавляют сабельниковую мелко нарезанную траву с сухим зверобоем по 3 чайные ложки, красного перца требуется 1 столовая ложка.

Ингредиенты перемешиваются, смазывают пораженный участок. Применяют настой, состоящий из 3 столовых ложек сиреневых цветков, столовой ложки лопухового корня, трех стручков горького перца, 1 л спирта.

Настаивают не более суток, показано местное растирание.

Профилактика

Чтобы не болели руки в предплечьях не следует долго выполнять монотонную работу, из-за которой происходит перенапряжение верхних конечностей.

Если человек тренируется, то выполнение упражнений должно быть правильным, нагрузка увеличивается постепенно. Если ему стало дискомфортно, то тренировка прекращается.

Не следует долго находиться в сидячей позиции, иначе перенапрягается шея, плечи, возникнут боли предплечий.

Требуется не допускать стрессов, после трудового дня надо отдыхать. Если боль предплечья игнорировать, возникнут осложнения. Важно помнить, если возник болевой синдром предплечья и он долго не проходит, то надо обращаться за медицинской помощью. Самолечение приведет к осложнениям, поэтому лучше не допускать неблагоприятного течения заболевания.

Источник: https://sustavik.com/diagnostika/boli-predpleche

Как снять боль в плечевом суставе

Чем можно облегчить боль в правом предплечье?Как известно, плечо постоянно подвергается всевозможным нагрузкам, и любой дискомфорт в его области может серьезно отразиться на трудоспособности и активности человека. Поэтому боль в плечевом суставе, которая является весьма распространенной жалобой на приеме у врача, нельзя игнорировать ни в коем случае. Ведь зачастую откладывание обследования на потом может привести к тому, что любое движение руки будет вызывать острую боль.

Причины боли в плечевом суставе

Следует знать, что боль в плечевом суставе далеко не всегда является проблемой в данной области. Очень часто она бывает отраженной и свидетельствует о наличии совсем иного заболевания.

Рассмотрим самые распространенные причины боли в плечевом суставе:

  • Тендинит;
  • Тендинит бицепса;
  • Бурсит;
  • Синдром столкновения;
  • Травмы сустава;
  • Заболевания внутренних органов;
  • Плечелопаточный периартроз.

Тендинит является самой распространенной причиной боли в плечевом суставе. При данном заболевании воспаляются сухожилия, которые окружают сустав. Чаще всего такой диагноз грозит тем, кто регулярно подвергает себя чрезмерным физическим нагрузкам, при которых и происходит трение сухожилий о кости, что провоцирует возникновение боли и раздражения.

Боль в плечевом суставе беспокоит также при тендините бицепса. Она носит хронический характер и обостряется даже при незначительных движениях. При разрыве сухожилия на плече образуется вздутие, похожее на шарик.

Бурсит также бывает спровоцирован неумеренными физическими нагрузками. Однако кроме боли в плечевом суставе, для данного заболевания характерно появление отека в области, так называемой суставной сумки (мягкий мешочек, который окружает сустав).

Синдромом столкновения принято называть расстройством, при котором в сухожилии, проходящем под лопаткой и ключицей, образуются отложения солей кальция. Для данного заболевания характерна внезапная сильная боль в плечевом суставе. Она обычно обостряется при поднятии руки.

Очень распространенной причиной боли в плечевом суставе являются травмы.

У молодых людей, если исключить несчастные случаи, они, как правило, выступают следствием слишком активных занятий спортом или каким-либо видом борьбы.

У взрослых же травмы плечевого сустава связаны с остеопорозом или износом ткани. Это обусловлено тем, что в зрелом возрасте часто наблюдается расстройство кальциевого обмена в костях.

Нередко боль в плечевом суставе выступает признаком заболеваний внутренних органов. Можно выделить самые распространенные из них:

  • Шейный радикулит;
  • Опухоли органов грудной клетки;
  • Инфаркт миокарда;
  • Патология печени;
  • Стенокардия;
  • Пневмония.

Боль в плечевом суставе является характерным признаком такого заболевания как плечелопаточный периартроз. В данном случае она может носить ноющий, жгучий или резкий характер, часто болевые ощущения обостряются к ночи.

Дополнительными симптомами выступают боли в предплечье и кисти. Данное заболевание может длиться от нескольких недель до месяцев.

Следует отметить, что иногда наблюдается полное выздоровление больного, а иногда осложнения приводят к блокированию плеча или нарушению функций кисти.

Менее распространенными причинами боли в плечевом суставе можно назвать:

  • Артроз;
  • Артрит;
  • Наличие грыж межпозвонковых дисков грудного и шейного отдела позвоночника;
  • Кальциноз предплечья;
  • Разрыв сухожилия;
  • Воспалительные заболевания;
  • Импигментный синдром;
  • Неврогенная патология и расстройства чувствительности.

Лечение боли в плечевом суставе

Перед тем как начинать лечение боли в плечевом суставе, необходимо выявить ее настоящую причину. Для этого следует сдать нужные анализы, пройти рентгеноскопию и УЗИ и, лишь получив диагноз, приступать к лечению.

Так, при артрите, артрозе и бурсите чаще всего назначаются хондропротекторы и нестероидные противовоспалительные средства. Если же болезнь была запущена, для облегчения боли в плечевом суставе, как правило, используются анальгетики и гормоны. Они применяются и при развитии злокачественных опухолей и вводятся перорально, внутривенно и в виде внутрисуставных инъекций.

Лечение боли в плечевом суставе при деформирующем артрозе зачастую требует оперативного вмешательства. Обычно в таком случае прибегают к эндопротезированию суставов.

При травмах, ушибах и разрыве связок рекомендуется накладывать лед на место поражения.

Боли в плечевом суставе отлично снимают занятия йогой, при которых расслабляется мышечный механизм тела, что очень полезно для шеи и плеч. Хорошо помогают противовоспалительные мази, компрессы, магнитотерапия и электрофорез.

Читайте также:  Почему копчик болит при сидении у женщин, мужчин и что делать с этим

Лечение боли в плечевом суставе народными средствами

Когда болит плечевой сустав, народные средства зачастую могут значительно облегчить или даже устранить болевые ощущения.

С этой целью обычно используются:

  • Ванны;
  • Растирания;
  • Мази;
  • Настойки и отвары;
  • Компрессы.

Отличным средством народной медицины при боли в плечевом суставе являются лечебные ванны.

Для приготовления горчичной ванны берется сухая горчица (100-200 г), разводится теплой водой до консистенции сметаны и вливается в ванну с горячей водой. Принимать такую ванну следует 20 минут перед сном. Затем нужно обмыться теплой водой, надеть теплую одежду, шерстяные носки и лечь спать под толстым одеялом.

Боли в плечевом суставе смягчает ванна с сенной трухой. Для ее приготовления берется 1 кг трухи на ведро воды, кипятится в нем полчаса, настаивается 50 минут, процеживается. Отвар следует влить в ванну с горячей водой. После процедуры также рекомендуется тепло одеться. Однако данное средство противопоказано людям, страдающим сердечными или психическими заболеваниями.

Чем можно облегчить боль в правом предплечье?Если болит плечевой сустав, народные средства предлагают также практиковать растирания, в процессе которых больное место получает дополнительный массаж. 50 г коры черемухи смешивают со стаканом водки и настаивают 2 недели. После этого настой втирают дважды в день в область больного сустава.

Также можно залить кипятком 20 г измельченных корней лекарственного дягиля, настоять 20 минут, процедить и полученным отваром растирать суставы несколько раз в день.

При воспалительных процессах, вызывающих боль в плечевом суставе, особенно эффективно применение домашних мазей. 40 г измельченного хрена смешивают с вазелином и втирают вокруг больного сустава. Очень хорошо помогает и такая мазь: 50 г свиного жира смешивают с 3 г прополиса. Мазь по этому рецепту не только устраняет болевые ощущения, но и снимает воспаление.

Эффективны при боли в плечевом суставе разные настойки и отвары для приема внутрь. Чтобы приготовить целебный отвар, необходимо залить 30 г травы полевого хвоща стаканом кипятка и настоять полчаса, пить по несколько стаканов в день.

Если болит плечевой сустав, народные средства предлагают также применение различных компрессов. Необходимо смешать по 1 столовой ложке меда, сухой горчицы и растительного масла. Полученную смесь нагреть, положить на льняную ткань и приложить к больному месту на полчаса. Процедуру нужно повторять в течение 10 дней.

Источник: https://www.neboleem.net/stati-o-zdorove/7532-kak-snjat-bol-v-plechevom-sustave.php

Боль в плече и предплечье — причины, типы болей, профилактика

На скорость выздоровления в данном случае влияют: возраст, генетические особенности, осанка. Далее предлагаем рассмотреть причины, симптоматику, профилактику возникновения боли в плече и предплечье.

Симптоматика

Уязвимость плечевого сустава обусловлена его чрезмерной подвижностью и функциональностью. В итоге, нехарактерные или избыточные физические нагрузки способны привести к воспалительным и разрушающим процессам в суставе.

На болезненные ощущения жалуется большое количество людей, причем любой возрастной категории. Чаще о подобном симптоме можно услышать от пожилых людей, тем не менее, плечи страдают и у молодежи, которая ведет малоподвижный образ жизни. Как правило, боль в плече возникает по причине поражения плечевого сустава.

Легко определить, с чем человек имеет дело, когда испытывает болевые ощущения: с патологией плечевого сустава или чем-то другим, можно путем проведения  следующих манипуляций:

В том случае, если при движении плечом боль возникает именно в нем, в данном случае с большой вероятностью можно утверждать, что имеется патология плеча.

Если при поворотах шеи в разные стороны плечо реагирует на подобные действия, скорее всего, речь не идет о повреждении плечевого сустава.

Этиология, причины болей в плечах и предплечьях

Причин болей в плече и предплечье – масса, тем не менее, предлагаем остановиться на наиболее распространенных.

Артрит относится к воспалительным заболеваниям суставов. Человек ощущает острую боль, которая становится сильнее в вечернее и ночное время суток. Если своевременно не заняться лечением, запущенная проблема приведет к разрушению сустава и, как следствие, инвалидности.

Артроз считается дегенеративно-дистрофическим заболеванием, которое постепенно разрушает суставной хрящ, в результате чего человек испытывает не только болезненные ощущения, но и становится ограниченным в своих движениях. В наиболее запущенных ситуациях сустав может стать абсолютно неподвижным.

Бурсит представляет собой заболевание, которое сопровождается воспалительным процессом в сумках, окружающих сустав и состоящих из соединительной ткани. При этом отмечается значительный отек. Для бурсита характерна стреляющая, пульсирующая или ноющая боль в плече и предплечье, усиливающаяся в ночное время суток.

Неврит связан с воспалительным процессом, происходящим в периферических нервах. Заболевание характеризуется не только болевыми ощущениями, но и потерей чувствительности, параличом и парезом в более запущенных ситуациях.

Поражение вращающейся манжетки плеча

Как правило, к подобному заболеванию приводят нестандартные манипуляции рукой, которые имели место продолжительное время. Поражение характеризуется резкой болью в плече.

Синдром столкновения плеча

Заболевание связывают с процессом отложения солей кальция. Синдром отличается спонтанной сильной болью, которая имеет постоянный характер, в тот момент, когда человек отводит плечо от тела.

Тендобурситом называют воспалительный процесс, который происходит в сумке плечевого сустава, вызванный отложениями солей кальция. Как правило, заболевание отличается острыми болевыми ощущениями в плече. Также человек испытывает ограничения в движениях.

Тендинит – это воспаление сухожилий, которые расположены вокруг плечевого сустава. Заболевание происходит по причине больших нагрузок и характеризуется болью ноющего характера.

Растяжение связок обычно происходит по причине избыточных физических нагрузок, вследствие чего возникает нестабильность плечевого сустава. Подобная ситуация зачастую приводит к более серьезным травмам при несвоевременном принятии соответствующих лечебных мероприятий. Болевые ощущения в данном случае возникают в момент движения плечевого сустава.

Плечелопаточный периартроз

Это заболевание выражается в скованности мышц, которые находятся вокруг плечевого сустава, вследствие чего человек испытывает жгучую, простреливающую или ноющую боль. Ночью при данном заболевании практически невозможно уснуть. Кроме того, не исключено нарушение функции кисти.

Шейный остеохондроз затрагивает межпозвоночные диски, а также хрящи. При заболевании возникает ноющая боль в плече, отдающая в предплечье.

Мы рассмотрели наиболее распространенные причины возникновения болезненных ощущений в плече и предплечье. Тем не менее, иногда боль не связана с проблемами плечевого сустава. Это происходит в тех случаях, когда источник расположен в ином месте. Так, речь идет об отраженной боли, возникающей по причине сердечнососудистых заболеваний, опухолей и разнообразных патологий.

Определить причину самостоятельно невозможно, поэтому оптимальным вариантом станет обращение к специалисту.

Типы болей

Далее предлагаем рассмотреть, какого характера бывает болевой синдром.

Острые болевые ощущения

Такая боль зачастую отдает в руку и становится сильнее, когда человек делает повороты головой. Также, подобные ощущения усиливаются в ночное время суток и порой бывают несносными. В наиболее тяжелых случаях человек не способен поднять руку.

Боль хронического характера

Хронический болевой синдром отличается постоянным дискомфортом, иногда переходящим в ноющие ощущения. В данном случае боль может становиться сильнее, когда человек начинает прощупывать мышцы. Также нередко присутствуют жалобы на чувство «ломоты» в плечевом суставе.

Ноющие ощущения

Ноющая боль характеризуется возникновением постоянных и зачастую нестерпимых ощущений в плече и предплечье. Иногда боль описывают как жгучую или стреляющую. В наиболее сложных ситуациях может присутствовать нарушение функции кисти.

Дискомфорт при движении

В данном случае боль характеризуется внезапностью. Неприятные ощущения имеют ярко выраженный окрас, отличаются интенсивностью и постоянством.

Когда нужна помощь врача?

Незамедлительно стоит обратиться к врачу в следующих случаях:

Когда имеет место сильная и колющая боль в области плечевого сустава.

В районе плеча наблюдается покраснение.

Человек испытывает чувство онемения в плече и предплечье в течение нескольких дней.

Ограничена подвижность на протяжении длительного времени.

Человек чувствует приступы внезапной слабости в области плечевого сустава.

Болевые ощущения продолжаются несколько дней подряд.

Боль перерастает в хроническую.

Имеет место травматическое повреждение плеча и предплечья.

Боль отдает в шею или руку.

Наблюдается повышение температуры тела.

Плечевой сустав заметно изменил свою форму.

В плечевом суставе слышен хруст или пощелкивание.

Болевому синдрому предшествовало падение.

Резкие болевые ощущения в области левого плеча, загрудинная боль, одышка (в некоторых случаях это может указывать на инфаркт или стенокардию).

Профилактика боли в плече и предплечье

Если у человека болят плечи и предплечья, рано или поздно он начинает задумываться над тем, что делать. Тем не менее, гораздо проще предотвратить определенные заболевания, чем потом заниматься их лечением.

Так, профилактикой болей в плече и предплечье является постоянное движение в повседневной жизни. Однако даже тут стоит учесть нюансы.

В частности, нужно избегать нанесения вреда плечевому суставу односторонними движениями, чрезмерными физическими нагрузками, а также поднятием рук над головой.

С помощью специальной физкультуры можно без проблем укрепить плечевой сустав, а также сделать его подвижным. Стоит обратить внимание на упражнения, которые направлены на растяжение плеча и мускулатуры грудных мышц. Тем, кто желает заняться силовыми занятиями, необходимо обратиться к профессиональному тренеру, который станет контролировать выполнение упражнений.

Людям, которым по долгу службы приходится работать в офисе, проводя массу времени за столом, стоит время от времени делать перерывы, чтобы подвигаться и осуществить несколько упражнений на растяжение мышц. Также всегда стоит следить, чтобы плечи находились в расслабленном состоянии, а осанка оставалась ровной.

Источник: https://zelkinezis.ru/bol-v-pleche-i-predplech-e

Боль в плечах и предплечьях: что делать, чем лечить, причины и профилактика

Плечи и предплечья, являясь важными частями человеческого организма, выполняют ряд важных функций. Благодаря им человек может сгибать и разгибать руки.

Плечо располагается от шеи до руки, а предплечье — между локтем и запястьем. Если болят плечи и предплечья, что делать для уменьшения дискомфорта, подскажет медицинский специалист во время консультации.

Согласно МКБ – 10 болезненность в области плеча и предплечья обозначается кодом М – 25.52.

Читайте также:  Ортопедическая кровать (раскладная, надувная) для домашнего использования

Этиология

Если возникли боли в предплечьях, то причины неприятных ощущений могут быть связаны с заболеваниями, имеющимися у человека в анамнезе. К основным факторам, из-за которых болит правое предплечье или левое, можно отнести:

  • Эпикондилит;
  • Капсулит;
  • Кальцинирующий тендинит;
  • Опоясывающий лишай;
  • Тромбофлебит;
  • Облитерирующий атеросклероз;
  • Плечевой плексит;
  • Синдром лестничной мышцы;
  • Остеомиелит;
  • Миозит.

Если болит левая рука от локтя до кисти, то причинами таких неприятных ощущений могут являться:

  • Артрит;
  • Артроз;
  • Проблемы неврологического характера;
  • Остеопороз;
  • Артериальная недостаточность;
  • Тендинит;

Особое внимание стоит обратить, если болит левое плечо и предплечье и неприятные ощущения сопровождаются болью в области груди и проблемой с дыханием, такая симптоматика  может являться предвестником инсульта. В данном случае человеку требуется незамедлительная врачебная помощь, поскольку промедление в оказании неотложной помощи негативно скажется на здоровье и жизни человека.

Если боль в плече и предплечье возникает в одно время, то этиологией такого дискомфорта могут являться:

  • перенапряжение мышечных волокон;
  • дистрофия рук;
  • ишемия;
  • атеросклероз;
  • инфекционные заболевания;
  • проблемы с метаболизмом;
  • малоподвижный образ жизни;
  • неправильное питание.

Если болит рука ниже локтя, то это может свидетельствовать о травматическом повреждении верхней конечности. При этом сильная боль в руке будет возникать с внешней стороны.

Несмотря на то что раковые опухоли в верхних конечностях появляются редко, о такой патологии необходимо все же упомянуть, поскольку несвоевременная диагностика онкологического заболевания может негативно сказаться на здоровье человека. В области плеча и предплечья могут образовываться как доброкачественные, так и злокачественные опухоли.

К первому типу относится липома, а ко второму — меланома, фибросаркома, рабдомиосаркома. В запущенных случаях опухоли второго вида могут дать метастазы, которые чаще всего развиваются в костном мозге лучевой и локтевой кости.

Симптоматика

Если болит предплечье правой или левой руки, неприятные ощущения будут сопровождаться следующими признаками:

  • Отечностью;
  • Гиперемией;
  • Скованностью;
  • Повышенной чувствительностью кожного покрова больной области руки;
  • Местным повышением температуры тела;
  • Хрустом в суставах во время движения верхней конечности;
  • Образованием шишек;
  • Судорогами;
  • Спазмами;
  • Кровоизлияниями;
  • Изменением формы плечевого сустава.

Врачи и диагностика

Когда в области предплечья появился отек, оно опухло и болит, то необходимо узнать, что именно стало причиной дискомфорта. Для постановки точного диагноза нужно обратиться за помощью к медицинскому специалисту. Провести осмотр больной области верхней конечности и рассказать о причинах возникновения неприятных ощущений помогут следующие врачи:

  • Терапевт;
  • Невропатолог;
  • Травматолог;
  • Ортопед;
  • Ревматолог;
  • Нейрохирург;
  • Хирург;
  • Дерматолог;
  • Онколог.

Если боль в плече и предплечье появилась из-за заболеваний внутренних органов, то может потребоваться консультация у кардиолога, инфекциониста, гастроэнтеролога.

Медицинский специалист после визуального осмотра и пальпации больного участка тела порекомендует своему пациенту пройти ряд диагностических обследований, которые помогут более точно составить клиническую картину возникшего дискомфорта.

При боли в плече и предплечье необходимо пройти ряд лабораторных исследований. Существуют следующие методы исследований:

  • Общий анализ мочи;
  • Ревмопробы;
  • Общий и биохимический анализ крови;
  • Аллергопробы;
  • Люмбальная пункция.

Если болят предплечья рук, то в качестве компьютерных обследований лечащим врачом могут быть назначены:

  • МРТ;
  • УЗИ;
  • Рентгенография;
  • Электрокардиография;
  • Сцинтиграфия костной ткани;
  • Ангиография;
  • Электромиография;
  • Метод вызванных потенциалов;
  • Обследование нервной проводимости.

После получения всех результатов обследований лечащий врач сможет рассказать своему пациенту, почему болит левое или правое предплечье, и каким образом можно избавиться от этого дискомфорта.

Лечение

После тщательного обследования врач назначит своему пациенту следующие виды лечения:

  • медикаментозное;
  • физиотерапевтическое;
  • хирургическое вмешательство;
  • использование средств народной медицины;
  • лечебная физкультура.

Важно помнить, что аптечные препараты для проведения медикаментозного лечения при болях в плечевом отделе всегда должен назначать лечащий врач.

Во время проведения этого вида лечения могут быть использованы аптечные средства:

  • противовоспалительные;
  • антибиотики;
  • противовирусные;
  • антикоагулянты;
  • нестероидные противовоспалительные средства;
  • гормональные;
  • витаминные комплексы;
  • антикоагулянты;
  • химиопрепараты (при наличии в анамнезе онкологического заболевания).

В комплексе с медикаментозной терапией для улучшения состояния больной области рекомендуется пройти курс физиопроцедур, состоящий, как минимум, из 10 сеансов. Существуют следующие виды такого лечения:

  • электрофорез с использованием йодистого калия, магния и лидазы;
  • парафиновые аппликации;
  • озокерит;
  • кинезиотейпирование;
  • рефлексотерапия;
  • иглоукалывание.

Если после проведения консервативного лечения все равно болит предплечье, то лечащим врачом назначается оперативное вмешательство. Существуют следующие виды операций при болях в этих областях верхней конечности:

  • Артроскопия – удаление хирургическим путем части суставной сумки, в которых возникли патологические разрушения;
  • Редрессация. Во время проведения оперативного вмешательства врач – хирург нарушит целостность капсулы сустава, благодаря чему восстановится подвижность руки;
  • При кальцинирующем тендините проводится очищение сустава от лишнего количества солей.

Народные средства

Помимо медикаментозного лечения и физиопроцедур, боль в предплечье при поднятии руки можно купировать с помощью средств народной медицины. Благоприятный эффект в лечение дискомфорта в данной области верхней конечности может быть достигнут с помощью следующих рецептов:

  • Медовый компресс. Взять небольшое количество меда, смазать им больную область плеча и накрыть пакетом. Такой компресс лучше всего оставить на всю ночь. Проводить такие процедуры нужно 1 раз в сутки на протяжении 10 дней;
  • Компресс с бишофитом. Перед проведением процедуры больное плечо необходимо разогреть с помощью грелки. Затем в неглубокую емкость нужно налить 30 грамм теплого ингредиента и втереть его в больную область пальцами здоровой руки. В оставшийся раствор окунают чистую ткань и кладут ее на больное плечо. Ткань с бишофитом накрывают вощеной бумагой и затем утепляют плечо с помощью теплого шарфа. Рекомендуется делать такой компресс перед сном. Если с утра на плече еще остался раствор, то его нужно смыть теплой водой. Курс такого лечения составляет не более 2 недель.
    Необходимо обратить внимание на то, что людям, имеющим заболевания сердца и сосудов, держать такой компресс нужно не более 5 часов;
  • Спиртовая настойка. В чистую миску кладут столовую ложку корня лопуха, 3 стручка острого перца и 3 столовые ложки цветков сирени. Все ингредиенты нужно залить литром спирта. Полученный раствор настаивают в течение 72 часов в прохладном месте. После чего используют его для растирания больного участка верхней конечности;
  • Лечебная мазь с сабельником. Для его приготовления нужно взять 100 грамм растопленного свиного сала, столовую ложку измельченного красного острого перца, по 3 чайные ложки измельченной и высушенной травы сабельника и зверобоя. Все ингредиенты выкладывают в одну миску и тщательно перемешивают. Полученную смесь наносят на плечевой сустав вечером перед сном. Такую процедуру можно проводить ежедневно;
  • Уксусный компресс. В глубокую емкость налить 500 миллилитров кипяченой воды и добавить в нее 1 столовую ложку уксуса с концентрацией 9 процентов. В полученном растворе смочить ткань и положить ее на больной сустав, который сверху надо накрыть шерстяным платком. Делается такая процедура перед ночным сном. С утра остатки раствора смывают водой.

Несмотря на простоту приготовления и использования народных средств для лечения болевых ощущений в плечевом суставе и области предплечья, возникающих при поднятии руки вверх, консультация с лечащим врачом перед применением данного вида лечения является обязательной.

Лечебная физкультура

С помощью лечебной физкультуры можно улучшить кровоснабжение и снять мышечный спазм в плече и предплечье. Рекомендуется выполнять следующие упражнения:

  • Голову нужно наклонять поочередно к правому и левому плечу. Во время выполнения упражнения голову необходимо наклонить и зафиксировать в таком положении в течение 15 секунд;
  • Делать плечами круговые движения назад и вперед не менее 10 раз в каждую из сторон;
  • Голову нужно повернуть в правую сторону и оставаться в таком положении в течение 5 секунд. После чего вернуть голову в исходное положение и повторить поворот в левую сторону.

Профилактика

Для того чтобы не возникали боли в плечах и предплечьях, нужно придерживаться простых профилактических правил:

  • В течение дня массажировать шею и плечи;
  • Во время сна необходимо использовать не высокую подушку, а специальный валик;
  • При поднятии и ношении тяжелых сумок нагрузку надо распределять равномерно на оба плеча. Поэтому предпочтение лучше отдавать рюкзакам, а не сумкам с одной лямкой;
  • Одеваться следует согласно погодным условиям;
  • Во время ходьбы нужно следить за своей осанкой;
  • Женщинам не рекомендуется носить обувь, имеющую каблук выше 5 сантиметров;
  • Ежедневно выполнять комплекс упражнений.

Поскольку плечо и предплечье выполняют важную функцию в движение верхней конечности, необходимо следить за их состоянием. При возникновении болевых ощущений необходимо обратиться за медицинской помощью.

Только врач, после проведения осмотра и диагностических мероприятий, сможет поставить точный диагноз и назначить соответствующее лечение, проведение которого поможет улучшить состояние больной области и избавит от неприятных ощущений в ней.

Источник: https://simptom.guru/ruki/bolyat-plechi-i-predplechya

Болит рука в области предплечья

Боль в предплечье может возникать в ряде случаев, начиная от банального переутомления, заканчивая последствиями после серьёзной трвматизации. В большом проценте случаев болевые ощущения в предплечье могут вызывать миофасциальные триггерные точки, расположенные в мышцах человека. В этой публикации мы детально разберём мышцы, которые могут являться источником боли по лучевой, локтевой, тыльной и ладонной поверхностям предплечья. Мышца, которая чаще всего вызывает болезненность в обозначенном регионе указана в списке выше, чем остальные.

Боль в предплечье по лучевой поверхности

Болевые ощущения по лучевой поверхности предплечья могут вызывать триггерные точки, находящиеся в:

  •  подостной мышце;
  •  лестничных мышцах;
  •  плечелучевой мышце;
  •  надостной мышце;
  •  подключичной мышце.

Боль в предплечье по тыльной поверхности

Болезненность по тыльной поверхности предплечья могут провоцировать триггеры, расположенные в:

  • трёхглавой мышце плеча;
  •  большой круглой мышце;
  •  длинном и коротком лучевом разгибателе запястья;
  •  клювовидно-плечевой мышце;
  • малой лестничной мышце.

Боль в предплечье по локтевой поверхности

Причиной боли по локтевой поверхности предплечья могут являться триггерные точки, локализованные в:

  • широчайшей мышце спины;
  •  большой грудной мышце;
  •  малой грудной мышце;
  • верхней задней зубчатой мышце.

Боль в предплечье по ладонной поверхности

Боль и дискомфорт по ладонной поверхности предплечья могут провоцировать миофасциальные триггерные точки, расположенные в:

  • длинной ладонной мышце;
  •  круглом пронаторе;
  •  передней зубчатой мышце;
  •  медиальной головке трёхглавой мышцы плеча.

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/5be3f5f61bff3000ab1c56f9/5c6140ea32d0ad00b20c9c61

Ссылка на основную публикацию