Шейно-грудной остеохондроз: симптомы и лечение позвоночника, массаж

Массаж — один из наиболее эффективных немедикаментозных способов лечения остеохондроза. Он действует на поражённую область позвоночника, мышечные волокна, кожный покров, подкожную жировую клетчатку и остальные структуры через опосредованное, в том числе рефлекторное воздействие.

При локализации заболевания в грудном отделе позвоночника массаж имеет некоторые важные особенности. Их необходимо учитывать во время проведения процедуры. В данной анатомической зоне есть определённые ограничения воздействия на мышечные волокна. Особое внимание уделяется рефлекторным взаимосвязям.

Подробнее про массажи и их воздействиеШейно-грудной остеохондроз: симптомы и лечение позвоночника, массаж

При лечении остеохондроза грудного отдела применяется классический и точечный массаж. Процедура оказывает несколько лечебных воздействий одновременно:

  • сокращает болевые ощущения в поражённой зоне;
  • улучшает лимфоотток и кровообращение в грудной области позвоночника, а также в мышцах спины;
  • способствует устранению патологического напряжения мышц, их спазма;
  • улучшает мышечный тонус;
  • увеличивает силу мышц рук, благодаря сокращению их гипотрофичности, улучшению кровообращения и нормализации питания тканей;
  • повышает трофику межпозвонковых хрящей.

Массаж помогает устранить мышечные причины нарушений, возникающих при грудном остеохондрозе, а также снимать патологическое перенапряжение мышц спины, спазмы и улучшает местный обмен веществ, но поскольку причиной аномального напряжения являются позвоночно-костные факторы, они снова будут провоцировать описанное состояние.

Поэтому сеансы массажа при остеохондрозе грудного, поясничного, шейного отделов позвоночника необходимо проводить регулярно. Это поможет предупредить рецидив заболевания и дальнейшую дегенерацию тканей.

Польза и вред

Массаж при остеохондрозе является основным методом лечения. Через несколько сеансов снижаются болевые ощущения и улучшается общее состояние позвоночника. Для достижения наибольшего эффекта рекомендуется проводить около 10 сеансов массажа.

Важно, чтобы во время процедуры не появились сильные боли.

Общая польза массажа

  • снятие болевого ощущения и спазма мышц;
  • улучшение кровоснабжения;
  • уменьшение отёка;
  • укрепление мышц;
  • нормализация кровоснабжения во всех отделах позвоночника.

Вред

При запущенных стадиях болезни любые манипуляции могут нанести вред. Перед тем, как начинать массаж при остеохондрозе грудного отдела позвоночника, следует проконсультироваться с врачом.

Показания

Массаж грудного отдела рекомендуют больным остеохондрозом в качестве профилактической меры.

Делать такой массаж можно после того, как острые боли в поражённой области позвоночника уже были устранены.

Основная цель этой процедуры в том, чтобы избавить больного от таких симптомов, как:

  • боль в области поражённых позвонков;
  • снижение подвижности;
  • чрезмерная напряжённость мышц;
  • нарушенное дыхание.

Массаж назначают в основном после устранения острых болей, в подострой стадии грудного остеохондроза. Процедура показана при следующих симптомах:

  • болевые ощущения в области локализации патологических изменений;
  • ограничение подвижности;
  • повышенная напряжённость мышц.

Противопоказания

Противопоказан массаж в следующих случаях:

  • обострение остеохондроза (обострение только усилится);
  • гипертензия или гипотензия (повышенное или пониженное давление);
  • сердечно-сосудистые заболевания (патологии сердца, атеросклероз, тромбофлебит и т. д.);
  • повышенная температура;
  • лихорадка;
  • наличие острых очагов воспаления, опухолей, тяжёлых травм;
  • реабилитационный период после операции;
  • жёлчно- или мочекаменная болезнь.

Есть ряд методик. которые используются при обострении заболевания. В некоторых случаях массаж делают только на тех участках тела, которые здоровы.

Такое воздействие рефлекторно отражается на пораженно области грудного отдела.

Общие правила

При остеохондрозе эти процедуры назначаются на третьи сутки после начала медикаментозной терапии. К этому времени болевой синдром стихает и пациент может относительно комфортно переносить физическое воздействие на поражённый участок.

Основные правила массажа

Приоритеты воздействия различаются для молодых и пожилых пациентов. Людям в возрасте младше 40–50 лет прорабатывают в основном мышечные волокна. Используются такие приёмы, как поглаживание, растирание и разминание. У пожилых людей основной проработке подвергаются костные структуры, остистые отростки позвонков.

Для них используются вибрационные движения.

При запущенных стадиях болезни любые манипуляции могут провоцировать обострение и боль. Перед тем, как начинать массаж при остеохондрозе грудного отдела позвоночника,обязательно необходима консультация лечащего врача.

Интенсивность надавливаний увеличивается постепенно. Массаж при остеохондрозе поясничного отдела начинается с мягких поглаживаний и растираний воротников зоны и шеи.

По мере привыкания организма массажист наращивает давление рук. Для людей, которые страдают остеопорозом запрещено делать интенсивные надавливания. В противном случае можно повредить кости.

Тоже самое касается и пациентов с травмами позвоночника.

В каком случае к врачу?

  • Интенсивные боли, которые не прекращаются после приёма медикаментов.
  • Нарушения слуха и зрения.
  • Онемение рук.
  • Паралич конечностей.

Методы массажа

Подготовка к массажу

Шейно-грудной остеохондроз: симптомы и лечение позвоночника, массажДля того, чтобы массаж был эффективным, необходимо соблюдать ряд правил:

  1. Пациенту необходимо максимально расслабиться, чтобы не было зажатий мышечной ткани.
  2. За час до процедуры не рекомендуется есть. То же самое делают после сеанса.
  3. Необходимо помыться перед массажем.
  4. Опорожните кишечник и мочевой пузырь.
  5. Найдите максимально удобную позу на массажной кушетке, чтобы мышцы расслабились.
  6. Специалисту необходимо рассказать обо всех противопоказаниях, чтобы он смог подобрать более щадящие методики воздействия.
  7. Для сеанса не рекомендуется использовать тальк и детскую присыпку, достаточно обычного массажного крема или масла.
  8. Если возникает дискомфорт и неприятные ощущения следует сообщить об этом массажисту.

Классический массаж

Более эффективной методикой воздействия на организм при грудном остеохондрозе считают технику классического массажа. Специалист начинает подготовку, растирая мышцы, а потом усиливает воздействие на ткани.

Потом можно переходить к выжимающим движениям и разминаниям, щипковыми захватами ладонью. Начинают воздействие с низа лопаток, потом переходят в верх лопатки и охватывают шею.

Продолжаются вибрационные движения по рукам, потом переходят на спину и поясничный отдел позвоночника. Заканчивается сеанс похлопывающими движениями ладошками и поглаживаниями руками.

После того, как процедура закончена, человека накрывают простыней и дают возможность отдохнуть. Процедура длится от 10 до 30 минут. Делают массаж через день. Длительность курса: 3 недели. Массаж повторяют каждые 2–3 месяца.

После сеанса пациенту нельзя переохлаждаться и избегать простуд.

Разогревающий

Эта техникой массажа предполагается разогрев мышечной ткани растиранием ребром ладони или похлопываниями. Это помогает улучшать трофику тканей и кровообращение в поражённом участке.

Такая техника массажа выполняется регулярно.

Точечный массаж

Многие врачи рекомендуют начинать сеанс лечения классической техникой и заканчивать массажем точек. Это дополнение помогает усиливать эффективность классического массажа.

Точечный массаж делается на больных точках в поражённом отделе и других точках, которые можно увидеть на схематическом рисунке.

Шейно-грудной остеохондроз: симптомы и лечение позвоночника, массаж

Движения делаются так: нажатие пальцем точки, круговое движение. Время фиксации пальца в одной точке: от 2 до 3 минут. Эта методика воздействия не очень сложная, главное найти эти точки и научиться правильно с ними работать.

Такая методика улучшает самочувствие пациента, ликвидирует усталость, усиливает кровообращение, уменьшает боли.

Шейно-грудной остеохондроз: симптомы и лечение позвоночника, массажКак найти нужную точку?

  • Скользим пальцем по телу. В месте расположения акупунктурной точки может стать больно, палец прилипнет или есть небольшая шероховатость.
  • Рекомендуется изучить атлас расположения точек. Ориентироваться можно на складки и выступы тела, места с креплением мышц. Можно найти точки с помощью специальных приборов, которые реагируют на места с пониженным сопротивлением.

Вся методика точечного массажа грудного отдела построена на торможении и возбуждении. Торможение осуществляется путём долгого глубокого надавливания от 1 до 3 минут.

Возбуждение происходит от нажатий на 1 минуту на акупунктурную точку.

Другие техники

Массаж банками

Процедура осуществляется банками. Такое воздействие наиболее эффективно, потому что затрагивает глубокие ткани. В качестве инструмента для процедуры используют банки из стекла, керамики, бамбука, пластика.

Для того, чтобы уменьшить боль от массажа, применяют массажный крем или масло. Перед началом процедуры следует разогревать мышцы похлопываниями и поглаживаниями.

Банку ставят на поражённый участок, воздух втягивает кожу и массажист начинает двигать банки. Пока кожа не привыкнет, пациенту бывает больно.

Пластиковые банки не поджигают для образования вакуума, их просто сдавливают и ставят на кожу.

Медовый массаж

Шейно-грудной остеохондроз: симптомы и лечение позвоночника, массажЭта разновидность процедур не считается медицинской, её легко делать дома или в обычном массажном кабинете.

Берём жидкий мёд, смазываем им шею и воротниковую зону. Предварительно кожные покровы разогревают, потом начинаются похлопывания. По мере впитывания и загустения мёда он начинает липнуть к рукам. Массажист увеличивает количество отрывов рук и их интенсивность в течение 10 минут.

После окончания сеанса необходимо принять душ и смазать кожу кремом.

Вакуумный массаж

Это разновидность баночного массажа, которая делается банкой из пластика. Можно делать с помощью аппарата или выполняется массажистом. Банку ставят на кожные покровы, намазанные маслом или массажным кремом.

Эта процедура восстанавливает обменные процессы в дисках между позвонками и снимает напряжение мышц. Такую процедуру легко проводить в домашних условиях.

Техника массажа

  • Несколько минут разглаживаем кожу в воротниковой зоне и в области плеч.
  • Продолжается воздействие на эту область ребром ладоней.
  • Потом этот участок растираем пальцами, оттягивая кожу.
  • После производятся массажные движения вакуумной банкой от воротникового отдела к пояснице.
  • Заканчивается процедура поглаживанием.

Правила завершения процедуры

Завершается процедуры проводится лёгким поглаживанием ладонями. При этом большой палец отводят в сторону, а остальные смыкают. Такое движение может идти по прямой линии, спирали, зигзагу. Можно комбинировать все эти приёмы.

Максимальное расслабляющее действие оказывает именно движение по спирали. Остальные движения снимают напряжение и помогают при переутомлении пациента. Эти приёмы помогают улучшить эластичность кожи, повысить мышечный тонус, ликвидировать застойные явления.

Они помогут преодолеть стресс и убрать спазмы.

Массаж как профилактика

Этот метод лечения как нельзя лучше подходит для снятия мышечного напряжения. Он помогает увеличить тонус мышечной ткани, снимая зажимы и напряжение.

Лучше всего проводить сеансы регулярно, через 2–3 месяца. В период перерыва позвоночник следует поддерживать самомассажем по 10–15 минут каждый день.

Для того, чтобы вас не беспокоили проявления остеохондроза, рекомендуется чередовать труд и отдых, заниматься ЛФК и своевременно принимать медикаменты.

Это поможет продлить периоды ремиссии и снять мучающие интенсивные боли в грудном отделе позвоночника.

Критерии выбора и нюансы поиска исполнителя

Обычно самого лучшего специалиста можно найти по рекомендации знакомых и близких людей. Важно, чтобы массажист имел медицинское образование и был не только теоретиком, но и практиком.

Сейчас много людей просто проходят специализированные курсы и ничего не знают о физиологических процессах, анатомических особенностях. Это значит, что выбрав такого специалиста, вы просто рискуете нанести серьёзный риск здоровью, проходя курс лечения у такого массажиста.

Проверить квалификацию можно посмотрев награды, дипломы, свидетельства врача, узнав о тренингах и семинарах, которые он проходил.

Такой врач должен ориентироваться в анатомических особенностях каждой зоны, понимать физиологию, обладать медицинскими знаниями.

Читайте также:  Лечение грыжи шейного отдела позвоночника без операции

Опытный мастер часто предложит пробную процедуру бесплатно или с бонусными скидками, чтобы пациент увидел его квалификацию и почувствовал изменение состояния организма после его работы. Такой человек должен чувствовать пальцами мышечные зажимы, различать сухожилия, связки, определять акупунктурные точки и понимать, где проходят артерии и сосуды.

Не стоит обращаться к специалисту, если после его сеансов боли становятся сильней, кружится голова, начинается тахикардия, возникает слабость и утомление.

Как проверить массажиста?

  1. Приходя в массажный кабинет в первый раз, скажите специалисту, что у вас грыжа позвоночника. Если он скажет раздеваться и ложится на процедуру, разворачивайтесь и уходите. При грыже нельзя делать массаж. Это значит, что специалист просто хочет на вас заработать или не имеет медицинского образования.
  2. К хорошему мастеру непросто попасть из-за большой записи. Это можно учитывать, как критерий профессионализма.
  3. Хороший специалист расспросит вас о диагнозе, посмотрит вашу медицинскую карту и показания. Он расскажет почему вам подойдёт именно эта техника и как подействует на ваш организм.

Прогнозируемая эффективность

Организм каждого пациента индивидуален, поэтому сложно на 100% сказать сколько сеансов массажа понадобится для облегчения состояния больного. Большинство пациентов отмечают облегчение уже после первых двух-трёх сеансов. В более запущенных случаях необходимо пройти несколько курсов массажа, чтобы облегчить состояние.

Но все люди, которые проходят эти процедуры обращают внимание, что прекращают неметь руки, увеличивается подвижность поражённого участка, снижается болезненность.

Вывод

Массаж — действенное средство для лечения остеохондроза, которое облегчает общее состояние здоровье, расслабляет мышцы, снимает компрессию артерий и нервов. Для лечения используют классическую технику, баночный и точечный массаж.

Эти методики не вылечат остеохондроз грудного отдела полностью, но помогут остановить дегенеративное разрушение хрящей.

Его рекомендуется использовать, как метод дополнительного лечения, одновременно с употреблением медикаментов, лечебной гимнастикой, народными средствами.

Важно правильно выбрать методику лечения и специалиста, который будет проводить процедуры.

Он должен иметь медицинское образование, обладать знаниями анатомии и понимать физиологические процессы, происходящие в организме.

Источник: https://zdorovya-spine.ru/bolezni/osteohondroz/grudnoj/lechenie/massazh.html

Остеохондроз шейно-грудного отдела позвоночника

Чтобы понять механику возникновения остеохондроза, надо начать с того, что представляет собой сам позвоночник и остеохондроз.

Позвоночник состоит из позвонков, их соединение обеспечивают межпозвоночные диски. Диски — это подобие мощной рессоры, которая способна контролировать всю поступающую нагрузку. Пока диски здоровы, позвоночный столб не может пострадать даже при значительных перегрузках.

При появлении остеохондроза начинаются серьезные изменения: разрастается костная ткань (в области шейных позвонков образуется «холка»). Из-за этого сужается просвет межпозвоночных каналов, что вызывает сдавливание сосудов и нервных окончаний.

Появляются остеофиты — своеобразные костные наросты на телах позвонков, которые давят на мышечный слой своей растущей тяжестью. При этом нарушается работа диска, они становится ниже и уже не может выполнять свои задачи. Остеофиты, достигнув максимального размера, могут сдавливать позвоночные артерии.

Результатом становится нарушение кровотока, кислородное голодание и нарушение работы спинного и головного мозга.

Причины

Причин для появления этого заболевания множество, почти каждая из них — результат безответственного отношения человека к самому себе:

Шейно-грудной остеохондроз: симптомы и лечение позвоночника, массаж

  1. неправильная осанка;
  2. избыток веса;
  3. малоподвижный образ жизни;
  4. недостаток физических нагрузок;
  5. неправильное питание.

Неправильная осанка заставляет позвонки сжиматься, изгибаться под физическим воздействием. Первой страдает шея, затем поражается и грудной отдел позвоночника. Питание хрящевой ткани дисков нарушается, что провоцирует их деформацию.

Диск приобретает неправильную форму: он словно выпячивается выше уровня всего позвоночника. Такое положение дисков травмирует спинной мозг, нарушает проводимость нервных импульсов.

Все эти процессы соединяются в один, ведущий к необратимой дистрофии структур шейного и грудного отдела позвоночника.

Причины, которые также способствуют развитию заболевания:

  • гормональные нарушения;
  • нарушение обменных процессов;
  • психическое перенапряжение, стрессы;
  • серьезное переохлаждение;
  • инфекции.

Симптомы

Остеохондроз шейно-грудного отдела имеет симптомы, позволяющие заподозрить заболевание и вовремя приостановить его развитие. Группы симптомов объединяются в синдромы. Таких синдромов несколько: корешковый, синдром позвоночной артерии, кардиальный.

Шейно-грудной остеохондроз: симптомы и лечение позвоночника, массаж

  • Синдром позвоночной артерии (шейная мигрень) возникает на фоне сдавливания самой артерии (остеофитами, грыжами). Характеризуется ломящей болью, которая расползается на виски, лобные доли. Боль обычно настойчивая, интенсивная, приступ может усилится при движении. Иногда наблюдаются нарушения слуха, помутнение зрения, слабость, тошнота.
  • Корешковый синдром, наиболее частый из всех видов. Проявляется в момент защемления нервного отростка, боль импульсом иррадиирует к лопаткам, к груди, захватывая плечо. Такая боль мешает движению, появляются прострелы в лопатках. Если поражена левая часть, то могут появиться признаки сердечной недостаточности, тахикардия. Немеют пальцы, человек чувствует легкий озноб.
  • Кардиальный синдром проявляется как типичная стенокардия. Однако препараты от приступа последней не помогают, боль нарастает и может держаться в груди несколько часов.

При обострении остеохондроза человек чувствует боли в голове, скованность в мышцах, слабость, бесконтрольную смену настроения. Может изменяться аппетит, пропадая полностью, появляется сонливость. Боль разливается по затылку, пульсирует в висках, отдает в грудь, появляется ощущение сдавленности. Отчетливы вегетативные нарушения: тремор, перебои в сердечном ритме.

Диагностика

  • Проводится на основании тех жалоб, которые предъявляет пациент.
  • Так как особенностью шейно-грудного остеохондроза является обилие жалоб, имитирующих заболевания сердца, желудка и других внутренних органов, то на первое место в диагностике выходит полноценное обследование у терапевта, который исключит, либо подтвердит эти заболевания.
  • Если кардиограмма, ФГДС, флюорография, общий анализ крови, профиль артериального давления окажутся в норме, а боли и скованность в шейно-грудном отделе позвоночника все равно беспокоят пациента, показано дообследование у невролога.
  • Невролог исключит серьезные заболевания головного и спинного мозга (головные боли может вызывать, к примеру, опухоль или аневризма), установит отдел, в котором развился остеохондроз, его степень и подберет адекватное лечение.

Для этого, кроме стандартного осмотра применяются:

  • рентгенография позвоночника в разных проекциях;
  • компьютерная томография, которая хорошо визуализирует хрящи и сосуды, в отличие от простого рентгена;
  • МРТ. При этом виде обследования отсутствует облучение пациента, так как изображение получают с помощью магнитных полей.

Лечение

Как только диагноз установлен, больному назначается ряд лекарственных средств, призванных купировать боли и стимулировать правильный обмен веществ в межпозвоночных дисках. Для снятия болей обычно назначаются:

Шейно-грудной остеохондроз: симптомы и лечение позвоночника, массаж

  • ибупрофен;
  • диклофенак;
  • кеторол.

Эти препараты могут назначаться как в таблетированном виде, так и в виде внутримышечных инъекций. Стоит заметить, что вредное воздействие на слизистую желудка не зависит от пути введения, так как действие лекарства все равно происходит одинаково после связывания с белками в крови.

Местно назначаются отвлекающие и согревающие мази такого рода как Капсикам или Фастумгель. Для восстановления поврежденных тканей и приостановления разрушительных процессов назначаются хондропротекторы, например, Хондроксид.

Дополнительно предписывается прием витаминов с целью общего укрепления организма. При спазмировании мышц можно применять препарат Мидокалм, способный расслаблять и снижать мышечный тонус.

Большое значение имеет физиотерапия: электрофорез, магнитотерапия, обертывания, а также лечебная гимнастика и массаж. Иногда применяют альтернативные способы лечения: мануальная терапия, остеопатия, иглоукалывание. Также большое значение отводится ортопедическим приспособлениям, например, головодержатель Шанца. Он поможет снять синдром сильной боли в голове, расслабит шею.

Больной остеохондрозом нуждается в полноценном режиме дня, включая правильность питания. Рекомендуется пересмотреть распорядок и рабочего дня: отвести время на необходимый отдых для позвоночника. Полезны будут прогулки, особенно утром и вечером в сочетании с легкой гимнастикой.

Шейно-грудной остеохондроз: симптомы и лечение позвоночника, массажПодробности о шейном остеохондрозе. Симптомы и лечение, профилактика.

Что характерно для проявлений грудного остеохондроза узнайте из этого материала.

Упражнения ЛФК

Идеально подойдет плавание, которое позволить держать позвоночник в нужном состоянии и поддержит работу мышц.

Несложные упражнения, которые поспособствуют устранению признаков заболевания:

  1. каждый час выходить на воздух. Сделать «замочек» из рук на затылке и медленно делать повороты по сторонам с задержкой во времени. Не спешить, освободить голову от мыслей и поглубже вдыхать воздух;
  2. можно за столом: выпрямиться ровно насколько возможно и плавно делать наклоны в разные стороны. Медленно, немного задержавшись в каждом наклоне;
  3. немного откинуть голову и попробовать каждым ухом дотянуться до своего плеча. Упражнение начинать с 2 раз на каждую сторону, увеличивая до 10 раз.

Дома можно разгрузить позвоночник, если лечь на доску или ровную поверхность. Нужно несколько раз подтянуть ноги по очереди к груди и медленно опустить. Затем перевернуться на живот, опереться на колени и максимально, медленно выгнуть спинку.

Затем медленно вернуться в прежнее положение спину и медленно прогнуться к полу по максимуму. Делать эти прогибы несколько раз, с временными задержками в каждой позе. После упражнения лечь на пол, встать только после полного восстановления дыхания.

Массаж

Незаменим массаж, но здесь есть ограничения. Массаж должен быть мягким и успокаивающим, без мануальных приемов. Мануальная терапия при шейно-грудном остеохондрозе допускается редко из-за активных приливов крови, которые могут вызвать инсульты. Задачи массажа:

  • расслабить мышечный спазм;
  • снять болезненность;
  • восстановить кровоток.

Все движения должны быть нежными, с легким и безболезненным надавливанием, массировать нужно: шею, голову, сам позвоночник, плечи, грудной отдел, уделяя повышенное внимание лопаточным зонам. Больной должен прекратить массаж, если чувствует боль или пульсирование в висках.

Профилактика и прогноз

Для профилактики заболевания необходимо следить за собой, раз в год обращаться к ортопеду с целью своевременно выявить искривления или иные деформации позвоночника. Не допускать полного ослабления мышечного тонуса, поддерживать свой оптимальный вес. Необходимо употреблять продукты, обогащенные кальцием. Важно есть и витамины, лучше в натуральном виде.

Прогноз для лечения остеохондроза благоприятный для тех пациентов, кто занимается своим здоровьем и лечит заболевание, подпитывает организм и выполняет все предписания специалистов.

Источник: http://www.neuroplus.ru/bolezni/osteohondroz/osteohondroz-sheyno-grudnogo-otdela-pozvonochnika.html

Остеохондроз шейно-грудного отдела позвоночника — как проявляет себя заболевание и как его лечить?

Шейно-грудной остеохондроз – достаточно серьезное заболевание позвоночника, основанием которого являются дегенеративно-дистрофические процессы, происходящие в межпозвоночных дисках и костной ткани позвонков.

При этом характерной чертой является тот факт, что в шейном отделе болезнь проявляется очень ярко и заметна еще на ранних этапах, то в грудном отделе развитие этого заболевания практически незаметно и достаточно редко заявляет о себе.

В то же время развитие заболевания в этих двух отделах позвоночника происходит одновременно, в результате чего и заходит речь о такой форме заболевания.

Читайте также:  Как лечить хондроз шеи и что поможет избавиться от проблем в шейном отделе позвоночника?

Как проявляет себя заболевание?

При таком заболевании, как шейно-грудной остеохондроз, симптомы могут быть разными, при этом в большинстве своем они неспецифичны, что приводит к неправильной их трактовке.

Последствия понятны – человек начинает лечиться от несуществующего заболевания, а эффекта такое лечение не дает.

В других случаях проводится симптоматическое лечение, которое может кратковременно улучшать состояние пациента, но не давать стойкого эффекта, а в результате заболевание, которое является настоящей причиной появления симптомов, постепенно прогрессирует.

Шейно-грудной остеохондроз: симптомы и лечение позвоночника, массаж

Шейно-грудной остеохондроз позвоночника может стать причиной нарушения нормальной работы сердца

Остеохондроз шейно грудного отдела позвоночника, развиваясь, в итоге проявляет себя такими симптомами, как:

  • устойчивые головные боли, головокружение;
  • нарушение походки и координации движений;
  • беспричинные нарушения артериального давления;
  • постоянное чувство усталости;
  • звон и шум в ушах;
  • появление перед глазами цветных пятен или точек;
  • боль в грудной клетке, в области сердца;
  • неврологические симптомы (похолодание и онемение пальцев на руках);
  • боль в руках и плечевом поясе;
  • межреберная невралгия.

Иначе говоря, шейно грудной остеохондроз позвоночника приводит к появлению ряда болевых и неврологических синдромов, а также может стать причиной нарушения нормальной работы некоторых внутренних органов, например – сердца. Именно поэтому игнорировать развитие этого заболевания категорически нельзя.

Движение – это жизнь!

Лечение шейно грудного остеохондроза, в принципе, мало чем отличается от стандартного лечения этого заболевания. Применяемые методы в основном те же – консервативная терапия, при которой используется медикаментозное лечение и физиотерапевтические методы, а после того, как болевой синдром удается взять под контроль – применяется массаж, рефлексотерапия и лечебная гимнастика.

Рассматривая вопрос, как лечить шейно грудной остеохондроз, нужно понимать, что первым этапом является устранение болевого синдрома. Основой для достижения положительного результата в этом случае являются нестероидные противовоспалительные препараты, которые позволяют снять воспаление и отек, благодаря чему исчезает боль.

Но учитывая то, что практически все признаки шейно грудного остеохондроза подразумевают сильный болевой синдром, то в первые дни лечения также рекомендуется постельный режим и применение обезболивающих препаратов.

Когда боль удается взять под контроль, начинается второй, более важный этап лечения. На этом этапе важнейшими процедурами становятся ЛФК и массаж при шейно грудном остеохондрозе.

Упражнения, которые входят в ЛФК, должен подбирать врач индивидуально, в зависимости от симптомов и проявлений заболевания. Массаж также должен выполняться только высококлассным специалистом, в противном случае он просто не даст необходимого эффекта.

Гимнастика при шейно-грудном остеохондрозе – специфика выполнения упражнений

Как мы уже сказали, основой лечения на втором этапе является лечебная гимнастика и массаж. Именно эти методы дают возможность нормализовать работу мышц и связок, благодаря чему организм в дальнейшем самостоятельно предотвращает появление рецидивов заболевания.

Но есть определенная специфика, которая должна учитываться, когда вы выполняете упражнения при шейно грудном остеохондрозе.

В частности, должны быть исключены резкие движения, поскольку именно движения такого рода могут резко ухудшить ситуацию. Кроме того, нельзя выполнять упражнения, которые вызывают приступ боли.

Такие упражнения используются в качестве «маяков», по которым можно отслеживать успешность лечения.

Таким образом, мы разобрались, как вылечить остеохондроз. Хочется еще раз акцентировать внимание на том, что данная статья является информационной, а не руководством к действию. Лечением должен заниматься квалифицированный специалист, самолечение при таком заболевании, как говорят в народе, «выйдет боком».

Также хочется напомнить, что при шейно грудном остеохондрозе зарядка, состоящая из упражнений ЛФК, должна стать привычным делом, поскольку более эффективного метода лечения просто не существует.

Источник: https://vashaspina.ru/osteoxondroz-shejno-grudnogo-otdela-pozvonochnika-simptomy-lechenie/

Остеохондроз шейного, грудного и пояснично-крестцового отделов позвоночника: как лечить?

В современных условиях от остеохондроза нередко страдают и молодые люди. Виной тому малоподвижный образ жизни, ведь даже свободное время мы часто проводим за компьютером — конечно же, сидя.

Остеохондроз может доставить массу неприятных ощущений и заметно снизить качество жизни. К счастью, болезнь поддается симптоматическому лечению: сегодня для этого существует множество терапевтических решений.

Симптомы и причины остеохондроза

Остеохондроз — это дегенеративное поражение межпозвоночных дисков и прилегающей костной ткани. Он бывает шейным, грудным и поясничным — все зависит от участка позвоночника, в котором начались патологические изменения. При остеохондрозе страдает в первую очередь межпозвоночный диск.

Из-за нарушения обменных процессов он деформируется и теряет упругость, а это приводит к тому, что уменьшается расстояние между позвонками и защемляются нервы, отходящие от спинного мозга.

Результат — сильная боль, ограничение подвижности, быстрая утомляемость, изменение осанки, которое приводит к еще большему ухудшению ситуации.

Основная причина развития остеохондроза — несбалансированная и чрезмерная нагрузка на позвоночник, которая возникает, например, при наличии лишнего веса, при сидячей работе, иной необходимости подолгу находиться в неудобном положении. Остеохондроз может быть вызван плоскостопием или ежедневным ношением обуви на слишком высоком каблуке, сном на неудобном матрасе, а также слабостью мышечного корсета. Беременные женщины также находятся в группе риска.

Однако не всегда остеохондроз — результат прямой нагрузки на позвонки. Нередко это заболевание бывает вызвано нарушением обменных процессов, хронической интоксикацией, гормональными и аутоиммунными заболеваниями, дефицитом некоторых витаминов (в частности, D, C и витаминов группы В), травмами и, наконец, возрастными изменениями.

К сожалению, диагноз «остеохондроз» неврологи часто ставят при любом структурном изменении в организме.

Например, когда на рентгеновском снимке видны такие изменения в позвоночнике, как наклоны, наросты, сколиоз, перегибы, с высокой долей вероятности пациента начнут лечить от остеохондроза.

Если же отклонений в позвоночнике нет, могут поставить диагноз «психогенные боли». Между тем причина боли в спине остается нераскрытой.

Китайская медицина рассматривает человеческий организм как единое целое. Поэтому, когда диагностику проводит доктор традиционной китайской медицины (ТКМ), он «зрит в корень» проблемы, которую определяет через ее симптомы. Удаление «корня» заболевания снимает и его проявления, способствуя в том числе исчезновению боли в спине.

Симптомы остеохондроза во многом зависят от локализации источника заболевания. При остеохондрозе шейного отдела позвоночника болезнь начинается с боли в шее и руках, головных болей и онемения пальцев.

При остеохондрозе грудного отдела характерны следующие проявления: острая боль в спине, покалывание в груди, затрудненный вдох.

Остеохондроз поясничного отдела сопровождается болью в нижней части спины и ногах, онемением ступней, наблюдаются также расстройства мочеполовой сферы — нарушения мочеиспускания, половая дисфункция у мужчин, неполадки в работе яичников у женщин.

С точки зрения традиционной китайской медицины, перечень проявлений заболевания дополняется следующими симптомами:

  • боль, отдающая в ягодицы или ноги;
  • тяжесть мышц и их скованность;
  • ощущение холода в спине;
  • ночное потоотделение;
  • жар в ладонях и ступнях;
  • шум в ушах;
  • боль внизу живота;
  • холод в конечностях и нехватка энергии;
  • острая боль, локализующаяся в каком-либо одном месте;
  • повышение температуры тела;
  • отечность в конечностях.

Пульс при этом может быть разным: от глубокого, нитевидного и медленного, до вибрирующего и частого. Симптомы, как и характер пульса, могут зависеть от первопричины заболевания.

Чаще всего люди замечают первые признаки остеохондроза примерно в 25 лет, но долгое время игнорируют их. Поэтому обычно к врачам обращаются пациенты в возрасте 30–35 лет, и у многих из них остеохондроз уже находится в запущенной форме.

Как проводится лечение остеохондроза?

Если врач поставил вам диагноз «остеохондроз», наберитесь терпения — лечение будет длительным. Комплексный подход заметно ускоряет процесс выздоровления, однако в любом случае за месяц вылечить остеохондроз невозможно.

Курс лечения остеохондроза должен делиться на несколько этапов, причем каждый из них преследует конкретные цели.

Первый шаг — устранение болевых ощущений. Возможно, вам порекомендуют носить специальный корсет, который будет поддерживать спину и шею в физиологически правильном положении.

Назначаются болеутоляющие медикаменты и различные процедуры: как из арсенала физиотерапии, так и те, что относятся к традиционной медицине, например иглорефлексотерапия, которая давно признана официально и входит в Номенклатуру медицинских услуг, утвержденную Минздравом РФ.

Второй этап лечения остеохондроза — восстановление межпозвоночных дисков и профилактика дистрофических изменений. Как правило, показаны лечебная физкультура, массаж, мануальная терапия, иглорефлексотерапия, коррекция рациона, физиотерапевтические процедуры, направленные на улучшение кровообращения и нормализацию обменных процессов.

Врач-невролог может назначить болеутоляющие и противовоспалительные средства. При необходимости прибегают к блокаде новокаином или к более серьезному лечению, направленному на снятие спазма. Однако источник заболевания, оставшийся в организме, через некоторое время приводит к возвращению болезни.

Доктора традиционной китайской медицины часто на практике доказывают, что диагноз «остеохондроз» во многих ситуациях ставится ошибочно.

В тех же случаях, когда данное заключение подтверждается, доктор ТКМ снимает у пациента отечность и начинает восстановление сухожилий и мышц.

Постепенно устраняются спазмы с продольных и косых мышц, при этом к суставу возвращается способность двигаться в полном диапазоне. Подобное лечение в большинстве случаев способствует выздоровлению.

Лечение остеохондроза грудного отдела позвоночника

При остеохондрозе грудного отдела позвоночника пациенту придется также пересмотреть свои привычки: чтобы лечение принесло желаемые результаты, необходимо дозировать нагрузки, чередуя прогулки с отдыхом, иногда желательно какое-то время ходить с тростью. Медикаментозное лечение заключается в приеме нестероидных противовоспалительных препаратов, хондропротекторов, релаксантов, витаминов группы В и глюкокортикостероидов.

Помимо классического медицинского массажа, для лечения этого вида остеохондроза применяют точечный массаж, иглорефлексотерапию, а также гирудотерапию, лечебную физкультуру и фитотерапию. Все эти процедуры могут быть проведены как в обычной поликлинике, так и в лицензированном центре восточной медицины.

Лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника

Шейный остеохондроз крайне распространен, причем даже среди молодых — иногда его диагностируют даже у школьников и студентов, которые проводят слишком много времени за учебниками и компьютером. Этот тип остеохондроза опасен тем, что может привести к таким осложнениям, как ухудшение зрения или повышение внутричерепного давления, которое проявляется сильными головными болями.

Для лечения остеохондроза шейного отдела позвоночника применяют нестероидные противовоспалительные препараты, хондропротекторы и мышечные релаксанты, курс инъекций витаминов группы В.

Также может быть назначен массаж воротниковой зоны, воздействие ультразвуком и электрофорез. Крайне важно вести подвижный образ жизни, выработать правильную осанку, приучить себя делать перерывы в работе и выполнять небольшую разминку в середине рабочего дня.

Из средств традиционной (в том числе восточной) медицины при лечении этого типа остеохондроза широко используются: иглорефлексотерапия, точечный массаж и травяные сборы — фитотерапевтические средства улучшают метаболизм и работу мелких сосудов, снимают воспаления, что благотворно сказывается на состоянии здоровья в целом и опорно-двигательного аппарата в частности.

Читайте также:  Мануальная терапия позвоночника: рекомендации по лечению и противопоказания

Лечение остеохондроза пояснично-крестцового отдела позвоночника

Во время лечения остеохондроза поясничного отдела позвоночника большую роль играет привычка дозировать нагрузки: не следует проводить слишком много времени на ногах и сидя, необходимо чаще отдыхать в положении лежа. Кроме того, какое-то время придется носить корсет для улучшения осанки.

Как и при шейном остеохондрозе, при поясничном назначаются нестероидные противовоспалительные препараты, хондропротекторы и мышечные релаксанты, витамины группы В, нередко — глюкокортикостероиды, ферменты, а также мази, улучшающие кровообращение и снимающие боль.

Показан массаж, воздействие лечебной грязью и электрофорез c обезболивающими препаратами, иглорефлексотерапия, прогревание, в том числе и горячими камнями — это популярная в последние годы стоунтерапия.

Лечение остеохондроза методами традиционной китайской медицины (ТКМ)

Особого внимания заслуживает подход к лечению различных видов остеохондроза, практикуемый в традиционной китайской медицине. С позиции тысячелетнего опыта китайских врачей, ключевой метод лечения остеохондроза — акупунктура, называемая также иглоукалыванием или иглорефлексотерапией.

Первым делом доктор ТКМ определяет для каждого пациента приоритетные сверхчувствительные (акупунктурные) точки. Именно на них он воздействует тончайшими иглами. Это запускает ответную реакцию организма, способствующую восстановлению пораженных хрящей и костей и возвращению подвижности суставов.

После проведенной терапии для закрепления лечебного эффекта и поддержания организма в форме рекомендуется в будущем повторять курсы акупунктуры с определенной периодичностью, но уже с профилактической целью.

На технику постановки игл и длительность сеанса иглоукалывания влияют диагноз и состояние пациента. Как правило, сеансы акупунктуры переносятся хорошо всеми пациентами, хотя ощущения от процедуры у пациентов отличаются. Для некоторых введение иголочек проходит незаметно, у кого-то может появиться ощущение зуда, легкого давления, а кто-то и вовсе засыпает.

Нельзя сказать, что возникновение остеохондроза происходит из-за какого-то одного фактора — чаще всего причиной развития болезни становится в целом неправильный образ жизни. Поэтому и лечение должно быть комплексным.

Диета с высоким содержанием витаминов, предполагающая в том числе отказ от жирной еды, алкоголя и курения, точно рассчитанные физические нагрузки в сочетании с терапевтическими и медикаментозными методами позволяют добиться лучшего результата, чем при простом приеме таблеток.

Источник: https://www.pravda.ru/navigator/lechenie-osteokhondroza.html

Лечение остеохондроза позвоночника, крестцового отдела, шеи, спины в СПб | НСклиник

Остеохондрозом называют хроническую патологию, проявляющуюся дегенеративно-дистрофическими изменениями в тканях позвоночно-двигательных сегментов. Причинами болезни могут становиться:

  • метаболические сбои;
  • инфекционные заболевания;
  • чрезмерные нагрузки;
  • травмы;
  • врожденные дефекты в строении позвоночника;
  • лишний вес;
  • интоксикации;
  • генетическая предрасположенность.

Вероятность возникновения остеохондроза увеличивается при малоподвижном образе жизни, неправильном питании, курении, постоянных стрессах и переохлаждениях. К врачам, специализирующимся на лечении остеохондроза позвоночника, в СПб обращаются в основном пожилые люди.

Остеохондроз и симптомы

Лечение остеохондроза в СПб возникает при появлении следующих симптомов:

  • продолжительных тупых или интенсивных острых болей в спине, шее, грудной клетке, конечностях и в области надплечья;
  • неестественного напряжения и болезненности мышц на пораженном участке.

На поздних стадиях болезни происходит искривление позвоночного столба, ограничивается объем его подвижности. Сдавление спинномозгового нерва приводит к нарушению чувствительности тканей, развитию параличей и парезов в проблемных зонах.

Лечения остеохондроза позвоночника – основные методы

Все формы остеохондроза в СПб и других городах РФ лечат с применением медикаментозных и немедикаментозных методик. Стандартная программа терапии включает:

  • прием НПВП, миорелаксантов, витаминов, минеральных добавок;
  • новокаиновые блокады;
  • инъекции гормональных средств;
  • применение раздражающих мазей;
  • выполнение специальных упражнений;
  • физиотерапию;
  • иглоукалывание;
  • мануальную терапию и массаж;
  • вытяжение, позволяющее увеличить пространство между позвонками.

Индивидуальная схема лечения остеохондроза позвоночника составляется с учетом локализации патологического процесса.

Лечения остеохондроза крестцового отдела

Пациентам, нуждающимся в лечении остеохондроза крестцового отдела, очень важно обеспечить двигательный покой в пораженном сегменте. Поэтому в остром периоде им предписывают строгое соблюдение постельного режима.

При ходьбе таким больным рекомендуют использовать костыли или трость. В качестве фармакотерапии прописываются нестероидные противовоспалительные препараты и хондопротекторы.

Как местная терапия не остаются без внимания мази, которые снимают боль и улучшают кровообращение.

Важные аспекты лечения остеохондроза шеи

При лечении остеохондроза шеи фиксацию поврежденного позвоночно-двигательного сегмента производят при помощи воротника Шанца.

При необходимости, больным назначают препараты, улучшающие кровоток в проблемной зоне, хондопротекторы, нестероидные противовоспалительные препараты и мышечные релаксанты.

Как сопровождение в качестве терапии назначается массаж воротниковой зоны и электорофорез, а также курс инъекций витамина B.

Лечения остеохондроза спины

На начальных стадиях больным очень важно соблюдать постельный режим. Повышенной эффективностью обладают такие методы лечения остеохондроза спины, как мануальная терапия, акупунктура и массаж. Назначаются медикаментозные средства противовоспалительного характера и препараты для снятия болевых ощущений. Иногда показано ношение специального корсета.

Прогноз заболевания

Дегенеративно-дистрофические процессы в тканях позвоночного столба необратимы. Однако своевременное лечение остеохондроза позволяет больным замедлить развитие патологии и добиться длительной ремиссии. Наши врачи в СПб специализируются на такой терапии. Мы успешно принимаем пациентов с такого рода заболеваниями уже много лет. Приходите!

Источник: http://ns-klinik.ru/bolezny/osteohondroz/

Массаж при шейном остеохондрозе в домашних условиях

Массаж при шейном остеохондрозе в домашних условиях помогает укрепить мышечную ткань и устранить дискомфортные ощущения.

Чтобы решить данную задачу, нужно обрабатывать шейный отдел и воротниковую зону до четвертого грудного позвонка. При сильном корешковом синдроме болевые ощущения обычно локализуются лишь с одной стороны.

Потому на пораженных мышцах нужно выполнять щадящий массаж, уделяя основное внимание здоровой части спины.

— Шейный остеохондроз симптомы и лечение дома, упражнения.

Полезные свойства

Данная процедура является одним из основных методов терапии шейного остеохондроза. Ее должен назначать врач для решения следующих задач:

  • Устранение болевых ощущений и спазмов мышечной ткани;
  • Нормализация кровообращения;
  • Уменьшение отечности;
  • Укрепление мышечной ткани;
  • Устранение застойных процессов.

Дискомфортные ощущения проходят буквально после нескольких процедур. Проведение массажа при шейном остеохондрозе в домашних условиях увеличивает двигательную активность верхних конечностей, если имели место такие нарушения.

Благодаря правильному выполнению массажа удается навсегда забыть о слабости, тошноте, головных болях. Полный курс такого лечения позволяет справиться с мигренью и головокружениями. У пациента стабилизируется давление и нормализуется работа нервной системы.

Чтобы закрепить результат и добиться максимального эффекта, делают минимум 10 процедур.

Важно следить, чтобы во время выполнения массажа не было сильных болей. Цель процедуры заключается в устранении дискомфорта, а не появлении болевого синдрома.

Показания и противопоказания

Как и любая другая процедура, массаж имеет конкретные показания и противопоказания. Обычно его назначают в следующих ситуациях:

  • Диагностированный шейный остеохондроз;
  • Назначение лечащего врача;
  • Боли в районе шеи.

Лечим остеохондроза дома желатином: преимущества и рецепты

Лечебную процедуру должен выполнять специалист. Если такой возможности нет, вполне можно делать и самомассаж. Однако перед этим нужно изучить основные методы выполнения процедуры.

Иногда массаж шеи запрещен. К основным противопоказаниям относят следующее:

  • Опухолевые образования в организме;
  • Активная форма туберкулеза;
  • Поражения кровеносной системы;
  • Венерические болезни;
  • Болезни кожи в районе шеи, включая наличие трещин, родинок, бородавок и других повреждений или образований;
  • Аллергические реакции;
  • Остеомиелит;
  • Аневризма;
  • ВИЧ-инфекция;
  • Повышение температуры тела;
  • Недостаточность сердца третьей степени.

Классификация

Остеохондроз может иметь различные проявления. Потому врач подбирает самый оптимальный вариант массажа в зависимости от индивидуальных особенностей. Специалист непременно должен учитывать возраст, стадию недуга, сопутствующие патологии, противопоказания.

Существуют такие виды массажа шеи:

  1. Классический. В этом случае выполняется щипкообразное или плоскостное поглаживание пораженной области. Движения делают сверху вниз. После чего разминают шею и выполняют продольное накатывание. В завершение делают вибрацию и круговые растирания. Данную процедуру выполняют примерно 30-40 минут.
  2. Точечный. При его проведении совершают давление на некоторые точки. Вначале начинают работать с особыми участками – обрабатывать не более 3-4 точек. Но постепенно площадь массируемых участков увеличивается до 6-10 точек. При остеохондрозе шеи нужно использовать исключительно подушечки пальцев.
  3. Сегментарный. В таком случае воздействуют на рефлекторную дугу нервной системы. Рекомендуется обрабатывать особые зоны, отвечающие за шею. Благодаря этому удается восстановить кровообращение и питание пораженных зон, нормализовать функции головного и спинного мозга, устранить застойные явления в мышцах.
  4. Баночный. Под влиянием вакуума, который образуется в банке, происходит раздражение кожных рецепторов в районе шеи. Благодаря этому нормализуется кровообращение, усиливается ток лимфы, нормализуется питание тканей, исчезают застойные процессы и боль.

Технология выполнения

Чтобы правильно выполнять данную процедуру, можно посмотреть видео массажа шейного остеохондроза в домашних условиях. Вначале делают поглаживание от внутренней зоны позвоночника в направлении головы. Такие движения нормализуют циркуляцию лимфы, что очень важно людям с таким диагнозом.

После этого переходят к растиранию и разминанию мышечной ткани. При глубоком воздействии нужно внимательно контролировать состояние организма. При появлении боли интенсивность массажа снижают.

Для проведения процедуры нужно выполнить такую последовательность действий:

  1. Поглаживание начинают между лопатками и постепенно продвигаются вверх. Благодаря этому удается разогреть мышцы и восстановить ток лимфы.
  2. Затем руки кладут поперек шеи и приступают к выжимающим движениям от шеи вниз. Их выполняют пальцами либо ребром ладони.
  3. На следующем этапе приступают к глубокому воздействию – его выполняют путем растирания. Основными задачами данной стадии являются расслабление и разогрев мышечной ткани, а также восстановление кровообращения. Круговые движения делают от основания шеи вверх-вниз. На данном этапе нужно скользить по коже, выполняя растирание позвоночника.
  4. Разминание делают путем захвата мышечной ткани и ее аккуратного выкручивания.
  5. На заключительном этапе выполняется вибрация. Для этого делают похлопывания ладонями.

После окончания массажа выполняют аккуратные движения и повороты головой. Это укрепит мышечную ткань. При выполнении комплекса рекомендуется использовать разогревающие или противовоспалительные мази.

В области артерий, расположенных на шее, выполнять интенсивные сдавливающие движения запрещено. При нарушении данного правила есть риск обморочного состояния.

Заключение

Массаж шейного отдела позвоночника при остеохондрозе дома позволяет существенно улучшить состояние больного. Благодаря выполнению данной процедуры укрепляется мышечная ткань, улучшается кровообращение и циркуляция лимфы. Благодаря этому удается устранить болевой синдром и ощущение скованности, что значительно улучшает прогноз.

Источник: https://osteoz.ru/narodnoe-lecheniye/massazh-shei-v-domashnih-usloviyah.html

Ссылка на основную публикацию